
Hầu hết trẻ đều bị chảy máu cam ít nhất một lần trong đời, nhất là ở độ tuổi từ 2-10 tuổi.
Nguyên nhân chảy máu cam ở trẻ em
Ở trẻ em, phần lớn các trường hợp chảy máu cam xảy ra ở niêm mạc mũi trước do các mạch máu bị vỡ hoặc kích ứng. Chảy máu từ phía sau mũi rất hiếm khi xảy ra ở trẻ em.
Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe, chảy máu cam lại dễ khiến trẻ hoảng sợ và làm phụ huynh lo lắng. Một số nguyên nhân gây chảy máu mũi thường gặp ở trẻ gồm:
- Do chấn thương: Trẻ hiếu động, chơi đùa với bạn bè chẳng may va chạm vào mũi có thể dẫn đến chảy máu cam.
- Do khô mũi: Không khí khô trong nhà vào mùa Đông, trong phòng điều hòa có thể làm khô niêm mạc trong mũi, gây chảy máu cam.
- Thói quen ngoáy mũi: Trẻ em có thói quen này rất dễ làm tổn thương mạch máu trong mũi.
- Cảm lạnh: Bệnh cảm lạnh thông thường khiến trẻ nghẹt mũi, kết hợp với việc xì mũi thường xuyên có thể làm mũi kích ứng tới mức chảy máu.
- Dị ứng: Tương tự bệnh cảm lạnh, trẻ bị dị ứng, mũi bị viêm cũng dễ chảy máu cam.
- Do lạm dụng thuốc xịt mũi: Các loại thuốc xịt thông mũi dùng khi trẻ bị ốm, dị ứng có thể làm mũi chảy máu cam.
- Vách ngăn mũi bị vẹo
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc chống viêm, thuốc xịt mũi.
- Trẻ mắc một số bệnh liên quan đến huyết học như xuất huyết giảm tiểu cầu, rối loạn đông máu.
Xử trí thế nào khi trẻ bị chảy máu cam?

Cha mẹ hướng dẫn trẻ dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp phía trước mũi (ngay phía trên lỗ mũi và bên dưới phần gốc xương cứng) và giữ trong 10 phút.
Phần lớn chảy máu cam không nghiêm trọng, chỉ kéo dài vài phút và có thể xử trí tại nhà. Việc đầu tiên cha mẹ cần làm là giữ bình tĩnh trấn an trẻ và thực hiện các biện pháp cầm máu mũi:
- Đặt trẻ ngồi lên ghế hoặc vào lòng cha mẹ, cho trẻ nghiêng người về phía trước.
- Dùng khăn giấy, khăn vải sạch bóp hai bên cánh mũi của trẻ (không bóp xương sống mũi) khoảng 10 phút. Tránh bỏ giấy ra để kiểm tra mũi, cha mẹ nên kiên nhẫn bóp nhẹ mũi.
- Tuyệt đối không để trẻ ngửa đầu ra sau, nếu không máu sẽ chảy xuống họng.
- Khi máu đã ngừng chảy, giúp con lau sạch mặt nhưng lưu ý không xì mũi.
- Nhắc nhở trẻ không ngoáy mũi, xì mũi vào lúc này. Sau khi sơ cứu thì cho con nghỉ ngơi.
Phần lớn các trường hợp chảy máu cam ở trẻ sẽ ngừng chảy máu sau 10 phút. Tuy nhiên, cha mẹ cần đưa trẻ tới cơ sở y tế gần nhất hoặc trao đổi ngay với bác sĩ nếu: Trẻ chảy máu do tai nạn hoặc chơi thể thao hơn 10 phút không dừng; Trẻ đút vật nhọn sắc vào mũi; Trẻ chảy máu nhanh và mất máu nhiều; Chảy máu cam thường xuyên, đi kèm chóng mặt, mệt mỏi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chảy máu cam ở trẻ em và cách xử trí.
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.