Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm thế nào để giữ mái tóc bồng bềnh trong ngày Hè?

Yếu tố di truyền lẫn thói quen chăm sóc tóc đều góp phần khiến mái tóc của chị em mỏng xẹp, thiếu sức sống. Một vài bí quyết sau giúp bạn làm phồng tóc, giữ tóc bồng bềnh trong mùa Hè.

Chăm sóc, sấy tóc đúng cách giúp giữ nếp tóc luôn phồng, bồng bềnh.

Chọn kiểu tóc phù hợp

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc kém bồng bềnh như gội đầu sai cách, tóc bết dầu hoặc do đội mũ khiến tóc bị chèn ép. Ngoài ra, với người có sẵn mái tóc mỏng và thưa, việc giữ tóc tơi và bồng bềnh cũng không dễ dàng.

Trong trường hợp này, để tạo độ phồng tự nhiên, bạn có thể chọn những kiểu tóc phù hợp như tóc layer. Các lớp tóc được sắp xếp nhằm tạo sự uyển chuyển, trông dày hơn. Bạn hãy trao đổi với thợ làm mẫu tóc để tìm được kiểu tóc ưng ý, phù hợp với dáng mặt và chất tóc của mình.

Sấy tóc ngược

Cách sấy tóc từ chân tới ngọn giúp tạo độ phồng tự nhiên cho tóc

Cách sấy tóc từ chân tới ngọn giúp tạo độ phồng tự nhiên cho tóc.

Nếu bạn muốn tóc bồng bềnh sau khi gội đầu, hãy thử cách sấy tóc ngược. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cúi đầu xuống và sấy tóc theo chiều từ sau gáy lên phía trước. Kỹ thuật này giúp tạo độ phồng chân tóc ngay lập tức, nhờ đó các bước tạo kiểu phía sau cũng dễ dàng hơn.

Sử dụng các sản phẩm tạo phồng

Trên thị trường có nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có công thức chuyên biệt nhằm tạo độ phồng (volumizing), giúp tóc luôn bồng bềnh. Khi chọn dầu gội, dầu xả hay xịt tóc tạo độ phồng, bạn nên chọn sản phẩm giúp tóc dày, tạo tầng lớp tóc tự nhiên mà không bết dính, khiến tóc xẹp xuống. Cần thoa sản phẩm từ chân tóc tới ngọn tóc để đạt được hiệu quả như ý.

Chải tóc đúng cách

Để tạo độ bồng bềnh tự nhiên cho mái tóc, bạn có thể thử kỹ thuật đánh rối tóc hoặc chải ngược tóc về sau (tức nâng tóc lên cao, chải ngược từ chân tới ngọn để định hình độ phồng).

Cách đánh rối tóc: Hãy lấy một lọn tóc nhỏ gần đường chân tóc, kéo thật căng, dùng lược răng nhỏ nhẹ nhàng chải ngược về phía chân tóc. Lưu ý chỉ đánh rối vừa phải (2-3 lần chải) để tránh làm hư tổn tóc. Sau khi đạt được độ phồng ưng ý, hãy chải lại tóc bên ngoài cho mượt.

Tận dụng dầu gội khô

Dầu gội khô giúp tóc bớt dầu và bồng bềnh hơn

Dầu gội khô giúp tóc bớt dầu và bồng bềnh hơn.

Dầu gội khô là "cứu tinh" giúp giữ tóc bồng bềnh trong ngày Hè. Bạn chỉ cần xịt dầu gội khô vào chân tóc, lưu ý những vùng tóc bị xẹp. Sau đó, nhẹ nhàng massage sản phẩm vào da đầu để lấy bớt dầu thừa trên tóc, trả lại mái tóc tơi và bồng bềnh.

Đổi cách rẽ ngôi

Chỉ cần đổi cách rẽ ngôi tóc cũng có thể tạo nên kiểu tóc khác biệt và bồng bềnh hơn hẳn. Bạn có thể thử rẽ ngôi tóc zigzag bằng một lược nhọn đuôi, hoặc để ngôi lệch hẳn về một phía. Điểm vàng để chia ngôi tóc là điểm ở phần tóc ngay trên phần cao nhất của lông mày. 

Hạn chế dùng sản phẩm kết cấu nặng

Các loại gel, kem tạo kiểu có kết cấu dính, đặc có thể khiến tóc xẹp và mất đi sức sống. Thay vì sử dụng các sản phẩm trên, bạn nên chọn keo bọt tạo kiểu (mousse), hoặc các sản phẩm có nhãn “volumizing" hoặc “weightless”. Như vậy, tóc trông dày và phồng, nhưng vẫn giữ được chuyển động tự nhiên, bồng bềnh.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 loại dầu dưỡng cho mái tóc chắc khỏe.

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

  • 15/05/2025

    5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

    Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

  • 15/05/2025

    Bệnh lý mùa hè thường gặp

    Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Xem thêm