Dấu hiệu của việc đeo kính sai số
Bạn đã bao giờ cảm thấy rằng, mỗi khi bạn đi đo kính và thay một cặp kính mới, thị lực của bạn có vẻ như hơi mờ đi và bạn cũng sẽ bị đau đầu nhiều hơn? Những triệu chứng này có thể do mắt kính mới cắt có số không hoàn toàn chính xác và chưa phù hợp với mắt của bạn.
Dấu hiệu của việc đeo kính sai số
Mắt kính sai độ quá nhiều có thể gây mờ mắt, đau đầu và cảm giác chóng mặt hoặc thiếu cân bằng. Tuy nhiên, những dấu hiệu này không đặc hiệu cho tình trạng đeo kính sai số, vì vậy hãy đi khám bác sĩ mắt để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.
Nhìn mờ
Khi bạn bị tăng số kính, cặp kính hiện dùng sẽ có độ thấp hơn độ cận/lão của bạn và điều này có thể khiến việc bạn nhìn mờ đi. Tuy nhiên, khi bạn thay kính mới đúng với số của bạn hiện nay, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng nhìn mờ này. Tình trạng nhìn mờ khi mới thay kính sẽ kéo dài tối đa 2 tuần; và nếu nhìn mờ tiếp tục quá 2 tuần, thì có thể bạn đã đeo nhầm kính hoặc kính không có độ phù hợp với mắt của bạn. Nếu có nghi ngờ về đơn kính thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ mắt của bạn để được điều chỉnh thích hợp.
Nhức đầu
Việc đeo kính không phù hợp trong một thời gian dài có thể gây mỏi mắt, dẫn đến đau xung quanh và sau mắt. Mọi người thường mô tả cơn đau này giống như đau đầu âm ỷ tại vùng trán và hai bên thái dương.
Theo Hiệp hội Đau đầu Hoa Kỳ, bạn có thể thử không đeo kính trong một thời gian nhất định trong ngày để xem xem tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của chứng đau đầu có bị ảnh hưởng hay không. Nếu cơn đau đầu của bạn trầm trọng hơn khi đeo kính, thì có thể cặp kính của bạn đang đeo có vấn đề.
Nhức đầu và mờ mắt cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng khác, do vậy, bạn cũng không nên bỏ qua 2 triệu chứng này.
Chóng mặt
Chóng mặt là cảm giác mất thăng bằng khi ngồi hoặc đứng. Chóng mặt có thể phát sinh từ nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như nhìn mờ đến các vấn đề về tai trong. Nếu bạn đã bị chóng mặt, đeo kính sai số có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chóng mặt của bạn. Trong khi đau đầu, mờ mắt và chóng mặt có thể là dấu hiệu của việc đeo kính sai số thì những dấu hiệu này cũng có thể báo hiệu một tình trạng bệnh khác nghiêm trọng hơn và không nên bỏ qua.
Cảnh báo và dự phòng
Đột nhiên bị nhìn mờ, nhức đầu và chóng mặt có thể chỉ ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, trong đó, có thể có nhiều vấn đề đe dọa tính mạng. Mặc dù đeo kính sai số có thể là nguyên nhân của những tình trạng này nhưng điều quan trọng là bạn cần cung cấp cho bác sĩ của bạn tiền sử chi tiết về tình trạng sức khỏe và các bệnh mãn tính mà bạn mắc phải để bác sỹ có thể cân nhắc các nguyên nhân nghiêm trọng khác có thể được xem xét và loại trừ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kính mắt thường hay kính áp tròng: lựa chọn nào tốt hơn cho trẻ?
-
Người tập thể dục thể thao cần lưu ý gì khi vận động mùa nắng nóng?
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
-
Ăn sữa chua có ngăn ngừa ung thư đại trực tràng?
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
-
Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
