
Bị khàn giọng lâu ngày có thể cảnh báo một số bệnh lý.
Khàn tiếng lâu ngày – dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý
Bình thường, khàn tiếng sẽ cải thiện sau vài ngày. Nhưng nếu khàn tiếng trên 2 tuần được gọi là khàn tiếng lâu ngày, bạn cần hết sức lưu ý bởi đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.
Viêm thanh quản mạn tính
Có thể trước đó, người bệnh mắc viêm thanh quản cấp nhưng không khắc phục triệt để, dẫn tới tái phát nhiều lần và chuyển thành mạn tính.
Ngoài khàn tiếng, mất tiếng, người bị viêm thanh quản mạn còn bị đau rát họng, ho nhiều, nói nhanh mệt…
Tổn thương thực thể tại thanh quản
Những tổn thương thực thể tại thanh quản như hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh, u nang dây thanh… (thường gặp ở người có công việc phải sử dụng giọng nói nhiều).
Hạt xơ, polyp xuất hiện khiến 2 dây thanh không khép kín, rung động thiếu nhịp nhàng, dẫn đến khàn tiếng, hụt hơi…
Tổn thương dây thần kinh thanh quản
Vì một lý do nào đó mà dây thần kinh chi phối giọng nói bị tổn thương hoặc liệt sẽ không thể điều khiển được dây thanh âm để tạo ra giọng nói bình thường. Khi đó, giọng nói sẽ có sự biến đổi, biểu hiện là khàn tiếng lâu ngày, giọng ồm ồm.
Ung thư
Trường hợp này thường gặp ở người lớn tuổi hoặc nghiện thuốc lá lâu năm. Dấu hiệu ban đầu đôi khi chỉ là khàn tiếng lâu ngày, nói nhanh mệt, sau một thời gian mới xuất hiện các triệu chứng khác như khó thở, ho ra máu, nuốt đau…
Nhưng theo các chuyên gia, nguyên nhân sâu xa dẫn tới khàn tiếng lâu ngày là do niêm mạc thanh quản vốn mỏng manh nên dễ bị tổn thương, viêm nhiễm trước sự tấn công của virus, vi khuẩn gây hại, từ đó tái phát thường xuyên, gây khàn tiếng, mất tiếng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguy cơ khản tiếng do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết cách đun lá và vỏ bưởi lấy nước gội đầu làm đẹp tóc. Nhờ chứa nhiều limonene và vitamin C, lá bưởi giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển.
Mùa đông đã gõ cửa, mang theo không khí lạnh đặc trưng và cả sự gia tăng hoạt động của virus gây cảm cúm. Cảm cúm không chỉ gây mệt mỏi mà còn mang đến các biến chứng không mong muốn, đặc biệt đối với trẻ em và người lớn tuổi. Vì vậy, việc trang bị kiến thức và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cả nhà. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những mẹo quan trọng: từ vệ sinh cá nhân, dinh dưỡng hợp lý, đến các cách giữ ấm cơ thể, giúp gia đình bạn an toàn vượt qua mùa lạnh.
Nếu bạn thấy mình phải phụ thuộc vào cà phê buổi sáng để hỗ trợ việc đi tiêu, thì có thể bạn đang gặp phải một vấn đề khác: táo bón. Cà phê không phải là giải pháp lâu dài cho chứng táo bón, và việc phụ thuộc vào nó để đi tiêu đều đặn có thể gây ra những hậu quả không mong muốn.
Thời gian gần đây, do lo ngại về dầu ăn tái chế, dầu công nghiệp không rõ nguồn gốc nên nhiều gia đình có xu hướng quay lại dùng mỡ lợn với lý do 'ăn cho yên tâm'. Điều này là có cơ sở nhưng việc quay lại ăn hoàn toàn mỡ lợn thay thế dầu thực vật có phải là giải pháp tối ưu?
Cân bằng độ pH trong cơ thể là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nước kiềm, với độ pH thường dao động từ 8.0 đến 9.5, được cho là có khả năng trung hòa axit dư trong cơ thể và hỗ trợ quá trình điều hòa sinh lý.
Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.