Infographic: Trồng cây xanh trong văn phòng có lợi gì?
Bạn có biết không khí trong văn phòng có thể bị ô nhiễm nghiêm trọng do các thiết bị điện tử cũng như các hóa chất tẩy rửa, lau sàn nhà? Trồng cây trong văn phòng có thể giảm thiểu ô nhiễm, thanh lọc không khí, đồng thời mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Infographic: Trồng cây xanh trong văn phòng có lợi gì?
Bạn đã biết hết các lợi ích của việc trồng cây trong văn phòng?
Có thể bạn không tin nhưng văn phòng là một trong những nơi “nguy hiểm” nhất cho sức khỏe của bạn. Từ thói quen ngồi quá nhiều tới tình trạng ô nhiễm không khí… tất cả đều có thể khiến bạn mệt mỏi, uể oải, tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là bệnh đường hô hấp.
Chính vì vậy, bạn nên trồng cây trong văn phòng để tăng cường sức khỏe.
Với những lợi ích trên, sao không thử tự tặng mình hoặc người thân một chậu cây nhỏ xinh để bàn làm việc? Đây vừa là một món quà 20/10 đáng yêu, lại vừa thể hiện được bạn quan tâm tới những người thân của mình như thế nào.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những loại cây cảnh giúp thanh lọc không khí trong nhà
-
Tầm soát loãng xương và những điều cần biết
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
-
Có nên ăn trứng khi mắc hội chứng ruột kích thích không?
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.
-
Những kiểm tra y tế không thể bỏ qua sau tuổi 50
Tuổi 50 được xem là giai đoạn “chín muồi” của cuộc đời – nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh lý mạn tính bắt đầu xuất hiện. Nếu không chú ý chăm sóc, các vấn đề sức khỏe âm thầm tiến triển có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và rút ngắn tuổi thọ.
-
Trẻ bị cúm A: nên cho chăm sóc tại nhà hay tiếp tục đến trường?
Mùa cúm đến, câu hỏi "Liệu con tôi bị cúm A có nên đi học không?" luôn là nỗi băn khoăn của nhiều phụ huynh. Quyết định này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và tốc độ hồi phục của trẻ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của cộng đồng trường học.
-
Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là gì?
Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là một bệnh lý hiếm gặp. Bệnh chủ yếu gây ra các khối u ở các tuyến sản xuất hormone hay còn được gọi là các tuyến nội tiết. Bệnh cũng có thể gây ra các khối u ở ruột non và dạ dày. Một tên gọi khác của bệnh là hội chứng Wermer. Cùng tìm hiểu về bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 qua bài viết sau đây!
-
Vì sao ăn kiêng mãi mà không giảm cân?
Khi nói đến giảm cân, chúng ta thường tập trung vào chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Tuy nhiên, có hai yếu tố sinh học mạnh mẽ thường bị bỏ qua nhưng lại là chìa khóa để đạt được và duy trì cân nặng lý tưởng: chất lượng giấc ngủ và mức độ stress.
-
Chăm sóc đường hô hấp & phòng tránh viêm họng, cảm cúm hiệu quả
Thời điểm giao mùa thu đông thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng, là điều kiện lý tưởng để các tác nhân gây bệnh đường hô hấp như virus và vi khuẩn phát triển mạnh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các biện pháp thiết thực để phòng bệnh hô hấp, giúp bạn và gia đình bảo vệ sức khỏe khi giao mùa.
-
10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
-
Thừa cân béo phì và mối liên quan với 13 căn bệnh ung thư
-
Bảo vệ sức khỏe khi ngồi làm việc ở văn phòng
-
4 nguy cơ sức khỏe mà dân văn phòng sẽ gặp phải nếu không khắc phục ngay từ bây giờ
-
Kiểu đi vệ sinh mà dân văn phòng nào cũng có nhưng gây không ít tác hại
-
Dành riêng cho dân văn phòng: Giảm mỡ đáng kể chỉ với 15 phút mỗi ngày
