Thành thạo việc cầm bút viết chữ tưởng là điều bình thường nhưng lại rất có ích cho phát triển não bộ của trẻ. Viết chữ giúp kích thích nhiều khu vực thần kinh mà dùng bàn phím không thể so sánh được.
Tập luyện tốt cho tất cả mọi người. Tùy điều kiện của từng người, bạn có thể sắp xếp việc tập luyện vào buổi sáng, chiều, thậm chí là tối muộn.
Tuy tránh được những nguy cơ sức khỏe nhất định do không phải lao động chân tay, song việc ngồi trước màn hình máy tính ít nhất 8 tiếng một ngày không phải là một cách thay thế tốt cho sức khỏe.
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
Con người là sinh vật thực sự rất mong manh. Hầu hết các cơ quan của cơ thể người không có khả năng tự tái sinh.
Tiêm filler (chất làm đầy) để nâng sống mũi, bơm môi, cải thiện vòng một hiện nay được nhiều bạn trẻ ưa thích, song theo khuyến cáo của chuyên gia, không phải ai cũng có thể sử dụng phương pháp làm đẹp này.
Kéo giãn cơ là liệu pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong chăm sóc sức khỏe nói chung và cơ xương khớp nói riêng. Những bài tập kéo giãn cơ còn là “bảo bối” với những ai thường xuyên chơi thể thao, luyện tập thể dục giúp ngăn ngừa chấn thương cũng như thư giãn giảm stress, thải độc...
Gai xương gót là hình ảnh có một xương nhỏ nhô ra ở mặt dưới gót chân trên phim chụp xquang. Bệnh hay gặp ở người trung niên, liên quan tới vận động nhiều, hay khiêng vác nặng với tỷ lệ cân bằng giữa hai giới nam và nữ.
Vitamin B5 là loại khoáng chất thiết yếu cho hoạt động thể chất và tinh thần của con người, nó có rất nhiều trong tự nhiên nhưng lại rất dễ mất đi do quá trình chế biến. Thiếu hụt vitamin B5 có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn, mất ngủ....
Đối với bệnh nhân bị ung thư vòm họng thì chế độ dinh dưỡng là một vấn đề quan trọng không thể thiếu trong việc chữa bệnh ung thư.
Thay vì để những cô gái bé nhỏ tìm đáp án ở bên ngoài, cha mẹ hãy chủ động cung cấp cho con những hiểu biết đúng đắn, đầy đủ về cơ thể của mình.
Những thời điểm khác nhau trong năm tác động sâu sắc tới sức khỏe của bạn, không phải bởi vì nhiệt độ thay đổi nóng hay lạnh (mặc dù điều này cũng mang lại những ảnh hưởng nhất định), mà phần lớn là do tần số tiếp xúc hàng ngày của bạn với ánh sáng mặt trời.