Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Công thức nước uống cho bệnh sỏi thận

Sỏi thận là một mảnh vật liệu rắn được hình thành tại thận khi nồng độ các chất trong nước tiểu quá cao.

Sỏi có thể khu trú ở thận hay di chuyển theo đường tiết niệu. Sỏi thận rất đa dạng. Một viên sỏi nhỏ có thể di chuyển, ít gây đau hoặc không gây đau. Sỏi thận lớn hơn có thể kẹt trong đường tiết niệu và chặn dòng nước tiểu , gây đau trầm trọng hay chảy máu.

Sỏi thận là một trong những bệnh phổ biến nhất của đường tiết niệu. Mỗi năm ở Mỹ, có hơn 1 triệu lượt người dân phải đi khám để tìm sự chăm sóc y tế cho bệnh này và hơn 300,000 người phải vào phòng cấp cứu vì sỏi thận.

Những yếu tố nguy cơ phổ biến nhất gồm mất nước, uống không đủ nước, thiếu rau củ hay ăn quá nhiều thịt.

Triệu chứng

Một viên sỏi thận có lẽ sẽ không có triệu chứng đến tận khi nó di chuyển trong thận hoặc đi vào niệu quản - ống nối giữa thận và bàng quang. Lúc này, bạn sẽ nhận ra một vài dấu hiệu:

  • Đau nhiều ở bên hông và lưng dưới xương sườn.
  • Đau lan xuống vùng bụng dưới và bẹn.
  • Đau từng cơn và thay đổi về mức độ đau.
  • Đau khi đi tiểu.
  • Nước tiểu có màu hồng, đỏ hoặc nâu.
  • Nước tiểu vẩn đục hoặc có mùi hôi.
  • Buồn nôn và nôn.
  • Thường xuyên buồn đi tiểu.
  • Tiểu nhiều lần hơn so với trước kia.
  • Sốt và ớn lạnh nếu có tình trạng nhiễm trùng.
  • Lượng nước tiểu ít.

Cơn đau gây ra bởi sỏi thận có thể thay đổi – ví dụ như là thay đổi vị trí hoặc tăng mức độ đau khi sỏi di chuyển trong đường tiết niệu.

Khi nào cần khám bác sỹ

Hãy đến gặp bác sỹ bất cứ khi nào bạn phát hiện ra dấu hiệu khiến bạn lo lắng. Tìm kiếm ngay lập tức sự trợ giúp y tế khi bạn thấy:

  • Đau đến mức không thể ngồi yên hay không tìm được một tư thế thoải mái nào.
  • Đau kèm theo buồn nôn và nôn.
  • Đau kèm sốt và ớn lạnh.
  • Có máu trong nước tiểu.
  • Đi tiểu khó khăn.

Liệu pháp nước chanh

Phương pháp chữa trị thuận tiện trong trường hợp sỏi thận là bao gồm Natri Citrat. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chanh có đặc tính hữu ích, chúng chứa nhiều citrat tự nhiên, vì vậy nước chanh vô cùng hiệu quả trong phòng chống sỏi thận. Các bác sỹ gọi phương pháp này là “Liệu pháp nước chanh”.

Hướng dẫn

Trộn ½ cốc nước cốt chanh vắt với khoảng 1 lít nước lọc.

Uống khoảng nửa lít vào bữa sáng, là việc làm đầu tiên khi bạn thức dậy với dạ dày trống không. Không ăn gì thêm trong vòng 30-60 phút sau đó.

Uống nửa lít vào buổi tối khi dạ dày không phải tiêu hóa thức ăn.

Duy trì trong khoảng 10 ngày.

Công hiệu

Acid citric sẽ ngăn chặn sự hình thành sỏi và hòa tan sỏi nhỏ - thứ mà có thể tạo viên sỏi lớn hơn. Khi mà nồng độ acid này cao trong nước tiểu, sự hình thành sỏi thận sẽ bị chặn lại. Acid citric bao bọc viên sỏi nhỏ và cản trở sự liên kết với các vật chất khác, do đó ngăn chặn được việc hình thành những viên sỏi lớn hơn.

Acid citric được tìm thấy với hàm lượng lớn trong chanh. Dạng dược phẩm của nó, được gọi là Natri citric, cực kỳ hữu hiệu trong bệnh sỏi thận, nhưng bạn phải uống hơn 12 viên mỗi ngày, và chúng cũng rất đắt đỏ.

Phương pháp được đề cập trong bài viết này có thể dễ dàng thực hiện ở nhà, và sẽ tăng cường chức năng của thận và giúp bạn loại bỏ được sỏi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dự phòng sỏi thận bằng chế độ ăn hằng ngày

CTV. Ngọc Bắc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Bare Natural Truth
Bình luận
Tin mới
  • 26/12/2025

    5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 26/12/2025

    Sức khỏe tinh thần: Đối phó với stress và trầm cảm trong áp lực cuối năm

    Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.

  • 25/12/2025

    7 bí quyết đơn giản tại nhà cho mái tóc suôn mượt, óng ả

    Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.

  • 25/12/2025

    Vi nhựa nguy hiểm cho phụ nữ như thế nào?

    Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.

  • 24/12/2025

    Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

    Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.

  • 24/12/2025

    Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn

    Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.

  • 23/12/2025

    4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

    Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...

  • 23/12/2025

    7 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn gừng

    Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.

Xem thêm