
Bị khàn giọng lâu ngày có thể cảnh báo một số bệnh lý.
Khàn tiếng lâu ngày – dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý
Bình thường, khàn tiếng sẽ cải thiện sau vài ngày. Nhưng nếu khàn tiếng trên 2 tuần được gọi là khàn tiếng lâu ngày, bạn cần hết sức lưu ý bởi đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.
Viêm thanh quản mạn tính
Có thể trước đó, người bệnh mắc viêm thanh quản cấp nhưng không khắc phục triệt để, dẫn tới tái phát nhiều lần và chuyển thành mạn tính.
Ngoài khàn tiếng, mất tiếng, người bị viêm thanh quản mạn còn bị đau rát họng, ho nhiều, nói nhanh mệt…
Tổn thương thực thể tại thanh quản
Những tổn thương thực thể tại thanh quản như hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh, u nang dây thanh… (thường gặp ở người có công việc phải sử dụng giọng nói nhiều).
Hạt xơ, polyp xuất hiện khiến 2 dây thanh không khép kín, rung động thiếu nhịp nhàng, dẫn đến khàn tiếng, hụt hơi…
Tổn thương dây thần kinh thanh quản
Vì một lý do nào đó mà dây thần kinh chi phối giọng nói bị tổn thương hoặc liệt sẽ không thể điều khiển được dây thanh âm để tạo ra giọng nói bình thường. Khi đó, giọng nói sẽ có sự biến đổi, biểu hiện là khàn tiếng lâu ngày, giọng ồm ồm.
Ung thư
Trường hợp này thường gặp ở người lớn tuổi hoặc nghiện thuốc lá lâu năm. Dấu hiệu ban đầu đôi khi chỉ là khàn tiếng lâu ngày, nói nhanh mệt, sau một thời gian mới xuất hiện các triệu chứng khác như khó thở, ho ra máu, nuốt đau…
Nhưng theo các chuyên gia, nguyên nhân sâu xa dẫn tới khàn tiếng lâu ngày là do niêm mạc thanh quản vốn mỏng manh nên dễ bị tổn thương, viêm nhiễm trước sự tấn công của virus, vi khuẩn gây hại, từ đó tái phát thường xuyên, gây khàn tiếng, mất tiếng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguy cơ khản tiếng do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?