Ngừng tim đột ngột
Ngừng tim đột ngột là một tình trạng có thể sẽ khiến tim bạn ngừng đập. Như tên gọi, đó là tình trạng xảy ra bất ngờ và không có dấu hiệu báo trước. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ngừng tim đột ngột, bao gồm loạn nhịp tim hoặc các bất thường về mặt di truỳen. Ngừng tim đột ngột có thẻ dẫn đến đột tử, tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh có thể không chết.
Bạn không bị nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra trước hoặc sau khi ngừng tim đột ngột, nhưng 2 tình trạng này không hoàn toàn giống nhau. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nhồi máu cơ tim là một vấn đề về toàn hoàn – tuần hoàn đến tim bị tắc nghẽn trong khi tim vẫn đập và bơm máu. Trong trường hợp ngừng tim đột ngột, nguyên nhân là do tín hiệu điện tim bị gián đoạn gây ảnh hưởng đến nhịp tim.
Máy tạo nhịp tim của bạn không hoạt động đúng
Nút xoang (nằm ở buồng tim phía trên, bên phải) là một nhóm các tế bào đặc biệt, tạo ra các xung điện truyền đi khắp trái tim. Nhóm tế bào này có chức năng giống như một máy tạo nhịp tim tự nhiên của con người. Khi những tế bào này hoạt động không đúng cách, bạn sẽ bị loạn nhịp tim. Loạn nhịp tim sẽ gây ảnh hưởng đến việc bơm máu và duy trì chức năng tuần hoàn của tim.
Rung thất
Rung thất là loại loạn nhịp tim phổ biến nhất, có thể nguy hiểm đến tính mạng. Rung thất là tình trạng nhịp tim nhanh và loạn tại các buồng dưới của tim, khiến cho tuần hoàn tới tim bị gián đoạn.

Tim của bạn đập quá nhanh hoặc quá chậm
Ngoài tình trạng rung nhĩ, các rối loạn nhịp tim khác cũng có thể làm gián đoạn việc bơm máu của tim, ví dụ như nhịp nhanh thất (tình trạng nhịp tim đập trên 100 lần/ phút và không đồn nhất với nhịp tim của các buồng tim ở phía trên). Nhịp tim chậm là khi nhịp tim dưới 60 lần/phút.
Bạn không có triệu chứng gì cả
Đôi khi, tim sẽ ngừng bơm máu và không gây ra bất cứ triệu chứng gì. Nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, lạnh hoặc suy nhược. Mắt sẽ có xu hướng nhắm lại nhiều hơn và/hoặc đi kèm cơn co giật. Nhiệm vụ của tim là bơm máu đi khắp cơ thể, bao gồm cả não. Do vậy, khi não không nhận được đủ máu, người bệnh có thể sẽ bị co giật và qua đời. Tế bào não sẽ là tế bào chết đầu tiên khi tim ngừng đập.
Ngừng tim đột ngột không phải là tình trạng chết người
Tình trạng này sẽ không gây nguy hiểm đến tính mạng nếu phản ứng kịp thời: nếu bạn nhận thấy một người có thể sắp tử vong do ngừng tim, hãy cố gắng đánh thức họ, nếu không được, hãy kiểm tra mạch. Nếu mạch không đập, tiến hành cấp cứu hồi sinh tim phổi (CPR) ngay lập tức và gọi cấp cứu. CPR sẽ giúp máu lưu thông đi khắp cơ thể và là cách tốt nhất để cứu mạng một người. Hãy học và luyện tập thực hiện kỹ thuật CPR thành thục để có thể áp dụng được trong các trường hợp khẩn cấp. 90% số người bị ngừng tim ngoài bệnh viên sẽ tử vong, nhưng nếu tiến hành CPR đúng cách trong vòng một vài phút, có thể tăng khả năng sống sót của người đó lên gấp 3 lần. Ngừng tim cũng có thể sẽ xảy ra tại bệnh viện, tỷ lệ sống sót sau ngừng tim tại bệnh viện là cao hơn, nhưng nếu ngừng tim xảy ra vào ban đêm hoặc cuối tuần tại bệnh viện, thì tỷ lệ tử vong sẽ cao hơn.
Bạn cần sử dụng máy khử rung tim
Máy khử rung tim có thể phân tích nhịp tim để xem xem tim có đang bị “sốc” hay không. Cần sử dụng máy khử rung tim càng sớm càng tốt sau khi tiến hành CPR. Sau khi nhịp tim được duy trì ổn định trở lại, có thể sẽ cần thêm các biện pháp điều trị khác để ngăn chặn tình trạng này tái phát.
Bạn cần được chẩn đoán
Suy tim là tình trạng khiến tim ngừng đập do không có hoạt động điện tim. Hoạt động điện vô mạch sẽ xảy ra khi điện tâm đồ cho thấy tim có đập nhưng không có mạch. Về cơ bản, ngừng tim đột ngột là hậu quả trực tiếp hoặc gián tiếp của việc rối loạn nhịp tim. Các bệnh tim mạch cũng có thể gây nhồi máu cơ tim và dẫn đến loạn nhịp tim.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các nguyên nhân khiến trái tim loạn nhịp
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.