Estrogen là một hormon quan trọng trong cơ thể phụ nữ. Khi việc sản sinh estrogen không đủ, dẫn đến thiếu hụt, sẽ gây ra những mất cân bằng nghiêm trọng trong cơ thể.
Dinh dưỡng tốt và một lối sống lành mạnh có thể giúp bạn khôi phục sự cân bằng hormone
Phấn rôm có làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng không? Đã cắt bỏ buồng trứng rồi còn có thể bị bệnh nữa không? Hãy cùng VIAM trả lời tất cả những câu hỏi này.
Bước vào tuổi tiền mãn kinh, các quý cô nào đâu chỉ chịu đựng những cơn bốc hỏa mà còn đối diện với tình trạng chóng mặt đến bất chợt. Đáng ngạc nhiên là, cứ trong 10 người phụ nữ trong giai đoạn này thì hết 9 người xuất hiện cơn chóng mặt. Vậy đâu là giải pháp?
Rất nhiều loại thực phẩm có chứa phytoestrogen – loại chất có cấu trúc tương tự như hormone estrogen trong cơ thể. Một số người tin rằng ăn các thực phẩm giàu phytoestrogen có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, trong khi một số người khác khẳng định rằng, phytoestrogen có lợi cho sức khoẻ.
Một số vấn đề sức khỏe, vấn đề lối sống… có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng sản sinh estrogen trong cơ thể chị em phụ nữ. Thay vì dùng thuốc để tăng estrogen, bạn có thể tìm tới các thực phẩm nhất định để tăng nồng độ hormone này một cách tự nhiên.
Ham muốn tình dục là trạng thái khao khát được gần gũi thể xác, mong muốn tham gia hoạt động tình dục với người khác phái để đạt khoái cảm và sinh sản.
Những năm gần lại đây, người tiêu dùng có nhận thức khá rõ ràng về mối tương quan giữa thực phẩm và sức khỏe.
Thuốc tránh thai là một biện pháp giúp ngừa thai hữu hiệu và đơn giản, được sử dụng khá phổ biến.
Bước vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi do sự dao động nồng độ của các hormon sinh dục.
Hiện nay một số phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ thường sử dụng miếng dán tránh thai để ngăn ngừa sự mang thai ngoài ý muốn. Đây chỉ là một biện pháp tránh thai tạm thời nhưng có hiệu quả cao nếu thực hiện đúng theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
Xác định được thời điểm rụng trứng là điều rất quan trọng với những phụ nữ đang có kế hoạch mang thai hoặc với những người muốn tránh thai bằng phương pháp truyền thống.