Điều gì sẽ xảy ra nếu acid dạ dày thấp?
Một số vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, đau bụng, ợ nóng hay khó tiêu dường như là những vấn đề bình thường, tuy nhiên chúng là biểu hiện của một bệnh lý nào đó trong đường tiêu hóa của bạn.
Một số trong những vấn đề này có nguyên nhân là mức độ acid thấp ở dạ dày. Trên thực tế, chứng khó tiêu, đầy hơi và kể cả ợ nóng thường do trong dạ dày có nhiều acid quá, nhưng nếu lượng acid thấp hơn bình thường thì những hiện tượng này vẫn diễn ra. Thức ăn bạn ăn hàng ngày được phá vỡ và chia nhỏ bằng một lọa acid là acid hydrochloric (HCl). Đây là một acid mạnh và dạ dày của bạn thì được bảo vệ tránh khỏi tác động của nó bằng một lớp tế bào che phủ ngăn chặn sự tiếp xúc của acid với các tế bào dạ dày.
Khi bạn nhai thức ăn, dạ dày nhận được kích thích và acid bắt đầu được tiết ra. Khi bạn không ăn thức ăn một cách thích hợp thì acid cũng sẽ không tiết ra một lượng phù hợp. Điều này có nghĩa là việc nhai thức ăn là một vấn đề vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu thêm thông tin về lượng acid có trong dạ dày nhé:
Một là:
Một loại vi khuẩn có tên là Helicobacter pylori (HP) được cho rằng có khả năng làm giảm lượng acid có trong dạ dày bên cạnh là tác nhân gây ung thư và rất nhiều vấn đề khác về dạ dày. Một nửa trong số chúng ta đã từng có số lượng HP tăng cao trong cơ thể, gây ra nhiều hậu quả không mong muốn.
Hai là:
Bạn có biết rằng căng thẳng cũng có ảnh hưởng đền hệ tiêu hóa của bạn? Stress (căng thẳng) cản trở máu đến phổi, tim, não và các cơ, và đương nhiên hệ tiêu hóa của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng không tốt. Đó là lí do vì sao chúng ta được khuyên nên nghỉ ngơi thư giãn sau khi ăn một bữa trưa nhiều đồ ăn và chất dinh dưỡng.
Ba là:
Khi cơ thể bạn thiếu kẽm thì lớp tế bào bảo vệ ở dạ dày sẽ bị suy yếu nhanh chóng. Điều này dẫn đến sự giải phóng acid vào trong dạ dày cũng bị giảm đáng kể.
Bốn là:
Bạn không nên sử dụng những chất làm giảm độ acid một cách thường xuyên bởi vì chúng sẽ ngăn cản sản sinh acid trong dạ dày. Những chất này cũng tác động đến bơm proton của dạ dày làm hạn chế quá trình tiết acid.
Năm là:
Khi dạ dày tiết đủ lượng acid cần thiết, cơ thể sẽ dễ dàng trong quá trình phân giải và tiêu hóa protein, ngăn cản ngộ độc thức ăn hay sự phát triển của nấm, viêm nhiễm, tăng cường các ion khoáng tốt cho sự hấp thu chất dinh dưỡng cũng như hoạt hóa các enzym cần thiết cho sự sống.
Sáu là:
Khi acid trong dạ dày thấp sẽ làm cho một số vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn, ví dụ như bệnh hen suyễn, bệnh celiac, tiểu đường, rối loạn tự miễn, eczama, viêm gan, nổi mề đay, lupus, vẩy nến hay vấn đề liên quan đến túi mật v...v..
Bảy là,
Giảm thiểu tối đa sự căng thẳng xuất hiện trong cuộc sống của bạn và làm tăng lượng kẽm có trong cơ thể sẽ giúp cơ thể sản sinh ra lượng acid tối ưu nhất.
-
Trẻ khó ngủ, mất ngủ do tăng động: Dấu hiệu không nên bỏ qua
Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.
-
Bệnh sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
-
Thảo mộc giàu flavonoid và vai trò trong hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.
-
Những nguyên nhân có thể gây ra cơn nóng rát dạ dày
Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.
-
Các loại thảo mộc trong Trà thanh nhiệt Dr.Thanh
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
-
4 loại mặt nạ tự chế tốt nhất cho da khô
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
-
Sử dụng màn hình quá nhiều có thể gây hại cho mắt không?
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
-
Tại sao cam thảo có mặt trong nhiều loại trà thảo mộc?
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
