![]()
Các bác sĩ cho rằng việc tử vong vì cười là điều rất khó xảy ra, tuy nhiên về mặt lý thuyết thì hoàn toàn có thể và đã có những trường hợp tử vong liên quan đến cười được ghi nhận trong quá khứ.
Cười có nhiều cách tác động tiêu cực đến cơ thể, nhất là đối với trái tim. Trong một vài trường hợp hiếm hoi, cười quá mức có thể ra hiện tượng “ngất do cười” - tình trạng xảy ra khi huyết áp của một người giảm nhanh chóng.
Điều này khiến hệ thống thần kinh tự trị - mạng lưới dây thần kinh kiểm soát các quá trình sinh lý không chủ động - tăng cao phản ứng, dẫn đến lượng máu lưu thông lên não giảm, gây mất ý thức.
"Khi cười, bạn sẽ di chuyển ngực lên xuống và điều này làm thay đổi áp lực trong khoang ngực, gây ảnh hưởng đến dây thần kinh phế vị. Nó có thể khiến bạn trở nên lâng lâng hoặc thậm chí trong một vài trường hợp rất rất hiếm hoi là bất tỉnh”, Tiến sĩ Todd Cohen, trưởng khoa tim mạch và giám đốc sáng tạo thiết bị y tế tại Viện Công nghệ New York cho biết.
Trường hợp ngất do cười được ghi nhận lần đầu tiên là vào năm 1997, một bệnh nhân 62 tuổi bị tăng huyết áp và có các vấn đề về tim mạch khác đã ngất nhiều lần do cười quá lớn khi xem chương trình truyền hình "Seinfeld". Do đó, người ta gọi tình trạng này là “ngất Seinfeld”.
Cohen cho biết bệnh nhân không thể tử vong vì tình trạng này và loại ngất này thường chỉ khiến một người bất tỉnh trong vòng chưa đầy vài phút trước khi tỉnh lại. Ông nói thêm, về mặt lý thuyết, ngất do cười có thể khiến tim ngừng đập, nhưng rủi ro lớn hơn ở đây là chúng có thể xảy ra trong những tình huống nguy hiểm. Ông nói: “Có thể ai đó mắc phải tình trạng này dẫn tới bị ngã đập đầu vào tường, ngã cầu thang,…”.
Trong những trường hợp khác, tiếng cười có thể ảnh hưởng đến lượng không khí đi vào tim, phổi và não. Ví dụ, những cảm xúc cao độ như sự thích thú sâu sắc có thể làm tăng nhịp thở và gây ra các triệu chứng hen suyễn bùng phát, đặc biệt triệu chứng này có thể trở nên trầm trọng hơn do nhịp thở bất thường liên quan đến tiếng cười.
Trong một nghiên cứu năm 2009, các nhà khoa học đã khảo sát 105 bệnh nhân mắc bệnh hen suyễn và phát hiện ra rằng 40% trong số họ bùng phát cơn bệnh do cười. Trong trường hợp nghiêm trọng, cơn hen suyễn có thể gây tử vong nếu người bệnh không có ống hít.
Ngoài những tác động tiêu cực của việc cười quá mức, Cohen cho biết rằng trên thực tế tiếng cười là vô hại và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy rằng tiếng cười có thể làm giảm sự lo lắng, đồng thời tăng giải phóng dopamine, chất hóa học "cảm thấy dễ chịu" của não.
Ngoài ra, cười có thể giúp tăng lưu lượng oxy lưu thông trong cơ thể và giảm viêm ở bệnh nhân mắc bệnh động mạch vành, theo một nghiên cứu chưa được bình duyệt trình bày tại Hiệp hội Tim mạch Châu Âu ở Amsterdam.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khí gây cười và những hệ lụy khi sử dụng.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.