Làm thế nào để biết bạn có bị mãn kinh sớm hay không?
Thông thường, mãn kinh sớm được xác định khi người phụ nữ bị mất kinh trong 12 tháng. Để chẩn đoán mãn kinh sớm, bác sỹ tìm hiểu những dấu hiệu kèm theo như: bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, mất ngủ và khô hạn ở âm đạo hay không. Tuy vậy, những dấu hiệu trên là không đủ để xác định bạn có bị mãn kinh hay không.
Xét nghiệm máu đo nồng đồ estrogen và các hoocmôn liên quan như FSH có thể giúp chẩn đoán mãn kinh. Các xét nghiệm về khả năng mang thai cũng được tiến hành. Bởi vì nồng độ hoocmôn thay đổi hàng ngày nên có thể bạn sẽ phải tiến hành xét nghiệm nhiều hơn một lần.
Ảnh hưởng của mãn kinh sớm
Phụ nữ mãn kinh sớm cũng có những biểu hiện như phụ nữ mãn kinh thông thường, chỉ có điều là sớm hơn mà thôi. Họ có thể bị bốc hỏa, thay đổi cảm xúc, khô hạn và giảm khả năng tình dục. Với một vài phụ nữ bị mãn kinh sớm, những biểu hiện này có thể khá nặng nề.
Thêm vào đó, phụ nữ bị mãn kinh sớm có thể có nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe khác cao hơn, như bệnh tim hay loãng xương. Trao đổi với bác sỹ về liệu pháp hoocmôn dành cho thời kỳ tiền mãn kinh để làm giảm các triệu chứng.
Những người phụ nữ vẫn muốn có con và phải trải qua thời kỳ mãn kinh sớm thường cảm thấy rất chán nản. Nếu bạn vẫn muốn có con, nói chuyện với bác sỹ về những phương pháp khác, như chương trình hiến trứng hoặc nhận con nuôi. Bạn cũng có thể nói chuyện với bác sỹ tâm lý về nỗi buồn của bạn khi không thể có con nữa và những nỗi phiền muộn khác mà mãn kinh sớm đem đến cho bạn.
Những phương pháp trị bệnh gây mãn kinh sớm
Hóa trị hoặc xạ trị vùng xương chậu trong bệnh ung thư: Phương pháp này có thể gây tổn thương tử cung và gây mãn kinh. Những tác dụng khác như gặp vấn đề trong việc mang thai có thể xảy ra ngay lập tức hoặc vài tháng sau đó. Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh sớm hay muộn phụ thuộc vào loại hóa trị và lượng hóa chất đã sử dụng. Ở những người phụ nữ trẻ sẽ có ít nguy cơ trải qua thời kỳ tiền mãn kinh sớm hơn.
Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng: Phẫu thuật cắt bỏ cả hai bên buồng trứng có thể gây ra mãn kinh ngay lập tức. Chu kì kinh nguyệt có thể ngừng sau khi tiến hành phẫu thuật và lượng hoocmôn nữ giới cũng sẽ suy giảm nhanh chóng. Người phụ nữ ngay lập tức sẽ có những dấu hiệu của tiền mãn kinh như bốc hỏa hay suy giảm ham muốn tình dục.
Phẫu thuật cắt bỏ tử cung: Người phụ nữ tiến hành cắt bỏ tử cung vẫn có thể giữ lại buồng trứng. Họ sẽ không bước vào thời kỳ mãn kinh ngay lập tức bởi buồng trứng vẫn tiếp tục sản xuất ra hoomôn. Nhưng, do tử cung đã bị cắt bỏ, họ sẽ không có kinh nguyệt nữa và không thể có thai. Họ cũng có thể bị bốc hỏa bởi phẫu thuật đôi khi sẽ làm ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho buồng trứng. Cuối cùng, họ có thể mãn kinh tự nhiên sớm hơn 1-2 năm so với bình thường.
Đôi khi, mãn kinh sớm xảy ra một cách tự nhiên do các nguyên nhân sau
Thiếu sót về nhiễm sắc thể: Các vấn đề về nhiễm sắc thể có thể gây ra mãn kinh sớm. Ví dụ, phụ nữ có hội chứng Tunner sinh ra có thể không có hoặc mất đi một phần của nhiễm sắc thể X. Buồng trứng không hoạt động bình thường dẫn đến mãn kinh sớm.
Gen: Phụ nữ có tiền sử gia đình mãn kinh sớm có nguy cơ bị mãn kinh sớm cao hơn
Các bệnh tự miễn: Hệ miễn dịch của cơ thể, thông thường có khả năng chống lại các bệnh tật. Tuy nhiên, hệ miễn dịch cũng có thể có sai sót, và chống lại hoạt động của buồng trứng, ngăn không cho buồng trứng sản xuất ra hoocmôn. Bệnh về tuyến giáp hoặc viêm khớp dạng thấp là hai bệnh có thể gây ra mãn kinh sớm.
Trong một số trường hợp, buồng trứng của người phụ nữ bị mãn kinh sớm vẫn có thể sản xuất ra hoocmôn và chu kỳ kinh nguyệt của họ sẽ trở lại. Thậm chí, có một số ít phụ nữ vẫn có thể mang thai sau khi chẩn đoán bị mãn kinh sớm.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.