Bệnh Viêm phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy khò khè, khó thở, ho ra đờm. Thay đổi giọng nói không phải là triệu chứng điển hình, nhưng nhiều người thường gặp phải vấn đề này.
Cách nhận biết khản tiếng
Khi bị khản, giọng nói của bạn trở nên bất thường, nghe chói tai. Nó có thể được mô tả như tiếng thở khàn, khò khè, run rẩy và thậm chí ồm ồm như tiếng ếch kêu. Khản tiếng có thể gây đau hoặc cảm giác căng thẳng khi cố gắng để nói chuyện bình thường.
Nguyên nhân gây khản tiếng
Một giọng nói khàn khàn có thể do nhiều nguyên nhân, gây trở ngại với những rung động bình thường ở các dây thanh âm, như sưng hoặc viêm. Nguyên nhân phổ biến nhất do viêm thanh quản cấp tính, nhiễm trùng đường hô hấp trên, hoặc lạm dụng giọng nói (la hét, hay kỹ thuật ca hát không đúng cách) và cảm cúm.
Đối với người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, khản tiếng bởi cảm lạnh, cảm cúm do tình trạng ho kéo dài, khạc đờm tác động xấu lên dây thanh quản. Nhưng nó cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị bệnh (sử dụng lâu dài thuốc corticosteroid dạng hít và thuốc kháng cholinergic). Ngoài ra, nó cũng có liên quan đến việc hút thuốc lá ở người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Cách chữa trị khản tiếng
Nếu bạn bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và sử dụng thuốc lá, nên dừng ngay. Còn nếu không hút thuốc mà vẫn gặp vấn đề khản giọng, bạn nên đến gặp bác sĩ tai-mũi-họng để có phương pháp điều trị phù hợp, cũng như được tư vấn về cách giữ gìn, chăm sóc giọng nói hoặc tìm hiểu thêm về sự ảnh hưởng của các loại thuốc điều trị gây khản giọng.
Bên cạnh đó, để đối phó với tình trạng khản tiếng do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nói riêng và khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản nói chung, thì một trong những xu hướng được nhiều người lựa chọn hiện nay là sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên. Trong đó, có thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh, với thành phần chính là rẻ quạt, kết hợp với bán biên liên, bồ công anh, sói rừng.
Với những người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, khó có thể tránh khỏi tình trạng khản tiếng. Vì vậy, điều quan trọng là không để cho nó ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống. Người bệnh nên từ bỏ thói quen hút thuốc lá, đồng thời học cách sử dụng giọng nói với cường độ vừa phải, kết hợp với sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính là cây rẻ quạt mỗi ngày.
Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.
Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.