Khi nào trẻ sơ sinh có thể uống nước?
Nhiều cha mẹ rất lúng túng trước thông tin trẻ sơ sinh không nên uống nước. Họ lo lắng trẻ sẽ khát khi thiếu nước. Vậy cần bổ sung nước cho trẻ thế nào, sữa mẹ hay sữa công thức có đủ nước để giúp trẻ không bị khát hay không?
Ai cũng cần phải uống nước nhưng các chuyên gia cho rằng, không nên cho trẻ uống bất kỳ loại nước nào trước khi trẻ được 6 tháng tuổi. Bác sĩ Nguyễn Tuấn Anh - Bệnh viện Phụ sản Trung ương giải thích, trẻ sơ sinh có thể bắt đầu uống nước cùng thời điểm bắt đầu cho trẻ ăn dặm là khi trẻ khoảng 6 tháng tuổi và nên cho trẻ làm quen với nước dần dần và cẩn thận, bắt đầu bằng những ngụm nhỏ giữa các bữa ăn.
1. Tại sao trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên uống nước?
Trẻ sơ sinh nhận được tất cả nước cần thiết thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Mặc dù nước cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng với trẻ sơ sinh lại cần đáp ứng nhu cầu nước uống theo những cách khác. Việc uống nước ngay cả khi trẻ 6 tháng tuổi cũng không hoàn toàn cần thiết vì trẻ sơ sinh nhận được lượng nước cần thiết thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Vì vậy, các bậc cha mẹ hãy yên tâm rằng sữa mẹ hay sữa công thức sẽ đủ để làm dịu cơn khát.
Bác sĩ Nguyễn Tuấn Anh cho biết, cho trẻ sơ sinh uống nước trước 6 tháng có thể gây ra một số rủi ro. Đáng chú ý nhất, nếu bé "ngậm" nước sẽ cản trở khả năng nhận đầy đủ chất dinh dưỡng của bé. Cho trẻ uống nước trong giai đoạn này khiến trẻ có nguy cơ bú ít sữa mẹ hoặc sữa công thức hơn, do đó không nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà sữa cung cấp. Điều quan trọng là phải duy trì việc cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc bổ sung sữa công thức đều đặn để trẻ lớn lên khỏe mạnh với tất cả các loại vitamin mà cơ thể trẻ cần.
Bác sĩ Tuấn Anh cũng chỉ ra một vấn đề tiềm ẩn khác, ngay cả sau 6 tháng tuổi nếu trẻ uống quá nhiều nước còn khiến trẻ có nguy cơ bị co giật do nồng độ natri trong máu thấp. Các dấu hiệu co giật ở trẻ sơ sinh để đề phòng, bao gồm đảo mắt, tê cứng chân tay, chớp mắt và co thắt. Hơn nữa, thận của trẻ sơ sinh chưa phát triển đủ trưởng thành để xử lý nước trước tuổi này. Do đó, cách an toàn nhất là tránh nước hoàn toàn khi trẻ dưới 6 tháng tuổi.
2. Trẻ có thể uống bao nhiêu nước?
Theo bác sĩ Tuấn Anh, từ 6 đến 12 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn dặm, thức ăn đặc thì dần cho trẻ làm quen với nước bằng vài thìa nhỏ để giúp trẻ làm quen với mùi vị.
Trẻ từ 9 đến 12 tháng tuổi có thể uống nhiều hơn đến 200ml nước mỗi ngày. Sau khi 1 tuổi, cho bé uống nước nhiều hơn bao gồm nước và sữa mỗi ngày. Tốt nhất nên cho trẻ uống nước giữa các bữa ăn và cho trẻ bú sữa mẹ, sữa công thức hoặc sữa nguyên kem (nếu trẻ đủ lớn). Nước không nên thay thế thức ăn.
3. Khi trẻ bị mất nước có cần bù nước không?
Ngay cả khi trẻ sơ sinh bị táo bón hoặc bị sốt cũng không bù nước, thay vào đó, trẻ sơ sinh có thể bú nhiều sữa mẹ hoặc sữa công thức hơn trong những tình huống bất thường này. Cha, mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng bất kỳ thứ gì khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nếu trẻ có dấu hiệu sốt hoặc táo bón cần đưa đi khám để bác sĩ có những giải pháp điều trị an troàn cho trẻ.
BS. Tuấn Anh khuyến cáo: Thiếu nước sẽ không làm trẻ mất nước nếu trẻ bú tốt và tăng cân đều. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu trẻ bị mất nước do bị cảm lạnh, cúm, sốt, táo bón, tiêu cháy hoặc một vấn đề sức khỏe khác, trường hợp này cũng chỉ nên cho trẻ bú nhiều sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vitamin A và kẽm tăng cường miễn dịch cho trẻ em.
-
Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
-
Nắng nóng và sức khỏe
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
-
Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
-
Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
-
Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
-
Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
-
3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
-
5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
