-
Thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch?
Có những tuyên bố rằng thủ dâm có thể ảnh hưởng đến sức mạnh của hệ thống miễn dịch, nhưng liệu có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu
-
Tại sao phải tiêm đủ hai liều vaccine Covid-19?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra một số khuyến cáo về vaccine Covid-19, trong đó giải thích vì sao bạn nên tiêm đủ hai liều vaccine.
-
Ăn sapoche - hồng xiêm giúp ích gì cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch?
Trái sapoche (hồng xiêm) có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi chúng ta. Sau đây là danh sách các lợi ích của quả sapoche do trang web dược phẩm Netmeds cung cấp.
-
Bí quyết tăng cường sức khỏe thời dịch
Ăn cân đối bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất; ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm, uống 2 lít nước, tập thể dục giúp tăng đề kháng.
-
Chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch mùa lạnh
Bữa ăn lành mạnh là bữa ăn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, cân đối đầy đủ các nhóm chất đạm, béo, đường bột, rau xanh. Giảm thịt, tăng cường ăn cá, đậu phụ, rau xanh.
-
Làm sao để tăng cường kháng thể trong cuộc sống hàng ngày?
Bạn có biết hệ miễn dịch sẽ suy giảm dần theo thời gian, tuổi tác, môi trường sống thậm chí thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người? Vậy làm sao để hạn chế sự suy giảm hệ thống miễn dịch cũng như tăng cường kháng thể một cách an toàn và hiệu quả?
-
Những cách tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Hệ miễn dịch là mạng lưới vô cùng phức tạp của các tế bào, mô và các bộ phận khác, giúp bảo vệ cơ thể tránh khỏi các tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, cũng như các rối loạn của tế bào.
-
Ăn uống khỏe đẹp tuổi 40
Từ 40 tuổi, bạn nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, rối loạn mỡ máu, thừa cân béo phì..., nên tăng cường thực phẩm giàu đạm, giảm chất béo, hạn chế bột đường.
-
Mẹo dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ em mùa Covid-19
Ngoài việc rửa tay, đeo khẩu trang và duy trì khoảng cách xã hội, thì hệ miễn dịch và sức khỏe tinh thần được coi là yếu tố cần thiết giúp hạn chế nguy cơ trẻ em bị lây nhiễm virus SARS-CoV-2.
-
Uống rượu bia ảnh hưởng đến hệ miễn dịch như thế nào?
Nhiều chuyên gia cho biết, uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Đặc biệt, trong giai đoạn dịch Covid-19 vẫn chưa hoàn toàn được kiểm soát, bạn nên hạn chế uống rượu bia để làm giảm nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm do Covid-19.
-
5 giải pháp đơn giản cải thiện hệ miễn dịch trong mùa COVID-19
Hệ miễn dịch là lá chắn trong của mỗi người trước các loại dịch bệnh truyền nhiễm như COVID-19 hiện nay. Làm thế nào để nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch? Hãy tham khảo 5 giải pháp đơn giản dưới đây
-
Làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch trước COVID-19
Để có hệ miễn dịch khỏe mạnh cần ngủ đủ từ 7-8 giờ. Các thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện giấc ngủ:
