Dấu hiệu của việc đeo kính sai số
Mắt kính sai độ quá nhiều có thể gây mờ mắt, đau đầu và cảm giác chóng mặt hoặc thiếu cân bằng. Tuy nhiên, những dấu hiệu này không đặc hiệu cho tình trạng đeo kính sai số, vì vậy hãy đi khám bác sĩ mắt để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.
Nhìn mờ
Khi bạn bị tăng số kính, cặp kính hiện dùng sẽ có độ thấp hơn độ cận/lão của bạn và điều này có thể khiến việc bạn nhìn mờ đi. Tuy nhiên, khi bạn thay kính mới đúng với số của bạn hiện nay, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng nhìn mờ này. Tình trạng nhìn mờ khi mới thay kính sẽ kéo dài tối đa 2 tuần; và nếu nhìn mờ tiếp tục quá 2 tuần, thì có thể bạn đã đeo nhầm kính hoặc kính không có độ phù hợp với mắt của bạn. Nếu có nghi ngờ về đơn kính thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ mắt của bạn để được điều chỉnh thích hợp.
Nhức đầu
Việc đeo kính không phù hợp trong một thời gian dài có thể gây mỏi mắt, dẫn đến đau xung quanh và sau mắt. Mọi người thường mô tả cơn đau này giống như đau đầu âm ỷ tại vùng trán và hai bên thái dương.
Theo Hiệp hội Đau đầu Hoa Kỳ, bạn có thể thử không đeo kính trong một thời gian nhất định trong ngày để xem xem tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của chứng đau đầu có bị ảnh hưởng hay không. Nếu cơn đau đầu của bạn trầm trọng hơn khi đeo kính, thì có thể cặp kính của bạn đang đeo có vấn đề.
Nhức đầu và mờ mắt cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng khác, do vậy, bạn cũng không nên bỏ qua 2 triệu chứng này.

Chóng mặt
Chóng mặt là cảm giác mất thăng bằng khi ngồi hoặc đứng. Chóng mặt có thể phát sinh từ nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như nhìn mờ đến các vấn đề về tai trong. Nếu bạn đã bị chóng mặt, đeo kính sai số có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chóng mặt của bạn. Trong khi đau đầu, mờ mắt và chóng mặt có thể là dấu hiệu của việc đeo kính sai số thì những dấu hiệu này cũng có thể báo hiệu một tình trạng bệnh khác nghiêm trọng hơn và không nên bỏ qua.
Cảnh báo và dự phòng
Đột nhiên bị nhìn mờ, nhức đầu và chóng mặt có thể chỉ ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, trong đó, có thể có nhiều vấn đề đe dọa tính mạng. Mặc dù đeo kính sai số có thể là nguyên nhân của những tình trạng này nhưng điều quan trọng là bạn cần cung cấp cho bác sĩ của bạn tiền sử chi tiết về tình trạng sức khỏe và các bệnh mãn tính mà bạn mắc phải để bác sỹ có thể cân nhắc các nguyên nhân nghiêm trọng khác có thể được xem xét và loại trừ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kính mắt thường hay kính áp tròng: lựa chọn nào tốt hơn cho trẻ?
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.
Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?
Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.
Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.