-
Các bài tập thở tốt nhất cho bệnh nhân mắc COVID-19
Các bài tập thở có thể giúp phổi của bạn hoạt động hiệu quả hơn và có thể có lợi cho việc giảm tác động của COVID-19 trước, trong và sau khi được chẩn đoán xác định.
-
10 loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn chữa bệnh
Cho dù bạn đang hồi phục sau bệnh tật hay phẫu thuật, thực phẩm và đồ uống bạn tiêu thụ có thể giúp ích hoặc cản trở sự phục hồi của bạn.
-
Làm thế nào để phục hồi nhanh sau sinh mổ?
Sinh mổ có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần và thể chất của người mẹ trong những tuần sau sinh. Để tăng tốc độ hồi phục, mọi người có thể thử các phương pháp chăm sóc sức khỏe và cải thiện lối sống khác nhau.
-
6 loại phẫu thuật đau đớn nhất bạn có thể sẽ phải trải qua.
Rất nhiều các thủ thuật y khoa sẽ đi kèm với mức độ khó chịu nhất định và trọng một vài trường hợp, sẽ là cả cảm giác đau đớn nữa. Tuy nhiên, có một vài loại phẫu thuật sẽ đau đớn hơn các loại khác. Đó có thể là loại phẫu thuật khiến bạn khó chịu ngay lập tức, sau khi vừa phẫu thuật xong hoặc tình trạng khó chịu có thể sẽ kéo dài từ vài tuần hoặc lâu hơn khi bạn đã hồi phục.
-
Video: Điều gì xảy ra với cơ thể khi chúng ta đi ngủ?
Não và cơ thể chúng ta vẫn hoạt động khi chúng ta đi ngủ, hãy tìm hiểu xem chúng hoạt động như thế nào qua video dưới đây.
-
Làm thế nào để hồi phục nhanh hơn trong khi đang nằm viện?
Hồi phục sau phẫu thuật, sau một thủ thuật y khoa hoặc sau khi nhập viện vì nhiễm trùng là một thử thách lớn.
-
Lời khuyên để hồi phục nhanh sau nhổ răng khôn
Sau nhổ răng không, sưng và đau là hiện tượng bình thường, tuy nhiên, bạn có thể giảm thiểu sự khó chịu và giúp lành thương nhanh hơn với những lời khuyên dưới đây.
-
Nên tránh làm gì sau khi tập gym?
Những thói quen bạn thực hiện hàng ngày sau khi tập gym có thể sẽ làm hỏng nỗ lực giảm cân của bạn hoặc sẽ khiến bạn dễ bị chấn thương hơn. Do vậy, bạn nên tránh các thói quen dưới đây sau khi đã tập gym.
-
Hồi phục sau phẫu thuật khớp hông
Phẫu thuật thay thế khớp hông sẽ mang đến một cuộc sống hoàn toàn mới cho những người đã từng bị tổn thương khớp hông. Dưới đây là khung thời gian cho việc hồi phục sau phẫu thuật khớp hông
-
Các giai đoạn hồi phục của vết bầm tím
Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng, các vết bầm tím sẽ thay đổi màu trong quá trình hồi phục chưa? Biết được quá trình đổi màu và ý nghĩa của từng lần đổi màu trong quá trình hồi phục vết bầm tím sẽ giúp bạn biết được khi nào thì bạn sẽ hồi phục hoàn toàn.
-
Tình cảm giúp bảo vệ trái tim
Chúng ta thường cho rằng trái tim có liên quan mật thiết đến tình yêu
-
Hồi phục tâm lý và thể chất sau sinh
Có thể bạn đã lên một danh sách dài những dự định cần hoàn thành trong thời gian nghỉ thai sản. Tuy nhiên, bạn nhận ra rằng mình quên mất một điều: đó không phải là một kì nghỉ. Thay vào đó, đó là thời gian để hồi phục, để hiểu hơn về con bạn và học cách làm mẹ. Bạn có thể quên những điều khác nhưng đừng quên ba điều trên.
