Dinh dưỡng ở Trẻ em
-
Bắp cải tím giúp ích gì cho hệ tim mạch và xương khớp?
Bắp cải tím có ích cho sức khỏe chúng ta bên cạnh xà lách và mồng tơi, hàm lượng oxy hóa của cải tím cao gấp 4.5 lần so với các loại cải xanh khác, giúp chống viêm và cải thiện sức khỏe tim mạch.
-
Trái cây giúp tăng cường trí nhớ, sĩ tử nên ăn trước kỳ thi THPT Quốc gia
Việc ôn tập cho kì thi THPT Quốc gia chỉ còn được tính theo ngày. Để đảm bảo sức khỏe cho những buổi thi, ngoài việc ăn đủ 3 bữa với chất dinh dưỡng hợp lý, thí sinh có thể ăn thêm hoa quả giúp cải thiện trí nhớ.
-
VIAM CLINIC ƯU ĐÃI THÁNG 7: KHÁM 1 TẶNG 1
Ưu đãi tháng 7/2021 tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM: Khám 1 - Tặng 1, Đừng bỏ lỡ!
-
3 quan niệm sai lầm của bố mẹ khiến con thừa cân, béo phì
Béo sẽ khỏe, ít đau ốm hay phát triển nhanh... là những quan niệm chưa đúng của nhiều bố mẹ Việt.
-
Những loại hoa quả bổ sung vitamin tốt cho trẻ
Nhiều loại rau xanh và quả chín là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng cần thiết cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em đang lớn và phát triển.
-
Ăn uống giúp trẻ tăng đề kháng chống nCoV
Chế độ ăn lành mạnh, môi trường sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, sẽ giúp trẻ phòng bệnh hiệu quả.
-
Bí quyết giúp trẻ ăn ngon miệng trong giai đoạn ăn dặm
Bữa ăn dặm với màu sắc bắt mắt khơi gợi bé vào bữa, cân đối 4 nhóm chất, bổ sung vitamin B1, kẽm, selen để bé ngon miệng, nhanh tăng cân.
-
Mách bạn loại “siêu trái cây” cực tốt cho bé ăn dặm và cách chế biến phù hợp
Với hàm lượng chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng và chất xơ dồi dào cùng hương vị ngọt ngào, quả việt quất không chỉ tốt cho người lớn mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho trẻ.
-
Bé ăn dặm, nên chọn trái cây nào?
Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, cha mẹ thường chọn các loại trái cây tươi ngon, nhiều vitamin và dinh dưỡng, phù hợp với sự phát triển của trẻ.
-
Ăn quá nhiều xúc xích có nguy cơ ung thư trực tràng
Xúc xích là thực phẩm dễ ăn, dễ chế biến nhưng ăn quá nhiều có thể gây ung thư trực tràng.
-
Bổ sung Vitamin A, D, K, E đúng cách cho trẻ
Vitamin A, D, K, E thuộc nhóm các vitamin tan trong dầu, có vai trò cần thiết trong việc bảo vệ thị lực, phát triển xương, hỗ trợ đông máu... ở cả trẻ em và người lớn.
-
Mối nguy hiểm khi trẻ bị thiếu chất
Thiếu vi chất dinh dưỡng được xem là nạn đói tiềm ẩn, trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng quan tâm ở các nước trên thế giới cũng như tại Việt Nam.
