Thông thường, khi mạch máu bị cắt đứt thì tiểu cầu sẽ kết tập và sau đó phát ra một tín hiệu hóa học sao cho một loại protein mạnh có tên là fibrin sẽ tới và tạo thành cục máu đông. Có 3 loại cục máu đông chính là huyết khối tĩnh mạch, huyết khối động mạch và huyết khối trong tim.
Huyết khối tĩnh mạch xuất hiện khi máu bị ứ đọng, thường là ở chân và hình thành cục máu đông. Huyết khối động mạch xuất hiện khi mảng bám trong động mạch làm hẹp đường lưu thông khiến máu ứ lại ở nơi bị thu hẹp. Huyết khối trong tim xuất hiện khi cơ tim không bơm đúng chu kỳ, khiến máu bị ứ lại.
Khi huyết khối xuất hiện trong động mạch, máu không tới được tim và có một số triệu chứng như đỏ, sưng, nóng và đau xuất hiện ở chân hoặc cánh tay. Trong môt số trường hợp, sưng xuất hiện ở một chi và nó trở nên đỏ, nóng, sưng gây đau sau một thời gian. Đôi khi rất khó nhận biết đó là huyết khối tĩnh mạch sâu hay nhiễm trùng.
Nếu cục máu đông nằm ở tĩnh mạch chậu trong vùng chậu hoặc trong tĩnh mạch đùi ở đùi trên được gọi là viêm tĩnh mạch xanh đau. Nếu cục máu đông nằm trên cánh tay và nó ảnh hưởng tới tĩnh mạch dưới xương đòn trong ngực, một tình trạng tương tự như trên cũng xảy ra.
Khi cục máu đông nằm ở động mạch trong ngực, các dấu hiệu và triệu chứng gồm đau hoặc tức ngực, buồn nôn, nôn, khó thở, đau cánh tay, quai hàm, lưng và khó tiêu.
Khi cục máu đông hình thành trong não, có sự suy giảm thị lực, giảm khả năng ngôn ngữ, yếu một bên cơ thể, yếu cánh tay và khó nói. Cục máu đông trong ruột có thể gây đi ngoài ra máu, nôn và đau.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.