Giải đáp những câu hỏi về trang điểm, chăm sóc da thường gặp nhất
![]()
Bạn đã biết cách trang điểm, chăm sóc da tốt nhất?
Có cần dùng kem chống nắng nữa không, khi đã sử dụng mỹ phẩm có thành phần chống nắng?
Dù bạn dùng mỹ phẩm có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn thì vẫn nên thoa thêm một lớp kem chống nắng mỏng. Lưu ý, nếu kem nền của bạn có chỉ số SPF 10 và phấn trang điểm có chỉ số SPF 8 thì bạn cũng chỉ nhận được chỉ số SPF tối đa là 10.
Có nên ngừng bôi kem chống nắng trong vài ngày?
Thoa kem chống nắng thường xuyên có thể ngăn chặn quá trình tổng hợp vitamin D thông qua da, nhưng bạn vẫn nên thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi các tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Bạn vẫn nên thoa kem chống nắng trước khi trang điểm
Để đảm bảo cơ thể hấp thụ vitamin D tốt, bạn nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời vào buổi sáng sớm và sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài trời nắng từ 9 giờ sáng tới 16 giờ chiều.
Có nên ngừng sử dụng kem nền trong vài ngày?
Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, bạn nên sử dụng mỹ phẩm càng ít càng tốt và nhớ tẩy trang vào cuối ngày. Một sản phẩm kem nền chất lượng tốt là loại kem nền không chứa paraben, chì, hoặc các thành phần có hại khác.

Bạn không nên dùng kem nền 24/7 để chăm sóc da tốt hơn
Để chăm sóc da tốt hơn, bạn vẫn nên để làn da nghỉ ngơi, không trang điểm trong một vài ngày để giúp làn da thông thoáng, se khít lỗ chân lông và hồi phục lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
Thành phần nào trong các sản phẩm chăm sóc da tốt cho người bị mụn trứng cá?
Có nhiều thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da cần tránh. Ví dụ, những phụ nữ hay bị mụn trứng cá nên dùng những sản phẩm có chứa benzoyl peroxide để hỗ trợ trị mụn. Tuy nhiên, thành phần này cũng có thể làm khô da nên bạn vẫn nên cân nhắc khi sử dụng.
Phụ nữ trên 40 tuổi nên chăm sóc da như thế nào?
Cách tốt nhất để chống lại tình trạng lão hóa da là sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da và có chế độ ăn uống phù hợp. Ngoài ra, phụ nữ trên 40 tuổi không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm mỹ phẩm có nhũ.
Làm thế nào để vệ sinh cọ trang điểm? Tần suất vệ sinh cọ?
Tốt nhất bạn nên rửa cọ trang điểm sau 1 - 2 tháng sử dụng. Ngoài ra, hãy thay mới khi cọ trang điểm, khi nó bắt đầu bị rụng lông và không còn mềm mịn.
Cách tốt nhất để se khít lỗ chân lông?
Se khít lỗ chân lông sẽ giúp bạn có làn da đẹp, mịn màng. Mặc dù không có cách nào để se khít lỗ chân lông hoàn toàn, nhưng sử dụng nước gạo, nước hoa hồng… có thể giúp bạn có làn da rạng rỡ hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Để da luôn rạng ngời giữa những áp lực cuộc sống
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.