Dấu hiệu của việc đeo kính sai số
Mắt kính sai độ quá nhiều có thể gây mờ mắt, đau đầu và cảm giác chóng mặt hoặc thiếu cân bằng. Tuy nhiên, những dấu hiệu này không đặc hiệu cho tình trạng đeo kính sai số, vì vậy hãy đi khám bác sĩ mắt để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.
Nhìn mờ
Khi bạn bị tăng số kính, cặp kính hiện dùng sẽ có độ thấp hơn độ cận/lão của bạn và điều này có thể khiến việc bạn nhìn mờ đi. Tuy nhiên, khi bạn thay kính mới đúng với số của bạn hiện nay, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng nhìn mờ này. Tình trạng nhìn mờ khi mới thay kính sẽ kéo dài tối đa 2 tuần; và nếu nhìn mờ tiếp tục quá 2 tuần, thì có thể bạn đã đeo nhầm kính hoặc kính không có độ phù hợp với mắt của bạn. Nếu có nghi ngờ về đơn kính thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ mắt của bạn để được điều chỉnh thích hợp.
Nhức đầu
Việc đeo kính không phù hợp trong một thời gian dài có thể gây mỏi mắt, dẫn đến đau xung quanh và sau mắt. Mọi người thường mô tả cơn đau này giống như đau đầu âm ỷ tại vùng trán và hai bên thái dương.
Theo Hiệp hội Đau đầu Hoa Kỳ, bạn có thể thử không đeo kính trong một thời gian nhất định trong ngày để xem xem tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của chứng đau đầu có bị ảnh hưởng hay không. Nếu cơn đau đầu của bạn trầm trọng hơn khi đeo kính, thì có thể cặp kính của bạn đang đeo có vấn đề.
Nhức đầu và mờ mắt cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng khác, do vậy, bạn cũng không nên bỏ qua 2 triệu chứng này.

Chóng mặt
Chóng mặt là cảm giác mất thăng bằng khi ngồi hoặc đứng. Chóng mặt có thể phát sinh từ nhiều nguyên nhân khác nhau, ví dụ như nhìn mờ đến các vấn đề về tai trong. Nếu bạn đã bị chóng mặt, đeo kính sai số có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chóng mặt của bạn. Trong khi đau đầu, mờ mắt và chóng mặt có thể là dấu hiệu của việc đeo kính sai số thì những dấu hiệu này cũng có thể báo hiệu một tình trạng bệnh khác nghiêm trọng hơn và không nên bỏ qua.
Cảnh báo và dự phòng
Đột nhiên bị nhìn mờ, nhức đầu và chóng mặt có thể chỉ ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, trong đó, có thể có nhiều vấn đề đe dọa tính mạng. Mặc dù đeo kính sai số có thể là nguyên nhân của những tình trạng này nhưng điều quan trọng là bạn cần cung cấp cho bác sĩ của bạn tiền sử chi tiết về tình trạng sức khỏe và các bệnh mãn tính mà bạn mắc phải để bác sỹ có thể cân nhắc các nguyên nhân nghiêm trọng khác có thể được xem xét và loại trừ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kính mắt thường hay kính áp tròng: lựa chọn nào tốt hơn cho trẻ?
Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.
Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
Thưởng thức hải sản tươi ngon là trải nghiệm không thể thiếu khi đi biển vì chúng mang lại hương vị đại dương đặc trưng cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về ngộ độc và dị ứng nếu không được lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách.