Muỗi – Thật đáng lo ngại khi hè đến!
Mùa hè đã đến! Cùng với ánh nắng mặt trời và những chuyến đi dã ngoại thú vị thì muỗi cũng phát triển nhiều hơn, đặc biệt là vào tháng 7 và tháng 8. Chúng không chỉ gây ra những vết đốt ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến bạn có thể mắc phải một số bệnh rất nguy hiểm.
Hãy cùng tìm hiểu những sự thật về muỗi nhé!
Không phải tất cả loại muốn đều đốt bạn
Muỗi phát triển mạnh ở những nơi ao tù, nước đọng
Một số loại muỗi tấn công trực diện, trong khi một số khác luôn lén lút
Muỗi là một loài có khả năng bay yếu
Sử dụng các loại quần áo có chất liệu thích hợp để tránh muỗi
Bạn dễ bị muỗi đốt sau khi bạn tập thể dục
Bạn có thể sử dụng các chất đuổi muỗi
Một số người thu hút muỗi hơn những người khác
Và một vài người thì bị ngứa hơn nhứng người khác
Tinh dầu xả không thể ngăn muỗi
Các thiết bị tạo ra sóng siêu âm cũng không có tác dụng ngăn muỗi
Tổ chức y tế thế giới đang thực sự lo ngại về Zika
Zika không chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ có thai
Zika có thể tồn tại lâu hơn ở nam giới
Sốt xuất huyết cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong ở các nước nhiệt đới
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?