Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  24/12/2017 - Tâm lý

  7 điều khiến bạn trở nên lo âu trong kỳ nghỉ lễ

  Biết được những lý do mà kỳ nghỉ lễ có thể tạo áp lực cho bản thân sẽ giúp bạn tận hưởng được khoảng thời gian tuyệt vời nhất năm này.

• 
  24/12/2017 - Tâm lý

  Tác hại của cơn giận dữ đối với não bộ và cơ thể

  Giận dữ là một phản ứng cảm xúc liên quan đến việc phản ứng tâm lý của một người đang bị đe dọa. Nó có thể xuất phát từ cảm giác thất vọng, sự thất bại, bị phán xét hay khi bị từ chối.

• 
  23/12/2017 - Tâm lý

  Tự kiểm tra mức độ nghiện chụp ảnh 'tự sướng' qua 20 câu hỏi

  Bộ câu hỏi trắc nghiệm do các nhà khoa học Anh đưa ra để biết mức độ nghiện chụp ảnh selfie của một người.

• 
  22/12/2017 - Tâm lý

  7 sự tổn hại nặng nề đối với cơ thể khi nóng giận

  Nóng giận không chỉ nguy cơ phá vỡ các mối quan hệ, làm xấu đi hình ảnh của bản thân, mà còn được biết đến như một “sát thủ giấu mặt” của bệnh tim, đột quỵ và nhiều vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng khác.

• 
  21/12/2017 - Tâm lý

  Giúp đỡ người thân vượt qua trầm cảm nhẹ

  Trầm cảm là căn bệnh suy nhược có thể đến với bất kì ai, vào bất cứ thời điểm nào trong đời. Ngay cả dạng trầm cảm nhẹ nhất cũng có thể khiến tâm trạng chúng ta chuyển biến xấu và khi đó, hơn bao giờ hết, bạn sẽ cần sự trợ giúp của những người thân.

• 
  21/12/2017 - Tâm lý

  6 dấu hiệu cảnh báo chứng trầm cảm thường bị bỏ qua

  “Trầm cảm” có lẽ là một chứng bệnh khá quen thuộc trong thời hiện đại. Tuy nhiên, ít ai hiểu rõ chứng trầm cảm xuất phát từ đâu, những biểu hiện rõ ràng nhất và cách khắc phục là gì.

• 
  21/12/2017 - Tâm lý

  Làm thế nào để trở thành người ấm áp

  Người ấm áp thì luôn hiểu rõ rằng bất kể địa vị thế nào, ai cũng muốn được quan tâm, cũng hay lo lắng, dễ tổn thương và có những nhu cầu sinh lý.

• 
  20/12/2017 - Tâm lý

  Những ý tưởng trang trí Giáng sinh siêu đẹp trong 30 phút

  Không cần phải chi quá nhiều tiền để mua sắm đồ trang trí, bạn vẫn hoàn toàn có thể tạo không khí Giáng sinh, tăng thêm sự ấm áp và đầm ấm trong gia đình, hay ngay tại văn phòng làm việc của mình chỉ nhờ một chút sáng tạo và nửa giờ cần mẫn.

• 
  14/12/2017 - Tâm lý

  Kết nối yêu thương với em bé sơ sinh

  Ngay phút giây đón nhận em bé mới chào đời, những kết nối không lời giữa cha mẹ với thiên thần đáng yêu nhỏ xíu gần như hình thành ngay lập tức . Nhưng để kết nối ấy ngày càng trở nên bền chặt, mỗi bậc cha mẹ sẽ cần cố gắng nhiều đấy.

• 
  14/12/2017 - Tâm lý

  Ý nghĩa những món đồ Giáng Sinh quen thuộc

  Có bao giờ bạn tự hỏi vậy ý nghĩa của những hình ảnh quen thuộc trong lễ giáng sinh như cây thông Noel, ngôi sao giáng sinh, vòng lá mùa vọng hay cây kẹo gậy?

• 
  12/12/2017 - Tâm lý

  Cách làm bánh muffin hình cây thông cho ngày Giáng sinh

  Bánh muffin hình cây thông thơm, mềm kèm lớp pho mai béo ngậy bên trong rất thích hợp làm bữa xế hoặc chuẩn bị cho dịp Giáng sinh sắp tới!

• 
  09/12/2017 - Tâm lý

  10 dấu hiệu âm thầm cho thấy trẻ vị thành niên lạm dụng chất kích thích

  Chìa khóa để xác định lạm dụng thuốc ở vị thành niên là những thay đổi đột ngột hoặc dễ thấy trong hành vi của con bạn.