
Kết quả nghiên cứu cho thấy bất kể cọ trang điểm được cất ở đâu, số lượng vi khuẩn đều bằng hoặc nhiều hơn so với chiếc thảm đặt trong nhà vệ sinh.
Theo nhà khoa học nghiên cứu về mỹ phẩm Carly Musleh, cọ trang điểm có thể là nơi truyền vi khuẩn, tế bào da chết và dầu từ mặt sang sản phẩm. Mặc dù không phải tất cả loại vi khuẩn đều có hại, nhưng việc thường xuyên sử dụng cọ bẩn có thể dẫn đến mụn trứng cá hoặc khiến da trở nên tệ hơn.
"Sử dụng cọ trang điểm bẩn có thể gây mất cân bằng số lượng vi khuẩn lành mạnh, tăng số lượng vi khuẩn gây ra mụn hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn như bệnh chốc lở hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn tụ cầu. Để giảm sự tích tụ vi khuẩn, điều quan trọng là phải làm sạch cọ trang điểm thường xuyên", bà Carly Musleh nói.
Theo khảo sát của Spectrum Collections, 40% khách hàng cho hay họ vệ sinh cọ 2 tuần/lần, 20% thừa nhận giặt cọ 1-3 tháng/lần. Trong khi đó, Học viện Da liễu Mỹ (American Academy of Dermatology) khuyên người dùng nên giặt cọ cách 7-10 ngày/lần.
Những người đồng sáng lập Spectrum Collections, Hannah và Sophie Pycroft cho biết: "Qua nghiên cứu của chúng tôi cho thấy nhiều vẫn người chưa chú ý đến việc vệ sinh cọ trang điểm và cũng chưa hiểu rõ tác hại khi sử dụng cọ trang điểm chưa được làm sạch đối với da. Việc vệ sinh cọ trang điểm ít nhất 1 lần/tuần là rất quan trọng".
Ngoài việc bảo quản cọ trong hộp kín để tránh mảnh vụn, vi khuẩn hoặc bụi trong không khí, bạn nên giặt cọ bằng chất tẩy rửa chuyên dụng hoặc dầu gội dịu nhẹ trong nước ấm, thấm khô bằng khăn sạch. Sau khi làm sạch, nên để chúng ở nơi thoáng mát và làm khô bằng cách treo ngược hoặc đặt nằm nghiêng.
Trước đây, các nghiên cứu với cọ trang điểm cũng cho ra kết quả tương tự. Theo New York Post, một chuyên gia làm đẹp còn khuyên người dùng nên vệ sinh cọ ngay sau một lần sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trang điểm có thể gây hại cho da?
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.