Chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất đảm bảo cho cơ quan sinh sản của bạn hoạt động tốt, hormone ổn định, và cải thiện tuần hoàn tốt. Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn có thể tăng khả năng sinh sản một cách tự nhiên.
Sức khỏe sinh sản của nam giới cũng quan trọng như sức khỏe sinh sản nữ giới trong việc góp phần mang lại một thai kỳ khỏe mạnh. Dưới đây là một số biện pháp giúp tăng cường khả năng sinh sản cho phái mạnh.
Hormone sinh dục nữ, hoặc steroid giới tính, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển giới tính, sinh sản và sức khỏe nói chung. Nồng độ hormone giới tính thay đổi theo thời gian. Một số thay đổi quan trọng nhất xảy ra ở tuổi dậy thì, mang thai và mãn kinh.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để quan hệ tình dục có thể là câu hỏi của nhiều người. Đàn ông khi thức dậy thường rất phấn khích và cảm thấy tràn đầy năng lượng, vì vậy buổi sáng sẽ là thời gian tốt nhất với phái nam. Tuy nhiên, phụ nữ thường ưu tiên buổi tối, sau khi mọi công việc đã xong xuôi và con cái đã được đưa đi ngủ. Tại sao điều này xảy ra và làm thế nào bạn có thể giải quyết vấn đề?
Đậu nành và các sản phẩm từ đậu này là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của người Việt. Nó có chứa isoflavone, một loại estrogen thực vật có cấu trúc tương tự như estrogen ở người.
Trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu các yếu tô nguy cơ ở phụ nữ chuyển giới và các khuyến nghị về tầm soát ung thư.
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn vẫn là một điều gì đó bị cấm kỵ, mặc dù thực tế rằng đó là một hoạt động tình dục ngày càng phổ biến. Khi nhiều người khám phá loại tình dục này hơn, thì việc hiểu được nguy cơ cũng như các biện pháp đảm bảo an toàn khi quan hệ tình dục là vô cùng quan trọng.
Nhiều người thắc mắc rằng quan hệ tình dục trước, trong hoặc ngay sau kỳ kinh nguyệt có an toàn không. Bạn có thể quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng điều đó có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng và vẫn có khả năng mang thai.
Thường bị nhầm lẫn, nhiễm trùng lây qua đường tình dục (STI) và các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) thực tế không giống nhau.
Đau tinh hoàn có thể do một số nguyên nhân, từ nhiễm trùng đến chấn thương. Đôi khi, đau tinh hoàn có thể là một trường hợp cấp cứu
Nhiều lầm tưởng và quan niệm sai lầm lan truyền rằng thủ dâm có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thủ dâm có thể có một số lợi ích cho sức khỏe.
Tình trạng mất nước có thể làm giảm lượng máu và ảnh hưởng đến tâm trạng. Vì vậy, có ý kiến cho rằng uống đủ nước có thể giúp duy trì sự cương cứng.