-
Tận hưởng kỳ nghỉ hè an toàn tại nhà trong mùa dịch
Việc giãn cách xã hội do COVID-19 khiến mọi người ở nhà trong thời gian dài, và các hoạt động đều trì hoãn cho đến khi hết dịch. Mặc dù đây có thể là giấc mơ của mọi đứa trẻ, tuy nhiên giãn cách kéo dài lại phát sinh nhiều vấn đề tiêu cực. Làm sao để giải quyết được những vấn đề này và để những ngày giãn cách thật sự có ích?
-
Mẹo lựa chọn và bảo quản thực phẩm khi giãn cách
Chia nhỏ thực phẩm vào từng túi trước khi trữ đông, không cấp đông lại sau khi đã rã đông, kiểm tra kỹ hạn sử dụng trước khi mua mới tránh lãng phí và tránh ngộ độc khi ăn.
-
Mẹo vực lại tinh thần khi phải cách ly ở nhà quá lâu trong dịch COVID-19
Cảm thấy được kết nối với mọi người và thế giới xung quanh chúng ta là một phần quan trọng của sức khỏe tinh thần tốt. Sau nhiều ngày chỉ ở trong nhà vì dịch COVID-19, nhiều người trong chúng ta cảm thấy xuống tinh thần, buồn tẻ, chán nản và thậm chí stress, căng thẳng. Nếu tinh thần đang chùng xuống trong nhà của bạn, đây là một số bước đơn giản có thể giúp cải thiện tâm trạng của mọi người.
-
Không thể đến phòng tập Gym vì COVID-19? Hãy thử 3 bài tập tại nhà hiệu quả và vô cùng đơn giản dưới đây
Không có tạ hay các máy móc chuyên dụng? Không có gì phải lo lắng cả. Các chuyên gia cho rằng bạn không nên đánh giá thấp sức mạnh của việc tập luyện bằng các động tác di chuyển hay nâng sức nặng bản thân trước lực hấp dẫn hay sức cản. Chúng ta hoàn toàn có thể tập luyện toàn diện bằng cách chỉ sử dụng các động tác vận động cơ thể mà vẫn có thể mang lại hiệu quả như các bài tập ở nơi chuyên nghiệp.
-
Hãy duy trì hoạt động thể chất trong thời gian giãn cách xã hội
Các trường hợp mắc mới COVID-19 vẫn tiếp tục xuất hiện ở khắp nơi trên toàn thế giới. Ở một số quốc gia, các trung tâm thể dục và các địa điểm công cộng khác sẽ tạm thời đóng cửa trong thời gian giãn cách xã hội.
-
Báo Mỹ: “Việt Nam không có trường hợp tử vong do COVID-19. Làm sao họ có thể thành công như vây?”
Tính đến thời điểm hiện tại, Việt Nam chưa ghi nhận bất cứ trường hợp nào tử vong do mắc COVID-19. Theo các chuyên gia, Việt Nam có nhiều kinh nghiệm từ đợt dịch SARS, đồng thời cũng có những biện pháp từ rất sớm, mạnh và chính xác.
-
Tái mắc COVID-19?
Đại dịch COVID-19 vẫn đang tiếp tục lây lan trên toàn cầu, với tổng số ca nhiễm bệnh gần chạm mốc 3 triệu trường hợp. Cùng với gần 900.000 trường hợp khỏi bệnh, số trường hợp tử vong cũng đạt con số hơn 200.000 ca. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc hồi phục hoàn toàn sau khi nhiễm bệnh dù rất hứa hẹn, nhưng không có nghĩa là sau khi khỏi bệnh thì những trường hợp này hoàn toàn không còn các yếu tố nguy cơ.
-
Lưu ý từ chuyên gia: 5 an toàn để phòng dịch COVID-19 khi nới lỏng giãn cách xã hội
Tính từ 0h ngày 23/4, cả nước cơ bản dừng thực hiện cách ly xã hội trừ một số vùng có nguy cơ cao của Hà Nội, Hà Giang. Tuy nhiên, nguy cơ dịch bệnh COVID-19 vẫn đang hiện hữu, do đó người dân vẫn cần tuân thủ các nguyên tắc chung để phòng bệnh: đeo khẩu trang, tránh tiếp xúc gần, không đi ra khỏi nhà nếu không cần thiết, không tụ tập đông người và thực hiện khai báo y tế…
-
9 cách giúp bạn tỉnh táo khi học tập và làm việc tại nhà
Làm việc và học tập tại nhà trong thời điểm giãn cách xã hội là một hình thức được nhiều người ủng hộ, khi mà dịch COVID-19 đang lan rộng trên toàn cầu. Vậy làm thế nào để giúp bạn luôn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng khi ở nhà để có thể hoàn thành công việc? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.
-
Hỏi đáp về Giãn cách xã hội để phòng chống dịch COVID-19
Hiện nay, trong các biện pháp chúng ta thực hiện hàng ngày trên hầu khắp Thế giới để ngăn chặn sự lây lan của dịch COVID-19, việc giữ khoảng cách “vật lý” giữa bản thân và những người xung quanh là một trong những biện pháp tốt nhất và hiệu quả nhất. Biện pháp này không chỉ giúp chúng ta tránh phơi nhiễm với virus mà còn làm chậm sự lây lan dịch COVID-19 trong cộng đồng, không chỉ trong khu vực bạn sống mà còn trên toàn thế giới.
-
Hỏi đáp: Giãn cách xã hội – những điều bạn cần biết
Bạn hiểu gì về "social distancing"? Nó hiệu quả như thế nào? Tại sao phải áp dụng biện pháp này? Hãy cùng tìm câu trả lời.
