Lợi ích khi thoa vitamin E vào ban đêm
Vitamin E đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Dưới đây cùng tìm hiểu tác dụng khi thoa vitamin E trên da vào ban đêm, khiến đây trở thành thành phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da vào cuối ngày.
Thoa vitamin E ban đêm giúp làm đều màu da.
Tác dụng khi thoa vitamin E lên da vào ban đêm
Cấp ẩm và dưỡng da
Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Thoa vitamin E đều đặn cho da giúp làn da được cấp ẩm tốt, ngăn ngừa da khô và bong tróc.
Chống các dấu hiệu lão hóa
Vitamin E có đặc tính chống lão hóa, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa hiệu quả như nếp nhăn, nếp gấp trên da.
Sử dụng thường xuyên vitamin E cho da giúp làm giảm rõ rệt sự xuất hiện của nếp nhăn, mang lại làn da mềm mại và trẻ trung.
Làm đều màu da
Khả năng làm sáng các đốm đen và hỗ trợ làm đều màu da giúp vitamin E trở thành thành phần không thể thiếu trong chăm sóc da ban đêm.
Làm dịu kích ứng
Vitamin E có đặc tính làm dịu làn da kích ứng. Do đó đây là thành phần chăm sóc da hiệu quả với người có làn da dễ bị kích ứng hoặc nhạy cảm.
Thúc đẩy sản sinh collagen
Collagen là nền tảng cho làn da trẻ trung. Vitamin E kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp tăng cường độ đàn hội và sự săn chắc da.
Sửa chữa các tổn thương da
Tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như tia UV và các chất ô nhiễm có thể gây hại cho da theo thời gian.
Vitamin E với đặc tính phục hồi giúp chữa lành các tế bào da bị tổn thương và thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da khỏe mạnh hơn.
Cách dùng vitamin E trên mặt
Sau khi rửa mặt sạch bằng nước ấm, lấy dầu trong viên vitamin E thoa lên mặt và cổ. Bạn nên massage nhẹ nhàng chuyển động tròn hướng lên trên để dưỡng chất được hấp thu tốt hơn.
Để vitamin E trên mặt qua đêm để được phát huy tác dụng tốt nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vitamin E và 5 lợi ích chăm sóc da nổi bật.
-
Cân bằng cuộc sống và công việc: Bí quyết cho mẹ luôn tươi trẻ và tràn đầy năng lượng
Trong cuộc sống hiện đại, người mẹ không chỉ đảm nhận vai trò chăm sóc gia đình mà còn phải đối mặt với áp lực từ công việc và trách nhiệm xã hội. Việc tìm kiếm sự cân bằng cuộc sống giữa những vai trò này là một thách thức lớn, nhưng cũng là chìa khóa để duy trì sức khỏe, sự tươi trẻ và năng lượng tích cực.
-
Tại sao bạn muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn?
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
-
Workshop “Giải mã biếng ăn ở trẻ, có nên bổ sung kẽm?
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
-
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
-
Tác hại của thuốc lá điện tử đối với sức khỏe: Sự thật đáng báo động
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
-
Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
-
Thời tiết ảnh hưởng thế nào đến cảm xúc của con người?
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
-
Dầu quả bơ và dầu ô liu, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
