Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một nhóm các bệnh lý khiến không khí khó đi qua phổi. COPD bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính, và là nguyên nhân tử vong thứ ba ở Hoa Kỳ. Hút thuốc là một nguyên nhân đáng kể. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, 85–90% các trường hợp COPD là do hút thuốc, trực tiếp hoặc do hít phải khói thuốc. Các nhà nghiên cứu cũng đã tìm thấy một số mối liên hệ giữa COPD và việc sử dụng rượu. Các nghiên cứu đã không chỉ ra liệu rượu có thể trực tiếp dẫn đến COPD hay không. Nhưng những liên kết này, đặc biệt khi kết hợp với hút thuốc, có thể đủ để ngăn cản mọi người uống rượu nếu họ có nguy cơ mắc COPD hoặc sống chung với COPD.

Rượu và bệnh COPD
Nghiên cứu cho thấy uống rượu có thể có tác động tiêu cực đến phổi và phản ứng miễn dịch. Các tác giả của một nghiên cứu năm 2016 kết luận rằng những người bị rối loạn sử dụng rượu có nhiều khả năng bị tổn thương phổi và nhiễm trùng đường hô hấp. Các nhà khoa học cũng gợi ý rằng rượu có thể gây ra các vấn đề về hô hấp bằng cách tác động tiêu cực đến chức năng khỏe mạnh của phổi. Mọi người có thể gặp khó khăn hơn khi ho sau khi uống rượu, có nghĩa là họ không thể làm sạch phổi một cách thích hợp. Rượu cũng có thể cản trở hiệu quả của các chất kháng khuẩn trong đường thở và phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng uống nhiều rượu làm giảm mức độ của một chất chống oxy hóa trong cơ thể được gọi là glutathione. Chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ phổi khỏi bị hư hại do hít phải các chất độc như khói thuốc lá. Các tác giả của một nghiên cứu khác đã xác định mối liên hệ giữa việc uống rượu thường xuyên và các vấn đề về phổi ở những người khỏe mạnh. Vì COPD là một bệnh lý về phổi, nên bất kỳ tác động tiêu cực nào của rượu lên phổi đều có thể khiến một người dễ mắc bệnh COPD hơn.
Rượu và hút thuốc là các yếu tố nguy cơ
Đối với một số người, uống rượu và hút thuốc lá là những hành vi liên quan. Một nghiên cứu năm 2015 đã xác định mối quan hệ giữa uống nhiều rượu và hút thuốc dai dẳng hoặc không bỏ được thuốc. Mặc dù không phải ai uống rượu cũng hút thuốc, nhưng một nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong số những người từ 40 đến 64 tuổi, 45% những người cho biết rằng họ hút thuốc cũng cho biết họ đã uống rất nhiều rượu. Vì COPD thường được chẩn đoán sau tuổi 45 nên việc sử dụng rượu nặng cũng có thể là một yếu tố góp phần khiến những người hút thuốc phát triển bệnh.
Bạn có thể uống rượu nếu bạn bị COPD?
Uống rượu là một lựa chọn cá nhân. Một người có vấn đề sức khỏe như COPD hoặc một người có nguy cơ mắc bệnh có thể muốn tính đến các biến chứng mà rượu có thể gây ra. Vì nghiên cứu cho thấy rằng việc uống nhiều rượu trong thời gian dài có thể gây hại cho cơ thể, bao gồm cả phổi, nên mọi người nên tránh uống nhiều rượu. Khi nói đến việc uống rượu vừa phải, vẫn không dễ dàng để xác định một lượng rượu nói chung là an toàn mà một người có thể uống nếu họ bị COPD hoặc có nguy cơ mắc bệnh này. Điều này là do các yếu tố cá nhân khác như sức khỏe tổng thể, mức độ thường xuyên của việc uống rượu và sự tiến triển hoặc nguy cơ của bệnh. Một người nên thảo luận về tình hình cụ thể của họ với bác sĩ. Ngoài ra, những người bị COPD cũng phải xem xét bất kỳ loại thuốc nào họ đang dùng để điều trị tình trạng bệnh có thể tương tác với rượu.
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa thiết lập được mối liên hệ trực tiếp giữa COPD và rượu. Tuy nhiên, có một số liên kết gián tiếp. Uống nhiều rượu bia thường xuyên có thể gây hại cho hệ thống miễn dịch và phổi. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc COPD. Nếu một người bị COPD hoặc có nguy cơ mắc bệnh, họ nên cân nhắc tránh xa rượu. Những người có xu hướng hút thuốc nhiều khi uống rượu cũng nên cân nhắc hạn chế uống rượu. Những người bị COPD hoặc có nguy cơ mắc bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định có nên uống rượu hay không và uống lượng bao nhiêu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những yếu tố nguy cơ gây COPD
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.