Giáo sư tâm lý học giáo dục Virginia Berninger tại Đại học Washington (Mỹ) cho rằng bằng cách định hình nét chữ, cầm bút viết không chỉ giúp kích thích trí tuệ mà còn giúp các bé rèn giũa ngôn ngữ viết. Điều này lại cực kỳ quan trọng cho cuộc sống và công việc sau này.
Viết giúp kết nối thần kinh giữa não và tay hiệu quả hơn là gõ bàn phím. Không chỉ vậy, viết chữ còn tác động lớn đến bộ não đang phát triển của trẻ. Bàn tay vận động khi viết có khả năng tăng cường sự phát triển não bộ. Đối với cả trẻ nhỏ và người già, viết còn giúp kích thích chức năng não.
Trong một nghiên cứu mới đây, tiến sĩ Laura Dinehart tại Đại học Quốc tế Florida (Mỹ) đã phát hiện những trẻ có khả năng cầm bút viết chữ tốt sẽ có kết quả học tập cao hơn.
Tiến sĩ Dinehart còn tin rằng những trẻ biết viết sớm thường sẽ học giỏi hơn trong trường. Nghiên cứu khẳng định hoạt động viết kích não bộ vì giúp phối hợp hoạt động của nhiều vùng não khác nhau.
Để viết ra được những con chữ trên giấy, trẻ phải vận dụng nhiều bộ phận của não, đồng thời kết hợp với hoạt động cơ thể. Não sẽ gợi nhớ lên các hình ảnh và ngôn ngữ, cùng với kích thích thị giác và hoạt động bàn tay, giáo sư Berninger giải thích thêm.
Kết quả các nghiên cứu cho thấy gõ bàn phím không mang lại sự kích thích não bộ để phát triển cần thiết như cầm bút viết chữ. Ngoài ra, đối với sinh viên đại học, nếu họ viết bài giảng bằng tay, giải bài tập trên giấy thì khả năng ghi nhớ kiến thức sẽ tốt hơn là gõ bàn phím.
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.