Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến lý giải tại sao bạn cần đi khám bác sĩ khi kinh nguyệt không đều:
Suy giáp
Kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của suy giáp vì nó gây ra những thay đổi hormon trong cơ thể làm thay đổi hàm lượng estrogen và progesteron. Ngoài ra, bên cạnh kinh nguyệt không đều, nếu bạn bị stress hoặc khó ngủ, càng có nhiều khả năng là do suy giáp. Các triệu chứng khác của suy giáp gồm mệt mỏi, khô da, nhạy cảm với không khí lạnh và rụng tóc.
Bệnh buồng trứng đa nang
Phụ nữ có kinh nguyệt thất thường có nguy cơ cao bị hội chứng buồng trứng đa nang và nếu bạn có kinh nguyệt thất thường thì cần đi kiểm tra. Hội chứng này đặc trưng bởi sự phát triển tóc bất thường, tăng cân và mệt mỏi. Với hàng loạt các xét nghiệm hormon, các bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây bệnh.
U xơ tử cung và u nang buồng trứng
Kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của các bất thường cấu trúc từ u xơ tử cung tới u nang buồng trứng. Ngoài ra, những rối loạn phụ khoa có thể cản trở việc quan hệ tình dục và mang thai. Vì vậy bạn không nên bỏ qua.
Ung thư tử cung
Không nhiều người biết rằng kinh nguyệt không đều hoặc xuất huyết giữa kì kinh có thể là dấu hiệu của ung thư tử cung. Vì vậy cần đi khám nếu bị kinh nguyệt thất thường hoặc chu kỳ kinh kéo dài trên 35-40 ngày kèm đau bụng nghiêm trọng.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.