-
Cách ngủ ngon khi mang thai: Vệ sinh giấc ngủ khoa học
Mất ngủ, khó ngủ là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nó có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của cả mẹ và bé, thậm chí có thể gây trầm cảm và sinh non.
-
Những dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Hầu hết các bà mẹ đều có thai kỳ bình thường mà không có biến chứng gì. Tuy nhiên điều quan trọng là học cách nhận biết các dấu hiệu cảnh báo. Bác sĩ sẽ cảnh báo bạn nếu thai kỳ của bạn bất thường, nhưng cũng có những dấu hiệu cảnh báo thông thường có thể áp dụng với mọi thai phụ mà bạn cũng nên biết.
-
Những thay đổi về nội tiết tố trong thai kỳ
Các hormone trong thai kỳ được cho là nguyên nhân dẫn tới những thay đổi về tâm trạng và sự xuất hiện của mụn nhọt.
-
5 quan niệm sai lầm về thụ thai của giới trẻ
Chuyện tình dục ở tuổi vị thành niên hiện nay không còn là chuyện hiếm.
-
Sa tử cung ở phụ nữ
Tử cung là một cấu trúc cơ được giữ ở đúng vị trí bằng các cơ và dây chằng vùng chậu. Nếu những cơ và dây chằng này bị giãn ra hoặc bị yếu đi, chúng sẽ không còn khả năng hỗ trợ cho tử cung nữa, gây ra tình trạng sa tử cung.
-
Có NÊN nhuộm tóc khi đang mang thai?
Mang thai là giai đoạn mà cơ thể bạn trải qua rất nhiều thay đổi do sự phát triển của em bé trong bụng. Những niềm vui vì em bé lớn lên từng ngày đi kèm với mệt mỏi do tăng cân, ốm nghén... Đôi lúc bạn cần một chút thay đổi để tâm trạng khá hơn. Nhuộn tóc chăng?
-
Infographic: 10 cách trị chuột rút tự nhiên, ngay tại nhà
Chuột rút là những cơn đau cơ bắp đột ngột xuất hiện, thường là về đêm và gây đau đớn rất khó chịu. Có nhiều nguyên nhân gây ra chuột rút, nhưng phổ biến nhất là do tập thể dục quá sức, thiếu chất điện giải và dư thừa acid lactic trong cơ bắp.
-
11 yếu tố kỳ lạ làm tăng nguy cơ bệnh tim
Ai cũng biết hút thuốc lá, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn và stress là những yếu tố khiến bạn mắc bệnh tim. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể mắc bệnh tim vì những nguyên nhân không thể ngờ tới.
-
Huyết khối tĩnh mạch sâu
Huyết khối tĩnh mạch sâu là một cục máu đông hình thành bên trong lòng tĩnh mạch, thường là tĩnh mạch nằm sâu trong chân. Khoảng nửa triệu người Mỹ mắc bệnh này mỗi năm và khoảng hơn 100.000 người chết vì bệnh này mỗi năm
-
Nguyên nhân gây bệnh trĩ khi mang thai
Bệnh trĩ - tình trạng các tĩnh mạch bị sưng ở hậu môn và trực tràng là tình trạng khá phổ biến trong thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng cuối khi tử cung lớn hơn gây tăng áp lực lên các tĩnh mạch.
-
12 mẹo giúp giảm căng thẳng khi mang thai - Phần 2
Giảm căng thẳng trong thời gian mang thai là rất quan trọng để tận hưởng thời gian tuyệt vời này
-
12 mẹo giúp giảm căng thẳng khi mang thai - Phần 1
Sự phấn khích và mong đợi có một em bé kết hợp với những thay đổi của cơ thể phụ nữ khi mang thai, mối quan tâm về tài chính, thay đổi tâm trạng, sắp xếp lại các phòng cho em bé và nhiều điều nữa có thể sẽ khiến bạn bị căng thẳng. 12 mẹo giảm căng thẳng dưới đây sẽ giúp bạn tận hưởng được khoảng thời gian tuyệt vời này.
