
Sởi là bệnh dễ bùng phát ở trẻ em trong thời điểm giao mùa Đông Xuân./
Bệnh sởi bao lâu thì khỏi?
Các chuyên gia cho biết, bệnh sởi thường sẽ khỏi chỉ sau tối thiểu 6 ngày từ khi bắt đầu có triệu chứng.
Sởi là bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp do virus gây nên. Bệnh chủ yếu gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi, nhưng cũng có thể xuất hiện ở người lớn do chưa được tiêm phòng đầy đủ.
Sởi rất dễ bùng phát thành dịch vào mùa Đông Xuân. Bệnh có một số triệu chứng đặc trưng như: Sốt cao có thể lên tới 40 độ C, viêm đường hô hấp trên, viêm kết mạc và phát ban. Nốt ban của sởi thường mọc theo thứ tự từ sau tai đến mặt và lưng, rồi lan ra toàn thân sau 2 - 3 ngày. Trẻ bị sởi thường sốt cao và mắt hơi đỏ (viêm kết mạc) hoặc có nhiều rỉ mắt.

Phát ban toàn thân là triệu chứng phổ biến ở trẻ bị sởi.
Bệnh sởi thông thường trải qua 4 giai đoạn:
Giai đoạn ủ bệnh: 7 - 21 ngày (trung bình 10 ngày) sau khi trẻ tiếp xúc với người mắc bệnh sởi trong gia đình, bạn bè hoặc trên địa bàn dân cư.
Giai đoạn khởi phát (giai đoạn viêm long): 2 - 4 ngày. Trẻ sốt cao, viêm long đường hô hấp trên và viêm kết mạc. Các hạt Koplik hay ban đỏ nổi gồ lên trên bề mặt niêm mạc má (phía trong miệng, ngang răng hàm trên).
Giai đoạn toàn phát: Kéo dài 2-5 ngày. Sau khi trẻ sốt cao 3 - 4 ngày, cơ thể bắt đầu phát ban từ sau tai, gáy, trán, mặt, cổ dần lan đến thân mình và tứ chi, cả ở lòng bàn tay và gan bàn chân. Khi ban mọc hết toàn thân thì thân nhiệt giảm dần.
Giai đoạn hồi phục: Ban nhạt màu rồi chuyển sang màu xám, bong vảy phấn, để lại vết thâm và biến mất theo thứ tự như khi xuất hiện. Khi đó, nếu trẻ không xuất hiện biến chứng thì bệnh sẽ tự khỏi.
Thời gian trẻ cần để khỏi bệnh sởi phụ thuộc vào mức độ nặng của bệnh, sức đề kháng của cơ thể và cách cha mẹ chăm sóc trẻ. Nguyên nhân là do khi nhiễm virus sởi, hệ miễn dịch của trẻ suy giảm rất nhanh nên dễ mắc phải các bệnh nhiễm trùng cơ hội khác. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, trẻ có nguy cơ gặp nhiều biến chứng như viêm phổi, viêm não, viêm tai giữa, viêm loét giác mạc.
Khi chăm trẻ bị sởi, cha mẹ nên hạ sốt đúng cách. Người chăm sóc cần bỏ ngay quan điểm kiêng nước cho trẻ bị sởi. Nếu trẻ không tắm, vi khuẩn trên da gây ngứa ngáy, trẻ cào gãi sẽ dẫn đến tình trạng bội nhiễm nguy hiểm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chế độ ăn cho người bệnh sởi.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.