
Hầu hết trẻ đều bị chảy máu cam ít nhất một lần trong đời, nhất là ở độ tuổi từ 2-10 tuổi.
Nguyên nhân chảy máu cam ở trẻ em
Ở trẻ em, phần lớn các trường hợp chảy máu cam xảy ra ở niêm mạc mũi trước do các mạch máu bị vỡ hoặc kích ứng. Chảy máu từ phía sau mũi rất hiếm khi xảy ra ở trẻ em.
Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe, chảy máu cam lại dễ khiến trẻ hoảng sợ và làm phụ huynh lo lắng. Một số nguyên nhân gây chảy máu mũi thường gặp ở trẻ gồm:
- Do chấn thương: Trẻ hiếu động, chơi đùa với bạn bè chẳng may va chạm vào mũi có thể dẫn đến chảy máu cam.
- Do khô mũi: Không khí khô trong nhà vào mùa Đông, trong phòng điều hòa có thể làm khô niêm mạc trong mũi, gây chảy máu cam.
- Thói quen ngoáy mũi: Trẻ em có thói quen này rất dễ làm tổn thương mạch máu trong mũi.
- Cảm lạnh: Bệnh cảm lạnh thông thường khiến trẻ nghẹt mũi, kết hợp với việc xì mũi thường xuyên có thể làm mũi kích ứng tới mức chảy máu.
- Dị ứng: Tương tự bệnh cảm lạnh, trẻ bị dị ứng, mũi bị viêm cũng dễ chảy máu cam.
- Do lạm dụng thuốc xịt mũi: Các loại thuốc xịt thông mũi dùng khi trẻ bị ốm, dị ứng có thể làm mũi chảy máu cam.
- Vách ngăn mũi bị vẹo
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc chống viêm, thuốc xịt mũi.
- Trẻ mắc một số bệnh liên quan đến huyết học như xuất huyết giảm tiểu cầu, rối loạn đông máu.
Xử trí thế nào khi trẻ bị chảy máu cam?

Cha mẹ hướng dẫn trẻ dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp phía trước mũi (ngay phía trên lỗ mũi và bên dưới phần gốc xương cứng) và giữ trong 10 phút.
Phần lớn chảy máu cam không nghiêm trọng, chỉ kéo dài vài phút và có thể xử trí tại nhà. Việc đầu tiên cha mẹ cần làm là giữ bình tĩnh trấn an trẻ và thực hiện các biện pháp cầm máu mũi:
- Đặt trẻ ngồi lên ghế hoặc vào lòng cha mẹ, cho trẻ nghiêng người về phía trước.
- Dùng khăn giấy, khăn vải sạch bóp hai bên cánh mũi của trẻ (không bóp xương sống mũi) khoảng 10 phút. Tránh bỏ giấy ra để kiểm tra mũi, cha mẹ nên kiên nhẫn bóp nhẹ mũi.
- Tuyệt đối không để trẻ ngửa đầu ra sau, nếu không máu sẽ chảy xuống họng.
- Khi máu đã ngừng chảy, giúp con lau sạch mặt nhưng lưu ý không xì mũi.
- Nhắc nhở trẻ không ngoáy mũi, xì mũi vào lúc này. Sau khi sơ cứu thì cho con nghỉ ngơi.
Phần lớn các trường hợp chảy máu cam ở trẻ sẽ ngừng chảy máu sau 10 phút. Tuy nhiên, cha mẹ cần đưa trẻ tới cơ sở y tế gần nhất hoặc trao đổi ngay với bác sĩ nếu: Trẻ chảy máu do tai nạn hoặc chơi thể thao hơn 10 phút không dừng; Trẻ đút vật nhọn sắc vào mũi; Trẻ chảy máu nhanh và mất máu nhiều; Chảy máu cam thường xuyên, đi kèm chóng mặt, mệt mỏi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chảy máu cam ở trẻ em và cách xử trí.
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu với mọi hoạt động sống của cơ thể. Hiểu rõ nhu cầu, công dụng và các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu các vi chất, giúp xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học.
Ung thư tiền liệt tuyến là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới cao tuổi trên toàn cầu. Mặc dù tỉ lệ giống sót sau 5 năm vẫn tương đối cao, nhưng ung thư tiền liệt tuyến vẫn là nguyên nhân gây tử vong thứ hai tại các nước Tây. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về cơ chế bệnh, các yếu tố nguy cơ và môi trường phát triển bệnh, những tiến bộ của y học trong chẩn đoán và điều trị bệnh, cũng như vấn đề giám sát chủ động.
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.