Cha mẹ cần theo dõi khi trẻ thường xuyên kêu đau bụng.
Viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn helicobacter pylori (HP)
Helicobacter pylori (HP) là vi khuẩn gram âm có thể sinh sống và phát triển trong môi trường acid của dạ dày. Vi khuẩn HP là nguyên nhân chính dẫn tới viêm dạ dày mạn tính, viêm loét dạ dày, tá tràng (phần đầu của ruột non). Khoảng 1% những người nhiễm vi khuẩn HP có nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Sau khi xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn HP sẽ tấn công và gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Khi các tổn thương nghiêm trọng, acid có thể đi qua lớp niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét, nhiễm trùng và chảy máu.
Vi khuẩn HP sống chủ yếu trong lớp nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày.
Nhiễm khuẩn HP là tình trạng phổ biến ở các nước đang phát triển. Theo thống kê, có khoảng 60 - 70% dân số Việt Nam dương tính với vi khuẩn HP khi xét nghiệm. Trẻ bị viêm dạ dày dễ bị suy dinh dưỡng, dẫn đến cản trở quá trình phát triển về trí tuệ và thể chất.
HP có khả năng lây nhiễm từ người mang vi khuẩn sang người lành qua đường tiêu hóa như ăn uống chung, giữ vệ sinh kém, thói quen hôn môi hoặc nhai mớm thức ăn cho trẻ. Vì vậy, khi người thân trong gia đình như cha mẹ, anh chị lớn nhiễm khuẩn HP, khả năng trẻ nhỏ bị lây là rất cao.
Triệu chứng trẻ nhiễm khuẩn HP
Nôn ra máu là triệu chứng nặng của bệnh viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP.
Hầu hết người bị nhiễm khuẩn HP không có biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, dấu hiệu trẻ bị viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP dễ bị nhầm lẫn với các bệnh tiêu hóa khác, khiến cha mẹ không thể chăm sóc sức khỏe cho bé kịp thời.
Trẻ bị viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP thường có các triệu chứng:
- Đau bụng vùng quanh rốn và đau lan tỏa, thường xảy ra khoảng 2 - 3 tiếng sau khi ăn hoặc vào ban đêm, khi dạ dày rỗng.
- Ợ hơi, ợ chua, nôn, hơi thở có mùi.
- Trẻ xanh xao do thiếu máu, ăn uống kém, gầy sụt cân.
- Buồn nôn hoặc nôn, đi cầu phân đen.
Cha mẹ nên ngay lập tức đưa trẻ đến cơ sở y tế khi trẻ đau bụng thường xuyên, thường xuyên bị nôn và nôn ra máu.
Biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ
Các biện pháp giữ vệ sinh giúp giảm nguy cơ lây nhiễm khuẩn HP ở trẻ nhỏ.
- Dạy trẻ rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, không được để trẻ vui chơi, nghịch ngợm ở môi trường bụi bẩn.
- Cha mẹ cần đảm bảo vệ sinh ăn uống cho cả gia đình. Nếu trong gia đình khi có người bị viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP, tuyệt đối không dùng chung bát, đũa, cốc, chén hoặc phải nhúng vào nước đun sôi sau khi đã rửa sạch.
- Các bậc phụ huynh cần bỏ thói quen gắp mớm thức ăn cho trẻ, hạn chế cho trẻ đi ăn hàng quán thường xuyên.
- Tránh cho trẻ ăn thức ăn kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị như: Đồ ăn cay nóng chứa ớt, hạt tiêu, cà ri, mù tạc; thực phẩm có tính acid như giấm, đồ muối chua,…
- Cho trẻ ăn thức ăn mềm, nhừ hoặc nếu cần thì cắt nhỏ, nghiền nhuyễn, cần cho trẻ ăn chậm nhai kỹ để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhiễm vi khuẩn Hp dạ dày: Hậu quả và giải pháp.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.