-
5 lời khuyên để có kỳ nghỉ Giáng sinh và năm mới khỏe mạnh
Thời điểm giữa dịp Giáng sinh và Năm mới là thời điểm mà lịch trình của bạn sẽ dày đặc những cuộc tụ tập ăn uống, du lịch và rất dễ khiến bạn đi lệch khỏi thói quen hàng ngày của mình. Mặc dù đại dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ luôn vắng mặt trong những buổi tụ tập như vậy. Để giúp bạn luôn khỏe mạnh trong dịp nghỉ lễ này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam đưa ra một số lời khuyên như sau
-
Làm thế nào để giảm căng thẳng trong lễ Giáng sinh
Giáng sinh là khoảng thời gian tuyệt vời nhất trong năm nhưng cũng là thời điểm mà mức độ căng thẳng tăng cao. bài viết này tổng hợp một số mẹo hàng đầu để ngăn chặn căng thẳng và làm cho mùa Giáng sinh thú vị hơn.
-
Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe tâm thần vào Giáng sinh
Đối với nhiều người, đại dịch COVID-19 đã thay đổi cách họ đón Giáng sinh. Bài viết này cung cấp 5 mẹo cơ bản để giúp củng cố sức khỏe tinh thần của chúng ta trong và sau kỳ nghỉ lễ.
-
Vòng quanh thế giới: 15 món ăn truyền thống dịp đón năm mới
Đồ ăn là nền tảng cốt lõi của mọi kỳ nghỉ lễ, vì chúng là chất kết nối tất cả chúng ta lại với nhau. Đồ ăn giúp gia đình, bạn bè cùng quây quần, chia sẻ những kỷ niệm, và nó trở thành truyền thống văn hóa không thể thiếu. Những món ăn đặc biệt sẽ đặc trưng cho từng kỳ nghỉ lễ riêng biệt, và đương nhiên là chúng cực kỳ đa dạng và mang những hương vị vô cùng tuyệt vời.
-
Gợi ý thực đơn đón tuần lễ Giáng sinh, Năm mới tưng bừng
Lễ Giáng sinh, năm mới là cơ hội tốt để cả gia đình quây quần bên nhau. Cùng thắt chặt tình cảm của mọi người bằng những món ăn ngon miệng, đẹp mắt do chính tay mình nấu nhé!
-
4 tác dụng đối với sức khỏe của món gà tây quay giáng sinh
Gà tây quay là món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh của người phương Tây.
-
Người bệnh đái tháo đường cần lưu ý gì trong dịp Giáng sinh, năm mới?
Dịp Giáng sinh, năm mới với nhiều cuộc gặp gỡ, tụ tập bạn bè có thể khiến người bệnh đái tháo đường gặp khó khăn trong việc giữ đường huyết ổn định. Vậy người bệnh đái tháo đường cần chú ý những gì để có kỳ nghỉ an toàn?
-
10 điều độc đáo nên làm để mừng lễ Giáng sinh
Hãy tham khảo 10 cách khuấy động tinh thần chào đón mùa lễ Giáng sinh dưới đây nhé.
-
Những ý tưởng trang trí Giáng sinh siêu đẹp trong 30 phút
Không cần phải chi quá nhiều tiền để mua sắm đồ trang trí, bạn vẫn hoàn toàn có thể tạo không khí Giáng sinh, tăng thêm sự ấm áp và đầm ấm trong gia đình, hay ngay tại văn phòng làm việc của mình chỉ nhờ một chút sáng tạo và nửa giờ cần mẫn.
-
Thực đơn bữa tối hoàn hảo cho tuần lễ Giáng sinh
Lễ Giáng sinh đang tới gần, thời tiết cũng trở nên lạnh giá hơn. Hãy vào bếp để tự tay làm nên những món ngon cho gia đình thân yêu nhé!
-
Ý nghĩa những món đồ Giáng Sinh quen thuộc
Có bao giờ bạn tự hỏi vậy ý nghĩa của những hình ảnh quen thuộc trong lễ giáng sinh như cây thông Noel, ngôi sao giáng sinh, vòng lá mùa vọng hay cây kẹo gậy?
