Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  13/10/2016 - Phục hồi chức năng

  Học người Nhật cách giảm đau vai gáy với 1 chiếc khăn tắm

  Nếu mắc bệnh đau vai gáy, bạn đừng nên bỏ qua phương pháp kỳ diệu này.

• 
  05/10/2016 - Phục hồi chức năng

  9 lý do ngày càng nhiều người tìm đến thiền để tĩnh tâm

  Thiền ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sau:

• 
  19/09/2016 - Phục hồi chức năng

  5 bài tập đánh bật cơn đau vùng gối

  Theo chuyên gia William, nhờ cấu tạo trải dài từ hông tới gối, giãn nhóm cơ gân kheo sẽ giúp những cơn đau vùng gối tan biến.

• 
  10/09/2016 - Phục hồi chức năng

  Tế bào gốc và những ứng dụng lâm sàng trong y học

  Tế bào gốc là những tế bào có khả năng tự tái sinh và biệt hóa.

• 
  06/09/2016 - Phục hồi chức năng

  3 động tác yoga tránh mệt mỏi, tốt cho xương khớp

  Với những ai có công việc đòi hỏi ngồi nhiều hơn vận động thì những động tác sau đây sẽ giúp cơ thể được căng giãn, tránh mệt mỏi và những bệnh về xương khớp.

• 
  27/08/2016 - Phục hồi chức năng

  Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng

  Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.

• 
  12/08/2016 - Phục hồi chức năng

  10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng

  10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là nhân viên văn phòng...

• 
  10/08/2016 - Phục hồi chức năng

  Đẩy lùi những cơn đau nhức cơ bắp với 7 bài tập

  7 động tác đơn giản, mất khoảng 10 phút cho mỗi lần tập sẽ dần giúp bạn đẩy lùi những cơn đau nhức cơ bắp khó chịu.

• 
  20/07/2016 - Phục hồi chức năng

  Tế bào gốc giúp phục hồi chức năng cho bệnh nhân sau đột quỵ

  Khoảng 800.000 người ở Mỹ bị đột quỵ mỗi năm. Khoảng 70% trong số đó bị liệt bên trái và do đó, khiến các vấn đề tim mạch trở thành nguyên nhân chính gây đột quỵ ở người trưởng thành. Trong khi có rất nhiều liệu pháp giúp cải thiện vấn đề đi lại cho người bệnh, thì chúng chỉ có tác dụng trong khoảng một vài giờ đầu tiên.

• 
  19/07/2016 - Phục hồi chức năng

  Tăng cường khả năng giữ thăng bằng cho người cao tuổi

  Cứ 3 người lại có một người ở tuổi 65 trở lên bị ngã. Đây chính là lúc đánh giá lại và tìm cách cải thiện khả năng cân bằng của bạn.

• 
  05/07/2016 - Phục hồi chức năng

  Tập thể dục đúng lúc làm tăng cường trí nhớ

  Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người tập thể dục đúng lúc sẽ tăng cường trí nhớ. Tuy nhiên việc tập thể dục này phải được thực hiện trong một khoảng thời gian cụ thể và không ngay lập tức sau khi học.

• 
  01/07/2016 - Phục hồi chức năng

  Hồi phục sau đột quỵ

  Trước đây, các nhà khoa học cho rằng não bị tổn thương thì không có khả năng hồi phục. Nhưng đến nay quan điểm này đã thay đổi, vùng não bị tổn thương có khả năng hồi phục và thích ứng. Điều quan trọng là quá trình này có thể được đẩy nhanh hơn nhờ sự quyết tâm của bạn và sự can thiệp của các chuyên gia y tế.