Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mặt nạ trị mụn thâm từ tự nhiên

Một làn da trắng mịn, không có mụn và hết vết thâm là điều mà phụ nữ nào cũng khao khát. Những mặt nạ trị mụn thâm dưới đây là gợi ý hay cho phái đẹp.

Mặt nạ trị mụn thâm từ sữa chua và dâu tây

Nghiên cứu cho thấy trong trái dâu tây có chứa nhiều axit salycilic và sữa chua có các axit lactic nên sự kết hợp của dâu tây và sữa chua rất tốt trong điều trị mụn thâm, giúp da trắng sáng hiệu quả. Cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần 1 hộp sữa chua và 200 g trái dâu tây rửa sạch cho vào nghiền nhuyễn với nhau cho sánh mịn, thoa lên vùng da bị mụn. Sau 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

tri mun tham 1

Sự kết hợp của dâu tây và sữa chua rất tốt trong điều trị mụn thâm, giúp da trắng sáng hiệu quả.

Mặt nạ trị mụn thâm từ chuối, chanh và mật ong

Sự kết hợp của chuối, chanh và mật ong rất hoàn hảo để trị mụn thâm tại nhà. Chuối chứa nhiều vitamin B2, vitamin C, mangan, nên chống lão hóa, làm mềm và sáng da rất hiệu quả, giúp trị mụn thâm nhanh chóng.

Cho một quả chuối vào xay cùng với mật ong, và nướt cốt của nửa quả chanh. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Đây là cách sẽ làm cho vết thâm nhanh chóng biến mất.

Mặt nạ trị mụn thâm bằng khoai tây

Khoai tây có hàm lượng vitamin C lớn, cung cấp dưỡng chất giúp cho vùng da bị thâm mụn trắng sáng. Chỉ cần đắp từng lát khoai tây lên mặt, chờ 20 phút sau thì rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn thâm bằng nghệ

Nghệ có thành phần chống viêm nhiễm, đẩy lùi quá trình oxy hóa tự nhiên. Có thể lấy nghệ tươi nghiền nát rồi đắp lên mặt trong 15 đến 30 phút rồi rửa sạch, hoặc trộn bột nghệ với mật ong rồi đắp lên mặt trong khoảng 20 – 30 phút.

tri mun tham 3

Trị mụn thâm bằng nghệ được khá nhiều chị em áp dụng.

Tỏi

Tỏi chứa các thành phần hữu ích trong điều trị vết thâm. Allicin và liallyl sulfide và ajoene trong tỏi có tác dụng trị mụn và xóa mờ vết thâm trên da rất tốt. Dùng 3 – 5 tép tỏi tươi rửa sạch, giã nát cho thêm ít nước sạch rồi chắt lấy nước cốt tỏi. Thoa lên vùng da bị thâm đen do mụn, kiên trì thực hiện để cho kết quả tốt nhất.

Trị thâm mụn bằng nha đam

Nha đam chứa vitamin A, C, chất chống oxy hóa giúp tẩy bỏ da chết và tế bào da đen xạm. Các chiết xuất của nha đam trị mụn thâm khá nhanh chóng. Lấy phần thịt nha đam trộn với viên nang vitamin E để tránh tình nhựa nha đam làm bào mòn da.

Trị mụn thâm bằng sữa tươi

Sữa tươi không đường chứa nhiều dưỡng chất giúp da tổn thương được phục hồi nhanh chóng. Dùng sữa tươi thoa một lớp lên mặt, để trong 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Sau đó lấy khăn mềm thấm nhẹ nhàng.

tri mun tham 2

Dùng sữa tươi thoa một lớp lên mặt, để trị mụn thâm.

Nếu áp dụng không thành công những mặt nạ trị mụn trên, thì nên đến cơ sở y tế da liễu để được thăm khám và có cách điều trị đúng đắn.

Theo Benhdalieu.vn
Bình luận
Tin mới
  • 14/03/2026

    5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh

    Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.

  • 14/03/2026

    Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?

    Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.

  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

Xem thêm