Những người mắc chứng ái kỷ thường có khuynh hướng chứng minh sự ưu việt của mình, thể hiện là họ thường khiến những người xung quanh đặt câu hỏi cho mình. Làm thế nào để biết bạn có đang mắc chứng bệnh này không? Dưới đây là 4 dấu hiệu mà bạn nên tìm kiếm:
#1: Những người bị chứng ái kỷ thường có xu hướng nhận thấy mình được đánh giá tích cực bởi những người khác một cách vô thức. Họ không ngừng nói và thể hiện sự rực rỡ mà họ nghĩ là họ có. Họ không nhận thức được hoặc không quan tâm đến cách thức mà họ tự nâng tầm quan trọng và hoành tráng của bản thân. Dù có thực sự chứng minh được bất kì sự ưu tú hoặc thành tích đáng kể nào hay không thì họ vẫn luôn mong đợi để được công nhận là phi phàm và đáng ngưỡng mộ. Họ tưởng tượng rằng mình cực kì thành công.
Tuy nhiên, những người mắc chứng bệnh này cũng có thể phóng đại quá mức rằng những thiếu sót của họ tồi tệ hơn so với những người khác. Khi sự thất bại hoặc yếu kém của họ được phơi bày, họ cảm thấy vô cùng sai lầm.
Bởi sự ghi nhận của người khác là rất quan trọng đối với họ nên họ đặt mục tiêu của mình hướng tới việc đạt được sự phê chuẩn. Ý thức về sự ưu việt thường khiến họ đặt ra các tiêu chuẩn cá nhân cao, không thực tế. Tuy nhiên, họ cũng giữ những tiêu chuẩn rất thấp về cảm nhận thực sự. Ví dụ như họ có thể mong chờ được giải Nobel trong nghề nghiêp tương lai nhưng cũng hy vọng ông chủ nhà của họ “miễn phí” tiền thuê nhà vì họ được xếp vào vĩ nhân.
#2: Những người bị chứng ái kỷ thiếu sự đồng cảm và các mối quan hệ của họ hời hợt. Họ có động lực cao để đáp ứng nhu cầu được công nhận của họ. Họ không đồng cảm hoặc không nhận ra nhu cầu của những người khác. Thay vào đó, họ tập trung vào các mối quan hệ có thể giúp họ cảm thấy tốt hơn. Những người mắc chứng bệnh này rất thích có một “khán giả” lắng nghe những suy nghĩ của họ nhưng lại ít khi chịu lắng nghe người khác. Trong khi họ muốn có một ai đó đồng cảm vào những thời điểm khó khăn nhưng họ lại không quan tâm đến những khó khăn của bạn hoặc người khác.
#3: Những người bị chứng ái kỷ là những người đối lập. Bởi vì họ cảm thấy mình tốt hơn nên họ luôn chiếu cố người khác. Họ cảm thấy được phép xử trí đặc biệt và có thể lợi dụng để đạt được mong muốn của bạn thân. Họ sẽ trực tiếp hoặc gián tiếp khiến bạn nghĩ rằng bạn không quang trọng hoặc không tốt bằng họ.
#4: Hành vi xấu của họ tồn tại kéo dài. Họ có những kiểu mẫu hành vi khác nhau trong đời sống trưởng thành của họ. Nó không chỉ là một giai đoạn như bạn thường thấy ở tuổi vị thành niên.
Khi bạn nhận thấy ai đó có dấu hiệu của chứng ái kỷ, đừng ngạc nhiên nếu bạn không thoải mái, cảm thấy phải hạ mình hoặc thấy mối quan hệ của họ nghèo nàn. Bạn có thể vẫn lựa chọn làm việc cùng họ hoặc vẫn là bạn bè nhưng bạn sẽ nhận ra giới hạn của mối quan hệ với họ.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.