Cha mẹ cần theo dõi khi trẻ thường xuyên kêu đau bụng.
Viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn helicobacter pylori (HP)
Helicobacter pylori (HP) là vi khuẩn gram âm có thể sinh sống và phát triển trong môi trường acid của dạ dày. Vi khuẩn HP là nguyên nhân chính dẫn tới viêm dạ dày mạn tính, viêm loét dạ dày, tá tràng (phần đầu của ruột non). Khoảng 1% những người nhiễm vi khuẩn HP có nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Sau khi xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn HP sẽ tấn công và gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Khi các tổn thương nghiêm trọng, acid có thể đi qua lớp niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét, nhiễm trùng và chảy máu.
Vi khuẩn HP sống chủ yếu trong lớp nhầy trên bề mặt niêm mạc dạ dày.
Nhiễm khuẩn HP là tình trạng phổ biến ở các nước đang phát triển. Theo thống kê, có khoảng 60 - 70% dân số Việt Nam dương tính với vi khuẩn HP khi xét nghiệm. Trẻ bị viêm dạ dày dễ bị suy dinh dưỡng, dẫn đến cản trở quá trình phát triển về trí tuệ và thể chất.
HP có khả năng lây nhiễm từ người mang vi khuẩn sang người lành qua đường tiêu hóa như ăn uống chung, giữ vệ sinh kém, thói quen hôn môi hoặc nhai mớm thức ăn cho trẻ. Vì vậy, khi người thân trong gia đình như cha mẹ, anh chị lớn nhiễm khuẩn HP, khả năng trẻ nhỏ bị lây là rất cao.
Triệu chứng trẻ nhiễm khuẩn HP
Nôn ra máu là triệu chứng nặng của bệnh viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP.
Hầu hết người bị nhiễm khuẩn HP không có biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, dấu hiệu trẻ bị viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP dễ bị nhầm lẫn với các bệnh tiêu hóa khác, khiến cha mẹ không thể chăm sóc sức khỏe cho bé kịp thời.
Trẻ bị viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP thường có các triệu chứng:
- Đau bụng vùng quanh rốn và đau lan tỏa, thường xảy ra khoảng 2 - 3 tiếng sau khi ăn hoặc vào ban đêm, khi dạ dày rỗng.
- Ợ hơi, ợ chua, nôn, hơi thở có mùi.
- Trẻ xanh xao do thiếu máu, ăn uống kém, gầy sụt cân.
- Buồn nôn hoặc nôn, đi cầu phân đen.
Cha mẹ nên ngay lập tức đưa trẻ đến cơ sở y tế khi trẻ đau bụng thường xuyên, thường xuyên bị nôn và nôn ra máu.
Biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ
Các biện pháp giữ vệ sinh giúp giảm nguy cơ lây nhiễm khuẩn HP ở trẻ nhỏ.
- Dạy trẻ rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, không được để trẻ vui chơi, nghịch ngợm ở môi trường bụi bẩn.
- Cha mẹ cần đảm bảo vệ sinh ăn uống cho cả gia đình. Nếu trong gia đình khi có người bị viêm loét dạ dày do nhiễm khuẩn HP, tuyệt đối không dùng chung bát, đũa, cốc, chén hoặc phải nhúng vào nước đun sôi sau khi đã rửa sạch.
- Các bậc phụ huynh cần bỏ thói quen gắp mớm thức ăn cho trẻ, hạn chế cho trẻ đi ăn hàng quán thường xuyên.
- Tránh cho trẻ ăn thức ăn kích thích dạ dày tiết nhiều dịch vị như: Đồ ăn cay nóng chứa ớt, hạt tiêu, cà ri, mù tạc; thực phẩm có tính acid như giấm, đồ muối chua,…
- Cho trẻ ăn thức ăn mềm, nhừ hoặc nếu cần thì cắt nhỏ, nghiền nhuyễn, cần cho trẻ ăn chậm nhai kỹ để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhiễm vi khuẩn Hp dạ dày: Hậu quả và giải pháp.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.