Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng nước ép trị sỏi mật có thực sự có tác dụng?

Có lẽ bạn đã từng nghe tới việc uống các loại nước ép trị sỏi mật tại nhà như nước táo, uống nước chanh cùng dầu olive… Vậy thực hư của các biện pháp truyền miệng này như thế nào, cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau!

Bạn nên cảnh giác với các biện pháp truyền miệng như nước ép trị sỏi mật.

Sỏi mật là các viên sỏi cứng, được tạo ra từ sự tích tụ cholesterol trong túi mật hoặc bilirubin trong đường mật. Vậy có phương pháp nào điều trị sỏi mật hiệu quả? Liệu dùng nước ép trị sỏi mật có phải một lựa chọn tốt?

Các phương pháp sử dụng nước ép trị sỏi mật đang được lưu truyền hiện nay

Nước ép táo

Nhiều người tin rằng acid malic trong táo có thể giúp làm mềm sỏi mật. Kết hợp với giấm táo có thể giúp hạn chế gan tiết quá nhiều cholesterol - tác nhân chính gây sỏi trong túi mật. Do đó, nhiều người tin rằng uống nước ép táo hàng ngày có thể giúp hòa tan sỏi mật, giúp ngăn ngừa sỏi mật tái phát.

Cách làm: 1 cốc nước ép táo + 1 thìa canh giấm táo, uống trong ngày.

Nước ép lê

Nhiều người tin rằng pectin trong quả lê có thể liên kết với cholesterol trong sỏi mật và giúp hòa tan chúng. 

Cách làm: Pha 1/2 cốc nước ép lê với nước nóng, thêm 2 thìa cà phê mật ong. Có thể uống 3 lần/ngày.

Nước ép chanh

Có nhiều thông tin cho rằng nước chanh hoặc nước ép trái cây họ cam quýt cũng có thể có lợi cho người bệnh sỏi mật, đặc biệt là khi kết hợp với dầu olive.

Cách làm: Pha 1 - 2 thìa canh dầu olive, nước ép từ 1/4 quả chanh tươi với 1 cốc nước ấm. Bạn có thể uống hỗn hợp này vào buổi sáng hàng ngày.

Phân tích hiệu quả thực sự khi dùng nước ép trị sỏi mật

Biện pháp dùng nước ép trị sỏi mật cũng chưa được khoa học chứng minh

Biện pháp dùng nước ép trị sỏi mật cũng chưa được khoa học chứng minh.

Trên thực tế, uống nước ép trị sỏi mật chỉ là một biện pháp truyền miệng, không có cơ sở nào chứng minh. Do đó, đây không phải một biện pháp hữu hiệu để làm mềm sỏi mật.

Theo BS. Brent A. Bauer từ Mayo Clinic (Mỹ), việc dùng các loại nước ép được cho là có thể giúp làm sạch túi mật, giúp loại bỏ sỏi mật ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, không có dữ liệu hoặc bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng biện pháp này thực sự ngăn ngừa hoặc điều trị được sỏi mật hay bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào khác.

Ví dụ với biện pháp uống nước ép chanh và dầu olive để trị sỏi mật, dù dầu olive đúng là có khả năng nhuận tràng, nhưng các chuyên gia cảnh báo vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu cụ thể hơn để xác thực khả năng trị sỏi mật của biện pháp này.

Chưa kể, các biện pháp trị sỏi mật được truyền miệng thường đi kèm với nhiều rủi ro cho sức khỏe, ví dụ như gây đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa…

Chính vì những lý do này, nhiều chuyên gia đưa ra lời khuyên như sau: Trong trường hợp sỏi mật không gây ra triệu chứng, bạn thường chưa cần áp dụng các biện pháp điều trị. Tuy nhiên, nếu sỏi mật gây triệu chứng, bạn cần đi khám, trao đổi với bác sĩ để được tư vấn các biện pháp điều trị cụ thể (ví dụ như tán sỏi bằng sóng âm hay phẫu thuật cắt túi mật).

Nếu muốn tìm tới các biện pháp hỗ trợ điều trị đã được nghiên cứu hiệu quả cụ thể, bạn có thể tham khảo bài thuốc hỗ trợ điều trị sỏi mật từ 8 thảo dược quý: Uất kim, chi tử, hoàng bá, sài hồ, nhân trần, diệp hạ châu, chỉ xác, kim tiền thảo. 

Với tác động toàn diện trên hệ thống gan mật như tăng sản sinh dịch mật và tăng vận động đường mật, kháng khuẩn, kháng viêm, bài thuốc này đã được chứng minh có thể vừa giúp hỗ trợ làm tan sỏi mật dần dần, vừa ngăn biến chứng do sỏi gây ra, hạn chế nguy cơ phải phẫu thuật cắt túi mật.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trị sỏi mật bằng quả dứa có hiệu quả không?

Vi Bùi - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

  • 18/08/2026

    Đau bụng, tiêu chảy kéo dài: Cảnh giác viêm đại tràng giả mạc do dùng kháng sinh

    Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

  • 18/08/2026

    Người tập thể dục thể thao cần lưu ý gì khi vận động mùa nắng nóng?

    Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả

Xem thêm