Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cồn trong các sản phẩm dưỡng da: tốt hay không tốt?

Cồn có thể giúp bạn hấp thu các sản phẩm dưỡng da nhanh hơn, nhưng trong một số trường hợp, thành phần này có thê dẫn đến kích ứng và đỏ da.

Trong kem dưỡng ẩm của bạn có thể chứa những thành phần mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới, đó là cồn. Cồn có ở rất nhiều dạng, một số dạng có thể làm khô da và dễ bị kích ứng, một số loại lại giúp dưỡng ẩm cho da.

Gần đây có rất nhiều tranh cãi về việc có nên sử dụng cồn trong các sản phẩm chăm sóc da hay không? Có nên tránh hoàn toàn thành phần cồn không hay nên có một lượng cồn nhất định trong các sản phẩm chăm sóc da?

Mục đích của việc sử dụng cồn trong các sản phẩm chăm sóc da

Bạn có thể tìm thấy cồn trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, bao gồm sản phẩm trang điểm, dưỡng ẩm, nước hoa, kem cạo râu, các sản phẩm chăm sóc răng miệng và các sản phẩm chăm sóc tóc.

Cồn được định nghĩa bởi FDA là một nhóm lớn các chất hoá học với nhiều tên gọi khác nhau và nhiều ảnh hưởng khác nhau lên da. Có nhiều lý do tại sao cồn nên được thêm vào trong các sản phẩm dưỡng da. Cồn sẽ giúp sản phẩm nhẹ hơn, cồn cũng giúp cải thiện cảm nhận nói chung về sản phẩm do giúp sản phẩm dễ hấp thu vào da hơn. Ngoài ra, cồn còn được sử dụng như một chất bảo quản mặc dù đó không phải là thành phần chính của chất bảo quản.

Các tên gọi khác nhau của cồn

Dưới đây là các tên gọi khác nhau của cồn có thể được liệt kê trên nhãn các sản phẩm chăm sóc da:

  • Ethyl Alcohol: còn được biết đến với tên khác là ethanol. Ethyl alcohol sẽ bị biến tính, do vậy được cho phép sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm
  • Cồn biến tính (alcohol denat): để tránh phải đóng thuế cho cồn trong các sản phẩm mỹ phẩm, nhiều công ty đã sử dụng cồn biến tính  - là một thành phần có vị rất đắng. Cồn biến tính có thể được sử dụng trong các sản phẩm trang điểm, dưỡng da, nước hoa, chăm sóc da, chăm sóc tóc. Cồn biến tính có nhiều tên gọi khác nhau, bao gồm methyl alcohol và SD alcohol (ví dụ 3-A, 30, 39-B, 39-C, 40-B, và 40-C)
  • Isopropyl alcohol: loại cồn này được sử dụng trong rất nhiều sản phẩm, ví dụ như sản phẩm chăm sóc móng, chăm sóc tóc, chăm sóc da. Loại cồn này có rất nhiều tác dụng: thu nhỏ lỗ chân lông, chống xà phòng hoá và làm dung môi.
  • Methyl alcohol hoặc methanol: cũng được coi là một loại cồn biến tính
  • Benzyl alcohol: có mặt tự nhiên trong các loại trái cây, trà và cũng có mặt trong các loại xà bông, mỹ phẩm, các sản phẩm làm sạch và chăm sóc tóc.
  • Cetyl, Stearyl, Cetearyl, hoặc Lanolin Alcohol: đây là những loài cồn có chứa chất béo, do vậy, chúng rất khác với các loại cồn kể ở trên. Bạn có thể tìm thấy những loại cồn này trong dầu xả, kem nền, đồ trang điểm mắt, kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt. Chúng giúp dưỡng ẩm cho da, khi được sử dụng trong các công thức, chúng có thể tránh tình trạng tách nước.

Cồn trong các sản phẩm chăm sóc da có tốt hay không?

