Chuyển hoá chậm có thể là nguyên nhân khiến bạn dễ bị tăng cân ngoài ý muốn. Những thói quen dưới đây giúp bạn tăng cường tốc độ chuyển hoá và duy trì vóc dáng.
Viêm gan là một bệnh nhiễm khuẩn ở gan khá phổ biến. Hãy tìm hiểu những dấu hiệu cơ bản của căn bệnh này để nhận biết và đi khám sớm.
Bạn có hay bị muỗi đốt? Điều này có thể đúng nếu bạn là người mang nhóm máu O hoặc đang mang thai. Tuy nhiên trên thực tế, một số thực phẩm bạn ăn vào cũng có thể ảnh hưởng tới những chất hóa học cơ thể sản sinh ra, khiến bạn dễ thu hút muỗi.
Những thói quen sống dưới đây có thể giúp bảo vệ bạn khỏi một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất đối với phụ nữ: ung thư vú.
Số ca mắc sốt xuất huyết còn tiếp tục tăng cao và diễn biến phức tạp.
Có 4 biến chứng chính của xuất huyết dưới nhện, bao gồm co thắt mạch, não úng thủy, co giật và tái chảy máu.
Chế độ ăn kiêng làm thu nhỏ dạ dày của bạn? Đi ngoài bao nhiêu lần một ngày là bình thường? Hai câu hỏi này là một trong những thắc mắc phổ viến về hệ tiêu hóa.
Hiện nay, để phòng chống bệnh sốt xuất huyết do chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vacxin phòng bệnh, cho nên phải lấy việc phòng chống muỗi truyền bệnh là chính.
Theo Patricia Finn có mối quan hệ rất lớn giữa phổi và sức khỏe toàn cơ thể. Nhưng nếu bạn không có thói quen bảo vệ sức khỏe, hoặc bạn có những thói quen không tốt ảnh hưởng đến phổi thì bạn có nguy cơ cao bị viêm nhiễm hay mắc các bệnh tại phổi.
Việc chế biến thức ăn đôi khi có thể khiến các chất dinh dưỡng bị biến đổi hoặc suy giảm. Do đó, ăn rau sống và hoa quả tươi có thể cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, nếu bạn mua được nguồn rau quả an toàn.
Mì ăn liền này có hàm lượng natri và chất béo cao (bao gồm cả chất béo bão hòa) và ít chất xơ và rất ít các chất dinh dưỡng thực khác.
Bạn có biết những hành động đơn giản này bạn vô tình lặp lại mỗi ngày khiến bạn tăng cân quá kiểm soát. Tất cả những gì bạn cần làm là nhận ra những thói quen này và thay đổi chúng thành những thói quen tốt hơn.