Dịch tiết mũi tiết lộ điều gì?
Màu sắc và đặc điểm của dịch tiết mũi có thể cho bạn biết liệu bạn đang bị cảm lạnh hay cần phải đi khám bác sỹ bởi một vấn đề sức khỏe nào đó nghiêm trọng hơn như nhiễm nấm xoang. Hãy cũng chúng tôi tìm hiểu sâu hơn nhé!
Dịch mũi trong
Dịch mũi lỏng và trong suốt đồng nghĩa với việc bạn đang có một sức khỏe khá tốt. Trung bình mỗi ngày cơ thể tiết ra khoảng 4 cốc dịch và nhiệm vụ chính của nó là duy trì độ ẩm cho niêm mạc đường hô hấp và giúp bẫy các phân tử nấm mốc, virus, vi khuẩn và bụi bẩn. Để giữ cho dịch tiết hô hấp luôn ở trạng thái bình thường, điều đầu tiên cần làm là cần cung cấp đủ nước cho cơ thể. Ngoài mũi, các mô ở miệng và họng cũng có khả năng sản xuất dịch nhầy, do vậy uống nhiều nước có thể giúp niêm mạc mũi, miệng họng không bị khô. Bạn cũng có thể lắp đặt một thiết bị phun sương trong nhà ở hoặc văn phòng để tăng độ ẩm không khí, đặc biệt trong những tháng mùa đông.
Dịch tiết có màu trắng
Màu sắc trắng của dịch mũi chứng tỏ rằng bạn đang có dấu hiệu cảm lạnh, dị ứng hay mất nước. Hiện tượng này xảy ra khi các tế bào lông mũi bị tổn thương bởi phản ứng viêm, do vậy dịch nhầy sẽ giảm tiết, mất đi độ ẩm và trở nên trắng đục. Trong trường hợp này, hãy uống thật nhiều nước và rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý để giúp làm ẩm niêm mạc mũi và rửa trôi những tác nhân lạ từ môi trường.
Dịch tiết màu vàng hay xanh lá
Theo các bác sỹ, dịch mũi màu xanh lá không hoàn toàn đồng nghĩa với việc bạn đang bị nhiễm trùng do vi khuẩn hay virus. Màu sắc dịch sẽ thay đổi phụ thuộc vào lượng dịch tiết trong mũi cũng như số lượng phản ứng viêm xảy ra trong cơ thể. Tuy nhiên, dù dịch mũi có màu xanh hay vàng thì cũng đều chứng tỏ rằng bạn đang bị ốm và hệ miễn dịch của bạn đang hoạt động để chống lại các tác nhân gây bệnh. Khi bạn bị ốm, các tế bào bạch cầu sẽ được kích hoạt để tiêu diệt các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể và khi chúng chết đi, chúng sẽ sản xuất ra một loại enzyme có màu xanh lá khiến cho dịch tiết hô hấp cũng có màu sắc này.
Dịch tiết màu vàng và rất dính
Khi dịch tiết bỗng dưng chuyển sang màu vàng đậm và trở nên đặc dính như bơ lạc, hãy cẩn thận vì có thể bạn đang bị viêm xoang do nhiễm nấm – một căn bệnh đường hô hấp do hít phải những bào tử nấm trong không khí. Bình thường trong không khí chúng ta hít thở chứa khá nhiều bào tử nấm bay lơ lửng và hầu hết mọi người đều có thể tự rửa sạch chúng xuống cổ họng, nhưng nếu bạn bị dị ứng với chúng, chúng sẽ dính lại và gây sưng đường dẫn khí. Các bào tử nấm phát triển khiến cho niêm mạc mũi bị mất đi độ ẩm, điều này khiến cho dịch tiết mũi chuyển thành màu vàng đậm và trở nên khá dính. Đây là căn bệnh cần sự can thiệp của bác sỹ càng sớm càng tốt.
Dịch tiết màu đỏ hoặc hồng
Sở dĩ dịch tiết mũi có màu sắc này là do sự vỡ của các mạch máu nhỏ nằm sát bề mặt của niêm mạc mũi. Khi bạn xì mũi quá mạnh hay do niêm mạc mũi quá khô, các mạch máu trong mũi sẽ dễ dàng bị vỡ ra và gây xuất huyết trong mũi.
Dịch tiết có màu đen
Dịch tiết mũi có màu đen là dấu hiệu cho thấy bạn đã hít phải khá nhiều chất ô nhiễm hay khói bụi, hoặc đây có thể là dấu hiệu của viêm xoang mãn tính hoặc do nấm. Nấm có xu hướng bám lại ở những mô đã chết, do vậy nếu dịch mũi bị tích tụ lại ở những vị trí này sẽ tạo ra môi trường thuận lợi cho nấm bấm vào, phát triển và gây bệnh. Khi gặp phải triệu chứng này, bạn cần phải đi bệnh viện khám ngay lập tức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm gì khi trẻ bị nghẹt mũi
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!