Làm thế nào để biết bạn có bị mãn kinh sớm hay không?
Thông thường, mãn kinh sớm được xác định khi người phụ nữ bị mất kinh trong 12 tháng. Để chẩn đoán mãn kinh sớm, bác sỹ tìm hiểu những dấu hiệu kèm theo như: bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, mất ngủ và khô hạn ở âm đạo hay không. Tuy vậy, những dấu hiệu trên là không đủ để xác định bạn có bị mãn kinh hay không.
Xét nghiệm máu đo nồng đồ estrogen và các hoocmôn liên quan như FSH có thể giúp chẩn đoán mãn kinh. Các xét nghiệm về khả năng mang thai cũng được tiến hành. Bởi vì nồng độ hoocmôn thay đổi hàng ngày nên có thể bạn sẽ phải tiến hành xét nghiệm nhiều hơn một lần.
Ảnh hưởng của mãn kinh sớm
Phụ nữ mãn kinh sớm cũng có những biểu hiện như phụ nữ mãn kinh thông thường, chỉ có điều là sớm hơn mà thôi. Họ có thể bị bốc hỏa, thay đổi cảm xúc, khô hạn và giảm khả năng tình dục. Với một vài phụ nữ bị mãn kinh sớm, những biểu hiện này có thể khá nặng nề.
Thêm vào đó, phụ nữ bị mãn kinh sớm có thể có nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe khác cao hơn, như bệnh tim hay loãng xương. Trao đổi với bác sỹ về liệu pháp hoocmôn dành cho thời kỳ tiền mãn kinh để làm giảm các triệu chứng.
Những người phụ nữ vẫn muốn có con và phải trải qua thời kỳ mãn kinh sớm thường cảm thấy rất chán nản. Nếu bạn vẫn muốn có con, nói chuyện với bác sỹ về những phương pháp khác, như chương trình hiến trứng hoặc nhận con nuôi. Bạn cũng có thể nói chuyện với bác sỹ tâm lý về nỗi buồn của bạn khi không thể có con nữa và những nỗi phiền muộn khác mà mãn kinh sớm đem đến cho bạn.
Những phương pháp trị bệnh gây mãn kinh sớm
Hóa trị hoặc xạ trị vùng xương chậu trong bệnh ung thư: Phương pháp này có thể gây tổn thương tử cung và gây mãn kinh. Những tác dụng khác như gặp vấn đề trong việc mang thai có thể xảy ra ngay lập tức hoặc vài tháng sau đó. Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh sớm hay muộn phụ thuộc vào loại hóa trị và lượng hóa chất đã sử dụng. Ở những người phụ nữ trẻ sẽ có ít nguy cơ trải qua thời kỳ tiền mãn kinh sớm hơn.
Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng: Phẫu thuật cắt bỏ cả hai bên buồng trứng có thể gây ra mãn kinh ngay lập tức. Chu kì kinh nguyệt có thể ngừng sau khi tiến hành phẫu thuật và lượng hoocmôn nữ giới cũng sẽ suy giảm nhanh chóng. Người phụ nữ ngay lập tức sẽ có những dấu hiệu của tiền mãn kinh như bốc hỏa hay suy giảm ham muốn tình dục.
Phẫu thuật cắt bỏ tử cung: Người phụ nữ tiến hành cắt bỏ tử cung vẫn có thể giữ lại buồng trứng. Họ sẽ không bước vào thời kỳ mãn kinh ngay lập tức bởi buồng trứng vẫn tiếp tục sản xuất ra hoomôn. Nhưng, do tử cung đã bị cắt bỏ, họ sẽ không có kinh nguyệt nữa và không thể có thai. Họ cũng có thể bị bốc hỏa bởi phẫu thuật đôi khi sẽ làm ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho buồng trứng. Cuối cùng, họ có thể mãn kinh tự nhiên sớm hơn 1-2 năm so với bình thường.
Đôi khi, mãn kinh sớm xảy ra một cách tự nhiên do các nguyên nhân sau
Thiếu sót về nhiễm sắc thể: Các vấn đề về nhiễm sắc thể có thể gây ra mãn kinh sớm. Ví dụ, phụ nữ có hội chứng Tunner sinh ra có thể không có hoặc mất đi một phần của nhiễm sắc thể X. Buồng trứng không hoạt động bình thường dẫn đến mãn kinh sớm.
Gen: Phụ nữ có tiền sử gia đình mãn kinh sớm có nguy cơ bị mãn kinh sớm cao hơn
Các bệnh tự miễn: Hệ miễn dịch của cơ thể, thông thường có khả năng chống lại các bệnh tật. Tuy nhiên, hệ miễn dịch cũng có thể có sai sót, và chống lại hoạt động của buồng trứng, ngăn không cho buồng trứng sản xuất ra hoocmôn. Bệnh về tuyến giáp hoặc viêm khớp dạng thấp là hai bệnh có thể gây ra mãn kinh sớm.
Trong một số trường hợp, buồng trứng của người phụ nữ bị mãn kinh sớm vẫn có thể sản xuất ra hoocmôn và chu kỳ kinh nguyệt của họ sẽ trở lại. Thậm chí, có một số ít phụ nữ vẫn có thể mang thai sau khi chẩn đoán bị mãn kinh sớm.
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.