Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kết hôn ảnh hưởng đến sức khỏe bạn như thế nào? Phần 2

Kết hôn có thể sẽ là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những căn cứ khoa học chúng tôi chuẩn bị cho bạn.

Kết hôn ảnh hưởng đến sức khỏe bạn như thế nào?

Khả năng sống sót sau khi bị ung thư của bạn sẽ cao hơn

Mặc dù kết hôn không làm giảm nguy cơ mắc ung thư của bạn, nhưng kết hôn sẽ làm tăng khả năng sống sau khi bị ung thư, theo một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí CANCER. Các nhà khoa học đã xem xét bệnh án của hơn 800.000 người và thấy rằng, nam giới độc thân có nguy cơ tử vong sau khi được chẩn đoán ung thư cao hơn 27% và với nữ giới độc thân, con số này là 19%.

Bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh hơn

Kết hôn không chỉ giúp làm giảm mức huyết áp của bạn mà còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch nói chung, với cả nam giới và nữ giới, theo một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí European Journal of Preventive Cardiology. Một tin khác còn vui hơn: kết hôn không chỉ giúp làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim của bạn mà còn làm tăng khả năng sống sót của bạn sau khi bị lên cơn đau tim!

 

Nam giới sẽ sống lâu hơn

Nam giới đã kết hôn sẽ có sức khỏe về thể chất tốt hơn và sẽ có tuổi thọ cao hơn, sống thêm trung bình khoảng 10 năm so với nam giới độc thân. Một trong số những lý do lý giải cho lợi ích này đó là, nam giới đã kết hôn thường không chỉ có thu nhập cao hơn mà còn có nhiều tài sản và sự ổn định trong công việc hơn so với những nam giới có cùng nghề nghiệp và trình độ, theo nghiên cứu tại đại học Utah. Trong khi đó, thu nhậm lại là chỉ số đầu tiên để dự báo về tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên điều này lại không đúng với nữ giới bởi nữ giới thường sẽ sống được ít hơn so với nữ giới cùng tuổi nhưng độc thân.

Nữ giới sẽ có sức khỏe tinh thần tốt hơn

Nam giới đã kết hôn có thể sẽ sống được lâu hơn nhưng nữ giới đã kết hôn sẽ sống những tháng ngày hạnh phúc hơn. Trong những cuộc hôn nhân hạnh phúc, phụ nữ thường có tỷ lệ bị trầm cảm, lo âu và các vấn đề về sức khỏe tinh thần khác thấp hơn so với phụ nữ độc thân, theo kết quả nghiên cứu trên tạp chí BMJ. Có được sự hỗ trợ từ chồng sẽ giúp phụ nữ bình tĩnh hơn trong nhiều tình huống.

Bạn sẽ có lối sống lành mạnh hơn

Xét tới mọi mặt của sức khỏe, các nhà nghiên cứu đã thấy rằng những cặp đôi kết hôn sẽ có sức khỏe nhìn chung là tốt hơn. Một phần là vì các lợi ích về sức khỏe đã kể trên, một phần là vì những người đã kết hôn thường sẽ có lối sống lành mạnh hơn. Có thể đó là do áp lực từ vợ/chồng, đa số những người đã kết hôn sẽ tuân theo chỉ định của bác sỹ tốt hơn (bao gồm việc tuân thủ điều trị và khám lại đúng hẹn), theo kết quả của một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Family Psychology. Tất nhiên, điều này chỉ đúng nếu bạn nghe lời vợ/chồng và uống thuốc hoặc đến gặp bác sỹ đúng hẹn.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Quan hệ tình dục trong chu kỳ: an toàn hay không?

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Reader's Digest
Bình luận
Tin mới
  • 04/01/2026

    Uống sữa buổi tối sai cách: Tưởng giúp con cao lớn nhưng lại là sai lầm số 1 gây hại răng

    Một ly sữa ấm vào buổi tối giúp trẻ ngủ ngon và phát triển chiều cao tốt hơn nhờ nguồn canxi dồi dào. Tuy nhiên, thói quen này lại là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng răng bị mủn do hỏng men răng nếu phụ huynh không thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách cho trẻ.

  • 04/01/2026

    Tác động của thay đổi thời tiết đến khớp và cách chăm sóc

    Thời tiết chuyển mùa là nguyên nhân khiến nhiều người, nhất là người cao tuổi bị đau khớp. Những thay đổi này không chỉ gây khó chịu mà còn làm các bệnh viêm khớp trở nên nghiêm trọng hơn. Để giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống, việc hiểu rõ cơ chế tác động của thời tiết và áp dụng các biện pháp chăm sóc phù hợp là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích nguyên nhân gây đau khớp và đưa ra các giải pháp thực tế để bảo vệ xương khớp.

  • 03/01/2026

    Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày

    Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.

  • 03/01/2026

    Các vấn đề về tim mạch trong mùa đông

    Đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa đông do một số yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh. Các mạch máu có thể co lại, làm tăng huyết áp và khiến tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt đối với những người có bệnh tim từ trước. Hãy cũng tìm hiểu các vấn đề về tim mạch thường gặp trong mùa đông.

  • 02/01/2026

    Uống rượu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

    Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

Xem thêm