

Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã trao tại 08 địa điểm với hơn 1000 suất quà bao gồm mỳ tôm, sữa, dầu ăn và các nhu yếu phẩm, thực phẩm thiết yếu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã đến tận nơi trao những suất quà thiết thực này cho các hộ gia đình khó khăn ở Xóm chạy thận – Lê Thanh Nghị, khu hộ nghèo ở chợ đầu mối Long Biên và khu các hộ nghèo tại các cụm dân cư, phường xã trên địa bàn thành phố Hà Nội.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được gửi lời cảm ơn chân thành và sâu sắc tới các Quý nhà tài trợ là các Tổ chức, cơ quan, Công ty đối tác: Công ty Cổ phần Acecook Việt Nam, Công ty Cổ phần Sữa Quốc tế IDP, Công ty Cổ phần Dinh dưỡng NUTRICARE,... đã ủng hộ những phần quà thiết thực để đồng hành cùng với VIAM thực hiện chương trình thiện nguyện này. VIAM tin tưởng rằng những hoạt động này sẽ san sẻ những khó khăn giúp đỡ được phần nào cho người dân, hộ gia đình gặp khó khăn trong cộng đồng và cùng cả nước lan tỏa tinh thần thiện nguyện giúp đỡ, chia sẻ với những đồng bào gặp khó khăn.










 
                
                Cân bằng độ pH trong cơ thể là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nước kiềm, với độ pH thường dao động từ 8.0 đến 9.5, được cho là có khả năng trung hòa axit dư trong cơ thể và hỗ trợ quá trình điều hòa sinh lý.
 
                
                Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
 
                
                Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
 
                
                Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 
                
                Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
 
                
                Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
 
                
                Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
 
                
                Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.