Loại bỏ tình trạng acid của cơ thể

Theo Tiến sỹ Otto Heinrich Warburg, người dành giải thưởng Nobel Sinh lý-Y học, nguyên nhân gốc rễ của ung thư là thiếu oxy.

Tiến sỹ Warburg phát hiện rằng thiếu oxy có thể gây ra tình trạng acid hóa trong cơ thể, dẫn đến sự phát triển của ung thư qua thời gian. Ông cũng phát hiện ra rằng các tế bào ung thư là hiếm khí (tức là không sử dụng oxy), điều này có nghĩa là chúng không thể sống trong điều kiện có nồng độ oxy cao. Hay nói cách khác, tế bào ung thư sẽ chết khi cơ thể ở trong trạng thái kiềm.

“Tất cả các tế bào bình thường hoàn toàn cần phải có oxy, nhưng tế bào ung thư có thể sống mà không có oxy- Đó là môt quy luật mà không có bất cứ ngoại lệ nào. Lấy đi 35% lượng oxy của một tế bào trong vòng 48 giờ và nó sẽ trở thành tế bào ung thư. Mỗi bệnh nhân ung thư đều có pH nội môi quá acid” – Tiến sỹ Otto Warburg giành giải thưởng Nobel năm 1931 cho việc chứng minh ung thư không thể tồn tại ở môi trường kiềm, giàu oxy nhưng lại phát triển mạnh mẽ ở môi trường acid, nghèo oxy.

Thực đơn đóng vai trò cốt yếu trong việc giữ nồng độ pH ở mức chuẩn trong cơ thể. Cân bằng pH là cân bằng acid và kiềm của tất cả các dịch và tế bào trong cơ thể. Để sinh tồn, cơ thể phải duy trì pH trong máu ở mức hơi kiềm là 7, 365. Nhưng, thật không may, chế độ ăn Mỹ-Âu hiện đại chứa toàn chất độc hại và các thực phẩm sinh acid như là các sản phẩm biến đổi gen, đường tinh chế, ngũ cốc tinh chế. Kiểu thực đơn này dẫn đến sự vượt mức của pH acid, điều làm tăng đáng kể sự lão hóa và gây ra một vài vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như là loãng xương, tiểu đường, bệnh tim và ung thư. Theo Robert O. Young, tác giả cuốn – Sự kỳ diệu của pH: Cân bằng chế độ ăn, Cải thiện sức khỏe – hầu hết các bệnh xuất hiện là nguyên nhân của tình trạng acid trong cơ thể. Ông khẳng định rằng các vi khuẩn có hại, ký sinh trùng và virus phát triển mạnh mẽ trong môi trường acid.

Như vậy, để tối ưu hóa sức khỏe tổng thể, điều quan trọng nhất là cần duy trì pH đúng mức trong cơ thể. Vì lý do này, chúng tôi xin chia sẻ một liệu pháp tự nhiên giúp giảm tính acid của cơ thể cũng như kiến tạo một môi trường kiềm.

Nguyên liệu:

1 cốc nước.
½ thìa café baking soda.
2 thìa nước cốt chanh tươi (hoặc giấm táo).

Tất cả những gì bạn cần làm là trộn các nguyên liệu cùng với nhau. Nên uống hỗn hợp này vào buổi sáng hàng ngày.

CTV Ngọc Bắc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo movingtoorganic)

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

10/08/2026

Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu

Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
09/08/2026

Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ

Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
08/08/2026

Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình

Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
07/08/2026

Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
06/08/2026

7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
05/08/2026

Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
04/08/2026

Lợi ích của việc tắm nước đá

Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
03/08/2026

Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em

Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.