Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  05/09/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  Day bấm huyệt chữa liệt thần kinh mặt

  Liệt thần kinh mặt hay liệt dây thần kinh VII ngoại biên, nguyên nhân theo y học cổ truyền chủ yếu do trúng phong hàn, do nhiễm khuẩn hoặc ứ huyết.

• 
  04/09/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  Tư thế ngủ thích hợp cho từng loại bệnh tật

  Một người cần ngủ ngủ khoảng 7-9 giờ mỗi đêm để duy trì sức khoẻ tốt. Ngoài việc ngủ, bạn cũng phải đảm bảo rằng bạn ngủ đúng tư thế.

• 
  02/09/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  Bài tập não bộ hàng ngày giúp bạn luôn minh mẫn

  Não bộ của bạn là một loại cơ và chúng ta đều biết rằng để giữ các cơ khỏe mạnh, bạn cần chăm chỉ luyện tập chúng. Não bộ không phải là một ngoại lệ, và việc giữ cho não bộ khỏe mạnh là một điều rất quan trọng. Luyện tập não bộ thường xuyên có thể giúp loại bỏ chứng mất trí nhớ, loại bỏ áp lực và nhiều thứ khác.

• 
  31/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  5 cách giúp chống lại viêm thần kinh thị giác

  Những rắc rối của bệnh viêm dây thần kinh thị giác làm suy giảm chất lượng sống của một người. Hãy tham khảo một số cách chung sống hòa bình với bệnh này nhé

• 
  30/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  12 vấn đề về rối loạn giấc ngủ bạn cần biết (Phần 2)

  Nếu các vấn đề về giấc ngủ của bạn kéo dài hơn vài đêm hoặc tái diễn vài tuần một lần, bạn có thể bị rối loạn giấc ngủ.

• 
  30/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  12 vấn đề về rối loạn giấc ngủ bạn cần biết (Phần 1)

  Nếu các vấn đề về giấc ngủ của bạn kéo dài hơn vài đêm hoặc tái diễn vài tuần một lần, bạn có thể bị rối loạn giấc ngủ.

• 
  28/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  7 loại vitamin có thể làm giảm triệu chứng trầm cảm

  rầm cảm là một dạng bệnh tâm thần gây ra bởi sự mất cân bằng hóa chất và hormon trong não dẫn tới một loạt các triệu chứng. Những triệu chứng này bao gồm cảm giác buồn bã, chán nản kéo dài, thiếu năng lượng và mất hứng thú hoạt động, thiếu tập trung, hay khóc, dễ bị kích động, thay đổi khẩu vị, nghĩ quá nhiều, lo âu, có ý nghĩ tự sát vv…Vì vậy, trầm cảm là bệnh rất nghiêm trọng và cần được điều trị.

• 
  27/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  Vì sao bạn chảy nước dãi khi ngủ?

  Đã bao giờ bạn rơi vào tình trạng, khi tỉnh dậy sau một giấc ngủ ngon thì gối và mặt của bạn ướt đẫm nước dãi? Nguyên nhân của tình trạng này là gì?

• 
  26/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ

  Các nhà khoa học ngày càng khám phá ra nhiều lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ, trong đó có việc giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ.

• 
  23/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  9 loại vitamin và khoáng chất tốt cho giấc ngủ (Phần 2)

  Nghiên cứu cho thấy sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất thường là nguyên nhân gốc rễ của sự gián đoạn giấc ngủ.

• 
  23/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  9 loại vitamin và khoáng chất tốt cho giấc ngủ (Phần 1)

  Nghiên cứu cho thấy sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất thường là nguyên nhân gốc rễ của sự gián đoạn giấc ngủ.

• 
  21/08/2018 - Thần kinh & Tâm thần

  Tập thể dục xóa tan được nỗi buồn, nhưng….?

  Tập thể dục luôn tốt cho trí não và sức khỏe tâm thần nhưng đừng nên tập quá đà.