-
Thực đơn mùa Hè cho cả tuần không phải lo nghĩ
Là một người yêu thích vào bếp, đừng bỏ qua công đoạn lên thực đơn cơm ngon cho các bữa ăn sắp tới. Health+ sẽ gợi ý giúp bạn ngay dưới đây!
-
Bí kíp giúp bạn khỏe mạnh và rạng rỡ giữa mùa hè oi nóng
Mùa hè đến cũng là lúc chúng ta chuẩn bị cho những chuyến đi du lịch cùng gia đình bạn bè, các hoạt động thể thao ngoài trời... Tuy nhiên say nắng, say nóng, mất nước và điện giải rất hay gặp trong những ngày mùa hè nóng nực làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng chúng tôi khám phá những bí kíp để luôn khỏe mạnh và xinh đẹp giữa nắng hè nhé.
-
Đề phòng say nắng, say nóng mùa hè
Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ.
-
7 cách bảo vệ bạn tránh khỏi rung nhĩ trong mùa hè
Nếu bạn bị rung nhĩ - loạn nhịp tim hoặc nhịp không đều - bạn có thể nhận thấy rằng sự thay đổi của mùa sẽ ảnh hưởng đến tình trạng này.
-
Mẹo tránh say nắng khi đi du lịch mùa hè
Cách nào là tốt nhất để giữ cho cơ thể luôn đủ nước trong suốt mùa hè oi bức? Những loại nước uống nào có thể giúp chúng ta giải nhiệt và giữ cho cơ thể luôn cảm thấy mát mẻ? Cùng giải đáp các câu hỏi này thông qua bài viết dưới đây nhé!
-
4 vấn đề sức khỏe có thể tồi tệ hơn khi mùa hè đến
Những ngày hè oi ả có thể khiến cho một số vấn đề sức khỏe của bạn trở nên tồi tệ hơn. Nếu chú ý thấy bất kì triệu chứng nào trở nên xấu đi, bạn nên đến khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
-
Lợi ích sức khỏe từ mùa hè
Mùa hè đang đến gần và đây không chỉ là mùa của những kỳ nghỉ, những chuyến du lịch gắn kết gia đình, bạn bè mà còn là mùa có nhiều ánh nắng mặt trời cũng như trái cây hay môi trường rất có lợi cho sức khỏe…
-
Quả sấu và mùa hè
Những người con đất Bắc xa quê thường nhớ đến quả sấu như một món quà dân giã tươi mát đặc trưng cho mùa hè xứ Bắc. Đó có thể là sấu dầm cay ngọt của tuổi hoa niên, món canh dầm sấu cho những trưa hè nóng nực hay ô mai sấu cay nồng, chua ngọt cho mùa đông thêm ấm áp... Rất nhiều công dụng của quả sấu, bạn nhỉ?
-
5 thức uống giải khát cực tốt cho mùa Hè sắp tới
Bí quyết "sống sót" qua mùa Hè chính là cung cấp đủ nước cho cơ thể và bổ sung nhiều dưỡng chất. Chính vì vậy, uống các loại nước ép trái cây chính là lựa chọn tuyệt vời để giải khát cho một mùa rực lửa sắp tới!
-
Cải thiện làn da sau những ngày nắng nóng
Kết thúc kỳ nghỉ hè, nhiều người tắm biển, leo núi phơi nắng khiến làn da đen sạm, cháy nắng, nhất là phái đẹp rất lo lắng cho làn da cháy nắng và đen sạm. Cháy nắng hay bỏng nắng không chỉ làm làn da xấu đi mà còn khiến đau rát. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này?
-
Cẩn thận với thời tiết nắng nóng sẽ khiến chúng ta "xấu tính" hơn
Theo một nghiên cứu mới đây, thời tiết nắng nóng sẽ khiến chúng ta suy nghĩ tiêu cực, mệt mỏi, gắt gỏng, trở nên hung hăng và ít muốn giúp đỡ người khác. Theo tờ báo The Guardian, vào ngày nắng nóng đỉnh điểm, những cuộc tranh luận thường gay gắt hơn, những cuộc bạo động lớn tại Anh cũng thường diễn ra nhiều hơn vào mùa hè.
-
8 cách xua tan oi ả đem lại sảng khoái trong mùa hè
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách làm mát đơn giản giúp bạn luôn sảng khoái và còn tiết kiệm điện nữa.