Có cả những ưu điểm và nhược điểm của việc sử dụng cồn trongg các sản phẩm chăm sóc da. Cồn có thể giúp làm giảm tình trạng tích tụ dầu và giúp làm tan bụi bẩn trên mặt. Bạn nên biết rõ loại da của bạn và mục tiêu chăm sóc da của bạn. Ví dụ nếu bạn có làn da rất dầu, một loại toner gốc cồn có thể giúp làm giảm bã nhờn gây tắc lỗ chân lông. Nhưng nếu bạn có da khô, da nhạy cảm hoặc bị eczema hay dị ứng, cùng loại cồn đó có thể sẽ làm khô da của bạn.

Một số người lo ngại rằng cồn sẽ cải thiện khả năng hấp thụ của các thành phần khác trong sản phẩm nên nhiều khả năng da cũng có thể hâp thu cả những chất độc hoặc những chất độc có hại có trong sản phẩm.

Tuy vậy, việc có cồn trong các sản phẩm chăm sóc da không phải là vấn đề gì to tát hay quá đáng sợ, miễn là bạn lựa chọn các sản phẩm sử dụng cồn với lượng nhỏ. Cồn có mặt trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da và đa số mọi người đều sử dụng mà không gặp phải bất cứ vấn đề gì cả. Với các loại da thường, nguy cơ gây ra các vấn đề da liễu là rất thấp. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm với bất cứ yếu tố nào, bạn nên đọc kỹ nhãn sản phẩm.

Chú ý đến vị trí của cồn trong thành phần

Cũng giống như khi đọc nhãn thực phẩm, vị trí đứng của cồn trong danh sách thành phần sẽ cho bạn biết hàm lượng cồn trong sản phẩm là ít hay nhiều. Với hàm lượng hợp lý, các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn sẽ có tác dụng tốt và sẽ giúp tối đa hoá tác dụng của sản phẩm trong khi hạn chế các tác dụng bất lợi.

Nếu cồn đứng đầu trong danh sách thành phần, thì nhiều khả năng sản phẩm đó có thể gây khô da. Khi sử dụng lâu dài, có thể ảnh hưởng đến hàng rào da của bạn, khiến da bị khô và có thể sẽ dễ bị kích ứng hơn.

Cồn nên đứng ở phía cuối của danh sách thành phần, từ thành phần thứ 6 trở đi, thì có thể sẽ không ảnh hưởng đến da.

Với các sản phẩm được gắn nhãn không cồn, bạn có thể vẫn tìm thấy các loại cồn có chứa chất béo trong danh sách thành phần, như cetyl, stearyl, cetearyl, hoặc lanolin alcohol. Những loại này được coi là một phân loại khác. Phân loại cồn này được sử dụng như chất làm dầy và chất nhũ hoá. Chúng không gây kích ứng da và có thể có lợi vì có khả năng khoá ẩm và hình thành lớp hàng rào bảo vệ da, giúp nước không xâm nhập vào. Do vậy, những sản phẩm có chứa các thành phần này thường phù hợp nhất với da dễ mất nước.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giảm cân có khiến bạn trông “già hơn”?

Bình luận
Tin mới
  • 27/07/2026

    Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân

    Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.

  • 27/07/2026

    Rụng tóc từng vùng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

    Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.

  • 26/07/2026

    5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

    Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

  • 26/07/2026

    Vận động sau hè: Giữ gìn sức khỏe thể chất cho học sinh

    Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.

  • 25/07/2026

    4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

    Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

  • 25/07/2026

    8 lời khuyên khi tập thể dục nếu bị hen suyễn dị ứng

    Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.

  • 24/07/2026

    Quả măng cụt không tốt cho sức khỏe trong trường hợp nào?

    Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

  • 24/07/2026

    Hướng dẫn quản lý dinh dưỡng và phục hồi thể lực trong thi đấu bóng đá

    Sự kiện World Cup đang đến gần, thu hút sự quan tâm lớn đối với môn thể thao vua. Trong bóng đá hiện đại, thể lực và sức bền là những yếu tố quyết định thành bại trên sân cỏ. Một trận đấu kéo dài đòi hỏi các cầu thủ phải tiêu hao một lượng năng lượng khổng lồ thông qua các chuỗi vận động cường độ cao ngắt quãng. Dưới góc độ y học thể thao, việc thiết lập một chiến lược dinh dưỡng chuyên sâu không chỉ giúp duy trì phong độ mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương cơ xương khớp.

Xem thêm