Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tìm hiểu về các thành phần phổ biến trong các sản phẩm dưỡng da (Phần 1)

Hãy cùng tìm hiểu về các thành phần trong sản phẩm dưỡng da cũng những tác động của chúng đến các vấn đề về da nhé.

Các sản phẩm dưỡng da ngày nay thường chứa các thành phần như alpha-hydroxy acids, beta hydroxy acids, hydroquinone, retinol, kojic acid, peptide đồng và hơn nữa. Hãy cùng tìm hiểu về các thành phần này cũng những tác động của chúng đến các vấn đề về da như nếp nhăn, đồi mồi, nám da và các vấn đề khác nhé.

Alpha-hydroxy acid (AHA)

Các sản phẩm dưỡng da có chứa alpha-hydroxy acid (glycolic acid, lactic acid, tartaric acid và citric acid) đang ngày càng trở nên phổ biến trong những năm trở lại đây. Các loại kem và sữa dưỡng chứa AHA có thể giúp cải thiện các nếp nhăn, đồi mồi, da không đều màu và cũng có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Các tác dụng phụ của AHA bao gồm kích ứng nhẹ và nhạy cảm với ánh nắng. Để tránh bị cháy nắng sau khi sử dụng AHA, hãy sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Và để hạn chế tối đa kích ứng da khi sử dụng AHA, hãy bắt đầu với những sản phẩm có nồng độ thấp, tối đa từ 10% đến 15% AHA. Để da có thể thích ứng dần với AHA, chỉ nên sử dụng AHA 2 ngày/lần, sau đó mới tăng dần lên và sử dụng hàng ngày.

Polyhydroxy acid

Cũng có tác động tương tự như AHA nhưng polyhydroxy acid ít gây kích ứng da hơn, vì vậy đây có thể là một lựa chọn tối ưu hơn cho những người có làn da nhạy cảm.

Gluconolactone - Một trong những loại PHA phổ biến

Beta-hydroxy acid (Salicylic acid)

Salicylic acid giúp loại bỏ da chết, cải thiện cấu trúc da và làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Salicylic acid có thể đi sâu vào các lỗ chân lông, vì vậy còn có thể giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Trên thị trường ngày nay có rất nhiều các sản phẩm dưỡng da có chứa salicylic acid và thành phần này cũng có trong cả các loại thuốc kê đơn. Các nghiên cứu đã cho thấy salicylic acid ít làm kích ứng da hơn AHA trong khi vẫn có khả năng cải thiện màu da và kết cấu da.

Hydroquinone

Các sản phẩm dưỡng da có chứa hydroquinone thường là các sản phẩm dưỡng trắng hoặc các loại kem nâng tông da. Các sản phẩm dưỡng da này có tác dụng cải thiện tình trạng tăng sắc tố da, ví dụ như đồi mồi hoặc các đốm sắc tố trong quá trình mang thai hoặc khi đang điều trị với liệu pháp hormone. Hydroquinone có thể có trong các sản phẩm dưỡng da có thể mua tại các siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm, hoặc cũng có thể được kê đơn bởi bác sĩ với nồng độ cao hơn. Đôi khi hydroquinone cũng được dùng kết hợp với kem chống nắng do ánh nắng mặt trời thường gây ra tình trạng tăng sắc tố da. Tuy nhiên có nhiều người có hiện tượng dị ứng với hydroquinone. Vậy nên, hãy luôn thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng sản phẩm có chứa hydroquinone. Nếu bạn bị dị ứng với hydroquinone, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa kojic acid.

Kojic aicd

Được phát hiện vào năm 1989, kojic acid cũng có tác dụng tương tự như hydroquinone, giúp cải thiện các tình trạng về sắc tố da. Kojic acid được chiết xuất từ nấm và các nghiên cứu đã cho thấy chất này có thể làm chậm quá trình sản sinh melanin (sắc tố da). Tuy nhiên, sử dụng kojic acid trong thời gian dài có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và dễ bị cháy nắng.

(Còn tiếp...)

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những miếng dán mụn có thực sự có hiệu quả?

Dương Thuỳ Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Cleveland Clinic
Bình luận
Tin mới
  • 22/03/2026

    3 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn dứa thường xuyên

    Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, dứa còn chứa những hợp chất có khả năng tác động tích cực đến hệ tiêu hóa. Dưới đây là 3 tác động bất ngờ xảy ra với cơ thể nếu bạn bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày.

  • 22/03/2026

    Sổ mũi và nghẹt mũi ở trẻ nhỏ: Những điều cần biết

    Phải làm gì khi trẻ thường xuyên bị nghẹt mũi hoặc sổ mũi và ảnh hưởng đến chất lượng bú, chất lượng giấc ngủ của trẻ? Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách bạn có thể làm để giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi cho trẻ qua bài viết sau đây!

  • 21/03/2026

    Trà thảo mộc và cơ chế sinh học giúp thư giãn tinh thần

    Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.

  • 21/03/2026

    7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên

    Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.

  • 21/03/2026

    Khi cảm lạnh chuyển thành viêm xoang

    Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?

  • 20/03/2026

    Đản hoa – Thảo mộc thường bị bỏ quên

    Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và khu vực Đông Nam Á, nhiều loài thảo mộc đã được sử dụng lâu đời như kim ngân hoa, cam thảo, cúc hoa… Tuy nhiên, bên cạnh các vị thuốc quen thuộc, vẫn tồn tại những thảo dược ít được chú ý, dù có giá trị sinh học đáng kể.

  • 20/03/2026

    Sương mù não do hóa trị

    Hóa trị có thể giúp bạn chống lại ung thư , nhưng tác dụng phụ gần như chắc chắn. Bạn thường có một tâm trí mơ hồ, được gọi là " sương mù não do hóa trị ", trong và sau khi điều trị. Có thể bạn gặp khó khăn khi nhớ tên hoặc không thể làm nhiều việc cùng lúc tốt như trước đây.

  • 19/03/2026

    Trẻ khó ngủ, mất ngủ do tăng động: Dấu hiệu không nên bỏ qua

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.

Xem thêm