Ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với trẻ nhỏ vì nhiều lý do, từ việc khôi phục năng lượng đến việc sản sinh và tái tạo các nơ ron thần kinh. Đặc biệt, các bằng chứng khoa học cho thấy giấc ngủ cũng thúc đẩy tăng trưởng chiều cao ở trẻ .
Bạn bỗng nhiên quên mất tên một người bạn, thậm chí quên một cuộc hẹn dù đã lên kế hoạch từ sớm? Đừng quá lo lắng, suy giảm trí nhớ là triệu chứng bình thường của sự lão hóa và mãn kinh. Một số cách dưới đây có thể giúp bạn cải thiện trí nhớ tốt hơn.
Crom cũng có thể giúp phòng ngừa và điều trị trầm cảm bằng cách tác động đến các chất dẫn truyền thần kinh tham gia vào việc điều hòa tâm trạng, chẳng hạn như tryptophan và norepinephrine.
Vivitrol hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động mà opioid có trên não, và làm giảm cơn thèm muốn mà nhiều người gặp sau khi họ bỏ thuốc.
Giải trí đúng cách cũng có thể khiến não thông minh và nhanh nhạy hơn.
Các chương trình điều trị toàn diện được coi là có hiệu quả khi không chỉ giúp người nghiện cai nghiện được, mà còn khôi phục mức độ "bình thường" trong chức năng não và hành vi, tăng tỷ lệ hội nhập xã hội và có việc làm, giảm nguy cơ nhiễm HIV và các bệnh khác, và giảm hành vi phạm tội.
Tất cả mọi người đều có những thời điểm cảm thấy mệt mỏi và chỉ muốn nằm trên giường, Nhưng, mệt mỏi về thể chất và tinh thần một cách mãn tính và thiếu năng lượng mãn tính có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nam giới có những nguyên nhân rất đặc biệt khiến họ bị mệt mỏi nhiều hơn vài tuần một lần
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO): động kinh là một bệnh mạn tính, có nhiều nguyên nhân khác nhau, đặc trưng là sự lặp đi lặp lại của các cơn do sự phóng điện quá mức của các tế bào thần kinh não bộ, dù cho các triệu chứng lâm sàng và cận lâm sàng kết hợp có thể khác nhau.
Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh trong não, có vai trò quan trọng không chỉ với người bệnh Parkinson mà còn với tất cả mọi người. Có thể nói thiếu hụt dopamine là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh Parkinson.
Nghiện mạng xã hội thật sự đáng sợ, nhưng chỉ cần thực hiện những quy tắc này, bạn sẽ không rơi quá sâu vào chiếc bẫy mạng xã hội.
Khắc phục chóng mặt bằng những thói quen đơn giản hàng ngày sẽ giúp bạn có một ngày làm việc đạt hiệu quả cao nhất.
Ai cũng biết rằng đột quỵ não, hay còn được gọi một cách nôm na là tai biến mạch máu não, có căn nguyên do tổn thương xơ vữa mạch não hoặc do tăng huyết áp.