Dấu hiệu thầm lặng của hội chứng rò rỉ ruột
Hội chứng rò rỉ ruột là gì?
Ruột của bạn là cơ quan có độ xốp tự nhiên, việc này sẽ giúp ruột hấp thu được các chất dinh dưỡng qua lớp niêm mạc ruột non. Nhưng khi lớp niêm mạc này bị tổn thương, các phân tử dinh dưỡng có kích thước lớn sẽ thoát ra khỏi hệ tiêu hóa và đi vào dòng máu. Tình trạng này sẽ gây ra tình trạng viêm, chướng bụng, thay đổi cấu trúc phân và mệt mỏi.
Không có biện pháp nào có thể dự phòng được hội chứng rò rỉ ruột cả, và hội chứng này cũng rất khó để chẩn đoán. Dưới đây là những dấu hiệu có thể xảy ra nếu bạn mắc hội chứng rò rỉ ruột.

Rò rỉ ruột có thể gây ra tình trạng viêm, nhưng cũng có thể tình trạng viêm là nguyên nhân gây ra tình trạng rò rỉ ruột. Và một trong số những cách khiến ruột bạn bị viêm là do tình trạng nhạy cảm với thực phẩm. Do vậy, một trong số những cách dễ nhất để chẩn đoán hội chứng rò rỉ ruột là loại bỏ các loại thức ăn gây nhạy cảm.
6 loại thực phẩm thường gây ra tình trạng nhạy cảm nên tránh bao gồm: trứng, sữa, ngô, gluten, trái cây họ cam quýt và đậu nành. Bạn có thể thử tránh ăn những loại thực phẩm này trong vòng 2-3 tuần. Và khi bạn đã tìm ra nguyên nhân, bạn có thể dần dần ăn lại những loại thực phẩm này, mỗi lần một loại.
Bạn không dung nạp gluten
Gluten là một trong số những nguyên nhân phổ biến nhất gây rò rỉ ruột. Nếu bạn cảm thấy mình bị đau bụng, chướng bụng, lờ đờ sau khi ăn bánh mỳ, pasta, ngũ cốc hoặc các loại thực phẩm chứa gluten, thì có thể cơ thể bạn gặp vấn đề khi tiêu hóa loại protein này.
Bạn bị đau khớp
Đôi khi, những người bị hội chứng rò rỉ ruột sẽ bị đau khớp. Trong những trường hợp này, bác sỹ sẽ làm các xét nghiệm kiểm tra bệnh viêm khớp dạng thấp và nếu các xét nghiệm này âm tính, thì có thể, nguyên nhân gây đau là do các triệu chứng của hội chứng rò rỉ ruột. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, hội chứng rò rỉ ruột có thể có nguyên nhân từ một bệnh tự miễn nào đó, ví dụ như bệnh viêm khớp dạng thấp.
Bạn có hệ tiêu hóa yếu
Khi bạn ăn, bạn bị chướng bụng, hoặc bạn bị tiêu chảy sau khi ăn một số loại thực phẩm nhất định. Bạn cũng có thể sẽ thay đổi nhu động ruột, ví dụ, bạn bị táo bón. Bạn cũng có thể sẽ mắc phải tình trạng khó tiêu mãn tính hoặc buồn nôn. Nhưng triệu chứng này có thể sẽ tự đến và tự đi trong vòng nhiều năm. Vấn đề nằm ở chỗ, người bệnh sẽ lờ đi những triệu chứng này hoặc sẽ học cách để sống chung với chúng.

Mặc dù sự liên quan giữa hội chứng rò rỉ ruột và da còn yếu, nhưng rất có thể, hội chứng rò rỉ ruột là nguyên nhân khiến một số người bị mọc mụn, theo một nghiên cứu năm 2011 trên tạp chí Gut Pathogens. Các nhà nghiên cứu thấy rằng, những bệnh nhân bị mụn nhọt sẽ phản ứng với một số dấu hiệu viêm của hội chứng rò rỉ ruột. Bệnh eczema hoặc vẩy nến là những triệu chứng khác trên da có thể xuất hiện nếu bạn bị hội chứng rò rỉ ruột.
Đường huyết của bạn tăng cao
Hội chứng rò rỉ ruột có thể gây ra tình trạng viêm lan rộng trên cơ thể và cũng có thể làm nặng thêm tình trạng kháng insulin, theo một kết quả nghiên cứu năm 2017 tại Thụy Sỹ. Vì insulin rất quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết, nên tình trạng kháng insulin có thể sẽ khiến đường huyết của bạn tăng cao. Tăng đường huyết có thể dẫn đến một loạt các vấn đề khác với sức khỏe: tăng huyết áp, tăng lượng trygliceride, từ đó tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa – một tình trạng nguy hiểm có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, đột quỵ và tiểu đường.
Không rõ nguyên nhân
Những người mắc hội chứng rò rỉ ruột thường đã phải đến gặp rất nhiều bác sỹ, điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, nhưng tất cả đều không hiệu quả và các triệu chứng không biến mất. Tất cả các loại xét nghiệm đều cho kết quả bình thường và bác sỹ không thể tìm được ra nguyên nhân gây bệnh. Trong những trường hợp này, thông thường, nguyên nhân là do người bệnh mắc hội chứng rò rỉ ruột.
Hội chứng rò rỉ ruột có điều trị được không?
Hoàn toàn có thể. Bước đầu tiên trong quá trình điều trị là loại bỏ nguyên nhân gây bệnh. Sau đó, bạn có thể uống bổ sung gluthamine. Gluthamine sẽ giúp tái tạo lại các tế bào niêm mạc ruột non. Các mô ở ruột non là một trong số những mô có khả năng hồi phục nhanh nhất của cơ thể. Điều quan trọng ở đây là bạn đáp ứng được các nhu cầu đặc biệt của cơ thể.
Các nguyên nhân gây hội chứng rò rỉ ruột khác bao gồm các loại thuốc giảm đau như ibuprofen hoặc aspirin, hoặc do bạn uống quá nhiều rượu. Hãy theo dõi và khi lại mỗi khi bạn cảm thấy khó chịu và xem xem, liệu bạn có thể tìm ra nguyên nhân của vấn đề hay không. Để chẩn đoán và tìm ra được nguyên nhân của hội chứng rò rỉ ruột, có thể sẽ tốn rất nhiều thời gian và công sức. Nhưng việc này là hoàn toàn xứng đáng bởi nó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn mỗi ngày.
Thông tin thêm trong bài viết: Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?