Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lợi ích khi thoa vitamin E vào ban đêm

Vitamin E đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Dưới đây cùng tìm hiểu tác dụng khi thoa vitamin E trên da vào ban đêm, khiến đây trở thành thành phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da vào cuối ngày.

Thoa vitamin E ban đêm giúp làm đều màu da.

Tác dụng khi thoa vitamin E lên da vào ban đêm

Cấp ẩm và dưỡng da

Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Thoa vitamin E đều đặn cho da giúp làn da được cấp ẩm tốt, ngăn ngừa da khô và bong tróc.

Chống các dấu hiệu lão hóa

Vitamin E có đặc tính chống lão hóa, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa hiệu quả như nếp nhăn, nếp gấp trên da.

Sử dụng thường xuyên vitamin E cho da giúp làm giảm rõ rệt sự xuất hiện của nếp nhăn, mang lại làn da mềm mại và trẻ trung.

Làm đều màu da

Khả năng làm sáng các đốm đen và hỗ trợ làm đều màu da giúp vitamin E trở thành thành phần không thể thiếu trong chăm sóc da ban đêm.

Làm dịu kích ứng

Vitamin E có đặc tính làm dịu làn da kích ứng. Do đó đây là thành phần chăm sóc da hiệu quả với người có làn da dễ bị kích ứng hoặc nhạy cảm.

Thúc đẩy sản sinh collagen

Collagen là nền tảng cho làn da trẻ trung. Vitamin E kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp tăng cường độ đàn hội và sự săn chắc da.

Sửa chữa các tổn thương da

Tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như tia UV và các chất ô nhiễm có thể gây hại cho da theo thời gian.

Vitamin E với đặc tính phục hồi giúp chữa lành các tế bào da bị tổn thương và thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da khỏe mạnh hơn.

Cách dùng vitamin E trên mặt

Sau khi rửa mặt sạch bằng nước ấm, lấy dầu trong viên vitamin E thoa lên mặt và cổ. Bạn nên massage nhẹ nhàng chuyển động tròn hướng lên trên để dưỡng chất được hấp thu tốt hơn.

Để vitamin E trên mặt qua đêm để được phát huy tác dụng tốt nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vitamin E và 5 lợi ích chăm sóc da nổi bật.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 03/04/2025

    Đẻ mắc vai hay dấu hiệu “con rùa” trong sản khoa

    Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!

  • 02/04/2025

    Nâng cao tầm vóc Việt

    Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế

  • 01/04/2025

    Tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa xuân

    Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.

  • 01/04/2025

    Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ: Hiểu đúng và đồng hành cùng người tự kỷ

    Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).

  • 31/03/2025

    Chăm sóc da cho bé vào mùa xuân: Mẹo nhỏ cho mẹ

    Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.

  • 30/03/2025

    Những thay đổi về làn da tuổi mãn kinh

    Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?

  • 30/03/2025

    Người cao tuổi và bệnh giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.

  • 29/03/2025

    Đi bộ nhanh mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong

    Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.

Xem thêm