Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.
Ngoài thực phẩm, giấc ngủ là yêu cầu quan trọng nhất của mọi sinh vật, kể cả con người. Giấc ngủ giúp làm mới và trẻ hóa cơ thể, giúp cơ thể sửa chữa và nạp năng lượng.
Mất ngủ, khó ngủ có thể khiến bạn trở nên uể oải, mệt mỏi, gây suy giảm sức khỏe về lâu dài. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên chú ý bổ sung một số dưỡng chất giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ trong chế độ ăn hàng ngày.
Nếu quá mệt mỏi vì thường xuyên bị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, bạn có thể tham khảo những cách trong video dưới đây. Áp dụng những cách này sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn vào mỗi đêm.
Cứ 5 người trưởng thành sẽ có 1 người chịu ảnh hưởng của đau, tỷ lệ này cao hơn rất nhiều ở các bệnh nhân cao tuổi, mắc nhiều bệnh lý.
Bước tiến mới trong khoa học thần kinh: Thành tựu trong điều trị đau và trầm cảm bằng các thang đo
Ngày 09/09 sắp tới, Tổng Hội Y học Việt Nam, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ phối hợp với công ty dược phẩm Pfizer tổ chức Chương trình đào tạo Y khoa liên tục với chủ đề “Bước tiến mới trong khoa học thần kinh: Thành tựu trong điều trị đau và trầm cảm bằng các thang đo”.
Trầm cảm, lo âu và rất nhiều bệnh tâm thần khác do stress gây nên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở người cao tuổi.
Trầm cảm là lý do phổ biến nhất dẫn đến tự sát vì khiến bệnh nhân đau khổ và bị dằn vặt bởi suy nghĩ "thế giới sẽ tốt hơn nếu không có tôi".
Trầm cảm là lý do phổ biến nhất dẫn đến tự sát vì khiến bệnh nhân đau khổ và bị dằn vặt bởi suy nghĩ "thế giới sẽ tốt hơn nếu không có tôi".
Liệt thần kinh mặt hay liệt dây thần kinh VII ngoại biên, nguyên nhân theo y học cổ truyền chủ yếu do trúng phong hàn, do nhiễm khuẩn hoặc ứ huyết.
Một người cần ngủ ngủ khoảng 7-9 giờ mỗi đêm để duy trì sức khoẻ tốt. Ngoài việc ngủ, bạn cũng phải đảm bảo rằng bạn ngủ đúng tư thế.