-
Điều trị ngưng thở khi ngủ ở trẻ
Năm 2012, Viện Nhi khoa Hoa Kỳ cập nhật khuyến cáo của họ về kiểm tra tình trạng ngáy ngủ và điều trị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở trẻ.
-
Dụng cụ miệng chống ngưng thở lúc ngủ ở người lớn
Dụng cụ miệng là các thiết bị có thể được sử dụng để điều trị người bị ngưng thở nghẽn tắc lúc ngủ (Obstructive Sleep Apnea - OSA) nhẹ hoặc vừa phải và ngủ ngáy.
-
12 nguyên nhân chủ yếu khiến bạn bị mộng du
Ở người mộng du, bộ não thức tỉnh khỏi giấc ngủ sâu và rơi vào trạng thái giữa tỉnh và thức. Người bệnh có thể nhảy ra khỏi giường, đi lại hoặc hành động kỳ quặc.
-
Ngưng thở khi ngủ và các vấn đề sức khỏe liên quan
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một sự rối loạn đặc trưng bởi sự ngưng thở ngắt quãng về đêm khi ngủ, có thể dẫn tới thiếu oxy trong máu và có liên quan đến ngủ nhiều vào ban ngày.
-
Giải pháp cho vấn đề rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi
Rối loạn giấc ngủ là tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi. Tình trạng này có thể dẫn đến các mối lo ngại về sức khỏe, như tăng nguy cơ té ngã hoặc mệt mỏi vào ban ngày.
-
Đối phó với ngáy ngủ
Ngáy không chỉ đơn thuần là tiếng động làm người bên cạnh khó chịu. Trong một số trường hợp bạn cần tham khảo ý kiến của bác sỹ để giải quyết tình trạng ngáy của mình.
-
Infographic: Nguyên nhân gây đau nửa đầu mà bạn không ngờ tới
Khi nói về nguyên nhân gây đau nửa đầu, nhiều người nghĩ ngay tới các yếu tố như: Ăn nhiều chocolate, caffeine...
-
Vạch mặt 10 thủ phạm khiến bạn ra mồ hôi đêm
Đêm ngủ ra nhiều mồ hôi mang lại cảm giác không thoải mái, ảnh hưởng xấu tới thói quen ngủ của bạn, từ đó gây ra nhiều bất lợi cho cuộc sống mỗi ngày.
-
Thiết bị hỗ trợ qua miệng cho Hội chứng ngưng thở khi ngủ
Các thiết bị hỗ trợ qua miệng là các thiết bị có thể được sử dụng để điều trị Hội chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn mức độ nhẹ hoặc trung bình cũng như tình trạng ngáy khi ngủ. Các thiết bị này gồm có: Nẹp nâng hàm dưới (MAS), Thiết bị nâng hàm dưới (MAD), Thiết bị định vị hàm dưới (MRA), hoặc Thiết bị giữ lưỡi (TRD).
-
Giấc ngủ khỏe mạnh ở người lớn
Giấc ngủ là giai đoạn hồi phục cho tình trạng suy giảm các đáp ứng và hoạt động của não bộ, được thể hiện bằng sự thay đổi các sóng não trên điện não đồ. Giấc ngủ thực sự là một quá trình rất tích cực liên quan đến một số thay đổi sinh lý trong các cơ quan của cơ thể.
-
Những mối nguy hại khôn lường của thói quen trùm chăn kín đầu khi ngủ
Rất nhiều người có thói quen đi ngủ phải trùm chăn kín đầu mà bất kể là mùa nóng hay mùa lạnh. Tuy nhiên, thói quen này vô tình gây ra nhiều tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là não.
-
Tư thế ngủ và ảnh hưởng đến ngủ ngáy
Mọi người thường rỉ tai nhau: "ngáy ngủ chỉ khi nằm ngửa mà thôi." Vậy tư thế ngủ có thực sự ảnh hưởng đến việc bạn ngáy ngủ không? và ảnh hưởng như thế nào? Có biện pháp nào hạn chế tình trạng này và giúp bạn ngủ ngon hơn không?
