Ai cũng cần phải uống nước nhưng các chuyên gia cho rằng, không nên cho trẻ uống bất kỳ loại nước nào trước khi trẻ được 6 tháng tuổi. Bác sĩ Nguyễn Tuấn Anh - Bệnh viện Phụ sản Trung ương giải thích, trẻ sơ sinh có thể bắt đầu uống nước cùng thời điểm bắt đầu cho trẻ ăn dặm là khi trẻ khoảng 6 tháng tuổi và nên cho trẻ làm quen với nước dần dần và cẩn thận, bắt đầu bằng những ngụm nhỏ giữa các bữa ăn.
1. Tại sao trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên uống nước?
Trẻ sơ sinh nhận được tất cả nước cần thiết thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Mặc dù nước cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng với trẻ sơ sinh lại cần đáp ứng nhu cầu nước uống theo những cách khác. Việc uống nước ngay cả khi trẻ 6 tháng tuổi cũng không hoàn toàn cần thiết vì trẻ sơ sinh nhận được lượng nước cần thiết thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Vì vậy, các bậc cha mẹ hãy yên tâm rằng sữa mẹ hay sữa công thức sẽ đủ để làm dịu cơn khát.
Bác sĩ Nguyễn Tuấn Anh cho biết, cho trẻ sơ sinh uống nước trước 6 tháng có thể gây ra một số rủi ro. Đáng chú ý nhất, nếu bé "ngậm" nước sẽ cản trở khả năng nhận đầy đủ chất dinh dưỡng của bé. Cho trẻ uống nước trong giai đoạn này khiến trẻ có nguy cơ bú ít sữa mẹ hoặc sữa công thức hơn, do đó không nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà sữa cung cấp. Điều quan trọng là phải duy trì việc cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc bổ sung sữa công thức đều đặn để trẻ lớn lên khỏe mạnh với tất cả các loại vitamin mà cơ thể trẻ cần.
Bác sĩ Tuấn Anh cũng chỉ ra một vấn đề tiềm ẩn khác, ngay cả sau 6 tháng tuổi nếu trẻ uống quá nhiều nước còn khiến trẻ có nguy cơ bị co giật do nồng độ natri trong máu thấp. Các dấu hiệu co giật ở trẻ sơ sinh để đề phòng, bao gồm đảo mắt, tê cứng chân tay, chớp mắt và co thắt. Hơn nữa, thận của trẻ sơ sinh chưa phát triển đủ trưởng thành để xử lý nước trước tuổi này. Do đó, cách an toàn nhất là tránh nước hoàn toàn khi trẻ dưới 6 tháng tuổi.
2. Trẻ có thể uống bao nhiêu nước?
Theo bác sĩ Tuấn Anh, từ 6 đến 12 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn dặm, thức ăn đặc thì dần cho trẻ làm quen với nước bằng vài thìa nhỏ để giúp trẻ làm quen với mùi vị.
Trẻ từ 9 đến 12 tháng tuổi có thể uống nhiều hơn đến 200ml nước mỗi ngày. Sau khi 1 tuổi, cho bé uống nước nhiều hơn bao gồm nước và sữa mỗi ngày. Tốt nhất nên cho trẻ uống nước giữa các bữa ăn và cho trẻ bú sữa mẹ, sữa công thức hoặc sữa nguyên kem (nếu trẻ đủ lớn). Nước không nên thay thế thức ăn.
3. Khi trẻ bị mất nước có cần bù nước không?
Ngay cả khi trẻ sơ sinh bị táo bón hoặc bị sốt cũng không bù nước, thay vào đó, trẻ sơ sinh có thể bú nhiều sữa mẹ hoặc sữa công thức hơn trong những tình huống bất thường này. Cha, mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng bất kỳ thứ gì khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nếu trẻ có dấu hiệu sốt hoặc táo bón cần đưa đi khám để bác sĩ có những giải pháp điều trị an troàn cho trẻ.
BS. Tuấn Anh khuyến cáo: Thiếu nước sẽ không làm trẻ mất nước nếu trẻ bú tốt và tăng cân đều. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu trẻ bị mất nước do bị cảm lạnh, cúm, sốt, táo bón, tiêu cháy hoặc một vấn đề sức khỏe khác, trường hợp này cũng chỉ nên cho trẻ bú nhiều sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vitamin A và kẽm tăng cường miễn dịch cho trẻ em.
Trẻ bị rôm sảy cần được chăm sóc, điều trị đúng cách. Bên cạnh các biện pháp vệ sinh da thì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ngừa biến chứng và giúp bệnh nhanh khỏi.
Bệnh vẩy nến là một bệnh về da gây phát ban ngứa, có vảy. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là da bị bong tróc. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cùng với việc tập trung ôn luyện, các sĩ tử cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, có chế độ ngủ, nghỉ hợp lý, đủ giờ.
Bài viết dưới đây sẽ nói về chủ đề động kinh ở trẻ em - những thông tin hữu ích mà bạn không nên bỏ qua.
Ăn uống lành mạnh là một thói quen tốt cần duy trì mọi lúc, mọi nơi, nhưng nó có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.
Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách để kiểm soát tại nhà.
Bằng chứng khoa học cho thấy bột ngọt (monosodium glutamate) an toàn cho mọi người ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
Chế độ ăn uống hàng ngày là một công cụ mạnh mẽ trong việc duy trì sức khỏe của hệ thống tiền đình và giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn tiền đình.