-
8 việc cần làm để có môi trường làm việc lành mạnh
Tuy tránh được những nguy cơ sức khỏe nhất định do không phải lao động chân tay, song việc ngồi trước màn hình máy tính ít nhất 8 tiếng một ngày không phải là một cách thay thế tốt cho sức khỏe.
-
Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
-
10 bộ phận cơ thể mà các bác sĩ có thể thay thế được
Con người là sinh vật thực sự rất mong manh. Hầu hết các cơ quan của cơ thể người không có khả năng tự tái sinh.
-
Cơ thể dễ biến dạng vì tiêm chất làm đẹp
Tiêm filler (chất làm đầy) để nâng sống mũi, bơm môi, cải thiện vòng một hiện nay được nhiều bạn trẻ ưa thích, song theo khuyến cáo của chuyên gia, không phải ai cũng có thể sử dụng phương pháp làm đẹp này.
-
6 bài tập kéo giãn cơ phòng trị bệnh
Kéo giãn cơ là liệu pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong chăm sóc sức khỏe nói chung và cơ xương khớp nói riêng. Những bài tập kéo giãn cơ còn là “bảo bối” với những ai thường xuyên chơi thể thao, luyện tập thể dục giúp ngăn ngừa chấn thương cũng như thư giãn giảm stress, thải độc...
-
Gai xương gót chân
Gai xương gót là hình ảnh có một xương nhỏ nhô ra ở mặt dưới gót chân trên phim chụp xquang. Bệnh hay gặp ở người trung niên, liên quan tới vận động nhiều, hay khiêng vác nặng với tỷ lệ cân bằng giữa hai giới nam và nữ.
-
Lợi ích sức khỏe của vitamin B5
Vitamin B5 là loại khoáng chất thiết yếu cho hoạt động thể chất và tinh thần của con người, nó có rất nhiều trong tự nhiên nhưng lại rất dễ mất đi do quá trình chế biến. Thiếu hụt vitamin B5 có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn, mất ngủ....
-
Chế độ dinh dưỡng dành cho người ung thư họng
Đối với bệnh nhân bị ung thư vòm họng thì chế độ dinh dưỡng là một vấn đề quan trọng không thể thiếu trong việc chữa bệnh ung thư.
-
Dạy con gái hiểu cơ thể mình
Thay vì để những cô gái bé nhỏ tìm đáp án ở bên ngoài, cha mẹ hãy chủ động cung cấp cho con những hiểu biết đúng đắn, đầy đủ về cơ thể của mình.
-
Những thói quen xấu mỗi sáng thức dậy phá hủy cơ thể bạn
Những thời điểm khác nhau trong năm tác động sâu sắc tới sức khỏe của bạn, không phải bởi vì nhiệt độ thay đổi nóng hay lạnh (mặc dù điều này cũng mang lại những ảnh hưởng nhất định), mà phần lớn là do tần số tiếp xúc hàng ngày của bạn với ánh sáng mặt trời.
-
Chữa vẩy phấn hồng gibert như thế nào?
Bệnh vẩy phấn hồng gibert là gì; triệu chứng và cách chữa vẩy phấn hồng gibert như thế nào là quan tâm của rất nhiều người.
-
Thuốc là với bệnh tật trẻ em
Hàng năm Việt Nam có hơn 40 nghìn người chết do thuốc lá gây nên và hơn 33 triệu người bị ản hưởng gián tiếp do hít phải khói thuốc lá, trong đó có trẻ em. Chính vì thế, bệnh tật mà thuốc lá gây nên cho trẻ em luôn ở mức đáng báo động, là vấn đáng được quan tâm của toàn xã hội.
