Đặc biệt, trong thai kỳ mẹ khóc nhiều ảnh hưởng đến tính cách và tâm lí của trẻ sau này.
Các nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh được sự liên hệ giữa mẹ và bé trong thời gian thai kỳ có ảnh hưởng lớn đến việc hình thành nhân cách của trẻ.
Thai kỳ là một trong những khoảng thời gian quan trọng và tạo ra bước ngoặt trong cuộc đời người phụ nữ. Các bác sĩ chuyên khoa phụ sản cho rằng, đó là thời kì thay đổi tâm lí tự nhiên nên thai phụ dễ xúc động, dễ nhạy cảm, thậm chí khóc lóc. Tuy nhiên, những biến đổi tâm lí đó lại có ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, đặc biệt khi thai nhi từ 7 tháng tuổi. Khi thai nhi được 7 tháng tuổi đã hiểu và nghe được âm thanh bên ngoài của mẹ nên khi mẹ bầu khóc lóc, buồn bã, thai nhi cũng bị ảnh hưởng.
Nếu người mẹ luôn suy nghĩ, buồn tủi trong thời gian mang thai có thể khiến thai nhi chậm phát triển, bé sơ sinh đối mặt với nguy cơ tự kỉ cao, hay quấy khóc…
Bên cạnh việc khóc lóc, tâm lí buồn bã có nhiều hạn động của bà bầu gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Các mẹ nên tránh để con bạn có những tiền đề phát triển tốt nhất.
Tinh thần mẹ bầu không tốt
Khi mang thai, giữa mẹ và con có mối liên hệ chặt chẽ nên khi bạn không vui, bé có thể cảm nhận được và sẽ buồn theo. Nếu tính trạng stress kéo dài sẽ ảnh hưởng đến tâm lí của bé khi trưởng thành, dễ xúc động, cáu giận. Chính vì vậy, trong thời gian thai kỳ, mẹ bầu nên giữ tâm trạng vui vẻ, tránh làm việc quá sức dẫn đến căng thẳng, stress.
Ngoài ra, những người trong gia đình nên quan tâm hơn nữa, không nên để mẹ bầu một mình dễ gây xúc động. Bên cạnh đó, bà bầu cần bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, chuẩn bị tâm lí làm mẹ, thường xuyên đi khám thai….
Những sự cố không mong muốn từ bên ngoài
Có nhiều mối nguy hiểm tiềm ẩn từ những tác nhân bên ngoài như bị ngã, đâm, xô đẩy… khiến thai phụ có thể sinh non, vỡ nước ối… Chính vì thế, khi mang thai, mẹ bầu cần hết sức lưu ý nên đi lại nhẹ nhàng, tránh làm việc nặng, hạn chế đi xe máy, đi giày chống trơn…
Bên cạnh đó, việc sống trong môi trường ồn ào khiến mẹ bầu thường xuyên bị stress, ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Chế độ sinh hoạt không hợp lý
Nếu bà bầu không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, thường xuyên thức khuya hoặc sử dụng chất kích thích cũng gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai. Vì vậy, khi mang thai, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là sắt, kẽm, vitamin, canxi… để trẻ phát triển đầy đủ và thông minh hơn.
Bên cạnh việc ổn định tâm lí và bổ sung dinh dưỡng trong quá trình mang thai, thai phụ nên đi khám thường xuyên để phát hiện sớm những dị tật để có biện pháp kịp thời.
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.